RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Hendrik_aus_e]

Danke Albert, ja @MartinL und ich hatten heute wieder einen tollen Marathon Tag.
Die Strecke ist nicht ganz einfach. Ca. 50 % Asphalt und 50% Schotter und Waldwege. Auch zwei zwar kurze aber heftige Anstiege.
Ich bin nach 3:25:04 ins Ziel gekommen. Marathon 211 Platz 43 ges. und Platz 5 AK 60
Es waren ca. 380 Teilnehmer am Start. Auch viele gute AK Läufer.
Martin war nur etwa 11min. hinter mir auf Platz 7 in der AK 60
Vielleicht schreibt Martin auch noch kurz was dazu.
Anhang anzeigen 1294252

Sehr gut

 

[MartinL]

Danke Albert!
Gerne schreibe ich auch noch ein paar Worte zum Königsschlösser Marathon in Füssen.
Ja, wir hatten einen wunderbaren Marathontag heute .
Heute bin ich das 5. mal in Füssen gelaufen und es war mein insgesamt 140. Marathon.
Mit 3:36:38 bin ich sehr zufrieden. Letztes Jahr war ich wohl dort 10 min schneller aber nach fast 3 Monaten Trainingsausfall von Februar bis Ostern wegen Fersensporn müssen dieses Jahr mal kleinere Brötchen gebacken werden.

Noch kurz zur Marathonstrecke:
Das erste mal war ich 2002 dort aber auf komplett anderer Strecke, die noch anspruchsvoller war u.a. auch mit ca. 1 km Wurzel-Singeltrail. Danach wurde die Streckenführung immer wieder geändert so dass heute nun mehr keine einzige der stark frequentieren Straßen abgesperrt und geregelt werden muss sondern durch Unterführungen gelaufen werden. Leider hat dadurch die Attraktivität gelitten, vor allem wenn man die ursprünglich Strecke der ersten Marathons anschaut. Trotzdem ist es immer wieder schön dort zu laufen und als Landschaftslauf in herrlicher Kulisse zu empfehlen.

Hier noch ein Bild von @triduma gleich nach dem Start wo ich noch mit ihm Schritt halten konnte

 

[Adrenalino]

Sauber abgeliefert @MartinL @triduma

 

[Ausdauerjunkie]

Das liest sich gut: Stay and Race, bei der Challenge Egnazia.
Wer bis 6.8. in ihrem Hotel ein Zimmer f. mind. 2 Nächte bucht hat automatisch den Startplatz mit dabei!
- ab 388€

 

[Adrenalino]

Das liest sich gut: Stay and Race, bei der Challenge Egnazia.
Wer bis 6.8. in ihrem Hotel ein Zimmer f. mind. 2 Nächte bucht hat automatisch den Startplatz mit dabei!
- ab 388€

In meiner Heimat

Ich frage mich allerdings ob es im Oktober noch Direktflüge nach Bari gibt? Weil mit dem Auto ist es ein ellenlager Ritt da runter.

 

[Nina1980]

Hallo Eltern unter euch!

Ich suche für eine 10jährige ein Schulfahrrad, d.h. mit Gepäckträger und ganz wichtig - Kettenschutz. Das es leicht sein muß und verkehrssicher, versteht sich von selbst.
Bisher sind wir woom gefahren, da kann man aber keinen Kettenschutz nachrüsten ab dem 5er...
Sie ist ca. 143cm groß.

Was fahren eure Kids denn?

 

[Hendrik_aus_e]

Hey, meine Kids 8 und 11Jahre fahren eher leichte Bikes. Beide so um die 10kg mit Stargabel, Felgenbremsen aber dafür breite Reifen für den Komfort. Licht ist allerdings mit Batterie.

 

[Ausdauerjunkie]

Die Kids sind groß und fahren MTB von Cube. Mtb hatten sie auch als 10 jährige, nackt ohne Kettenschutz etc. Sind ja Jungs

 

[Nina1980]

Das ist keine Gendergeschichte, sie muss das Rad täglich zwischen 5 und 11km zur Schule benutzen und ich hab keinen Bock auf Kettenöl auf den Hosen



Deshalb auch der Kettenschutz und der Gepäckträger für den Schulranzen....

 

[Ausdauerjunkie]

Schulranzen gibts auch nicht mehr, außerhalb 1. oder 2. Klasse. Uncool. Irgendwelche Taschen, Rucksäcke usw.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Das ist keine Gendergeschichte, sie muss das Rad täglich zwischen 5 und 11km zur Schule benutzen und ich hab keinen Bock auf Kettenöl auf den Hosen



Deshalb auch der Kettenschutz und der Gepäckträger für den Schulranzen....

Kettenöl ist auch out , das was man aktuell an den Waden noch sieht sind ausnahmslos Tattoos ... inzwischen wird gewachst ... bzw. ich brauche noch meine Vorräte an

Rock'n'Roll Gold Ketten Schmiermittel Rocklube

auf , wo die Kette das sauberste Teil am ganzen Rad ist ...

und dann gibts noch die ganz oldschool Hosenklammern ...

JOE

 

[triduma]

Schulranzen gibts auch nicht mehr, außerhalb 1. oder 2. Klasse. Uncool. Irgendwelche Taschen, Rucksäcke usw.

Ist es denn nicht auch uncool überhaupt mit dem Fahrrad zur Schule zu kommen.
Ich dachte die Kids werden alle von Mutti mit Riesen SUV bis vor den Schulhaus Eingang gefahren.

 

[solution85]

Ich dachte die Kids werden alle von Mutti mit Riesen SUV bis vor den Schulhaus Eingang gefahren.

Ich hätte mich früher geschämt und schon eine Straße davor absetzen lassen.

 

[Ausdauerjunkie]

..und wenn dann kommt man mit dem E-Kids-Bike! Uncool, ohne Hilfe treten! -so ticken doch die Leute heute!

 

[Nina1980]

Verzeihung, das Kind hat natürlich einen Rucksack. der soll aber aus Gründen in den Fahrradkorb.
E-bike kommt keinesfalls in Frage und nen SUV habe ich auch nicht.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Verzeihung, das Kind hat natürlich einen Rucksack. der soll aber aus Gründen in den Fahrradkorb.
E-bike kommt keinesfalls in Frage und nen SUV habe ich auch nicht.

und wenn das Kind unbedingt mit dem 3500 EUR E-Bike zum Kumpel fährt und es da bei dem auf Grundstück unabgeschlossen abstellt,damit es der nächste Ganove einfach so einpacken kann, dem Nachwuchs vorher erklären, dass er von seinem Taschengeld bzw. Azubieinkommen dann die nächsten 15 Jahre Rückzahlungen zu leisten hat ... (grad in meiner Kundschaft passiert) ...
JOE

 

[Allmü]

Kettenöl ist auch out , das was man aktuell an den Waden noch sieht sind ausnahmslos Tattoos ... inzwischen wird gewachst

Wo ist denn der grundlegende Unterschied zwischen Öl und Wachs.
Ich habe von Fahrradtechnik kaum Ahnung und nahm bisher immer ein beliebiges Kettenöl, für
meine Ansprüche hat das bisher gereicht.

 

[solution85]

Wo ist denn der grundlegende Unterschied zwischen Öl und Wachs.
Ich habe von Fahrradtechnik kaum Ahnung und nahm bisher immer ein beliebiges Kettenöl, für
meine Ansprüche hat das bisher gereicht.

Kein lästiges putzen des Antriebes mehr. Bei mir reicht mit Wasser abspülen.

 

[Allmü]

Kein lästiges putzen des Antriebes mehr. Bei mir reicht mit Wasser abspülen.

Das hört sich gut an!!!

 

[solution85]

Das hört sich gut an!!!

ist es auch