RRN-Winter-Lauf-Turnier 2023/24

[Hirschwies]

Schon wieder eine Sommer-Lauf-Saison vorbei ...

Wir starten in die Herbst-/Winter-Laufsaison am 1.10.23. Ende ist dann am 31.3.24.
Einfach Benutzernamen und Kilometer in die Liste eintragen.

Hirschwies: 0

 

[Hirschwies]

Na, dann mach ich mal den Anfang: + 10,2

Hirschwies: 10,2

 

[Günni2703]

Bin auch wieder dabei.

Günni2703: 15,2
Hirschwies: 10,2

 

[Chmiel 3.0]

Was ne Hetzerei

+ 8,0

Günni2703: 15,2
Hirschwies: 10,2
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Hirschwies]

+ 12,4 TWL

Günni2703: 15,2
Hirschwies: 22,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Günni2703]

+12,4

Günni2703: 27,6
Hirschwies: 22,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Ausdauerjunkie]

Heute Halbmarathon Nürnberg 20,9k, am 1.10.: 10k

Ausdauerjunkie 30,9
Günni2703: 27,6
Hirschwies: 22,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Ausdauerjunkie]

+ 10,4k

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 27,6
Hirschwies: 22,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Hirschwies]

Ich sehe schon, die alte Ordnung ist ganz schnell wieder hergestellt

heute + 10 mit 6 km Tempo

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 27,6
Hirschwies: 32,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Günni2703]

+13,4

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 32,4
Chmiel 3.0: 8,0

 

[Goaßhaxl]

Bin natürlich auch wieder mit dabei. Mal sehen ob ich die Motivation aufrecht erhalten kann und ohne Zipperlein über den Winter komme. Vierstellig am Ende würden mir schon taugen, aber ich fange mal klein an nachdem morgen ein Duathlon auf mich wartet.

+ 5,2

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 32,4
Chmiel 3.0: 8,0
Goaßhaxl: 5,2

 

[Chmiel 3.0]

+ 4,6

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 32,4
Chmiel 3.0: 12,6
Goaßhaxl: 5,2

 

[Hirschwies]

morgen ein Duathlon auf mich wartet.

Viel Erfolg!

 

[Hirschwies]

+ 16,2

es ist noch ein langer Weg bis 21 …

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 48,6
Chmiel 3.0: 12,6
Goaßhaxl: 5,2

 

[Goaßhaxl]

+ 12

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 48,6
Goaßhaxl: 17,2
Chmiel 3.0: 12,6

 

[ZojiLa]

Bin auch wieder dabei. Einstieg mit 7,4 Km

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 41,0
Hirschwies: 48,6
Goaßhaxl: 17,2
Chmiel 3.0: 12,6
ZojiLa: 7,4

 

[Günni2703]

13,6

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 54,6
Hirschwies: 48,6
Goaßhaxl: 17,2
Chmiel 3.0: 12,6
ZojiLa: 7,4

 

[ZojiLa]

es ist noch ein langer Weg bis 21 …

Wie wahr...

+6,7

Ausdauerjunkie 41,3
Günni2703: 54,6
Hirschwies: 48,6
Goaßhaxl: 17,2
ZojiLa: 14,1
Chmiel 3.0: 12,6

 

[Ausdauerjunkie]

+ 15,9k (gestern 10,1k und freitags 5,8k)

Ausdauerjunkie 57,2
Günni2703: 54,6
Hirschwies: 48,6
Goaßhaxl: 17,2
ZojiLa: 14,1
Chmiel 3.0: 12,6

 

[Hirschwies]

+ 5,5

Ausdauerjunkie 57,2
Günni2703: 54,6
Hirschwies: 54,1
Goaßhaxl: 17,2
ZojiLa: 14,1
Chmiel 3.0: 12,6