Gibt es ab 19.03. dann den Winterpokal Endspurt auf Malle?Das sieht nach Malle Tanke aus. Heute soll noch kräftigen Sturm geben und eventuell Schnee bis ins Tal. Nächste Woche soll das Wetter besser werden und ich hoffe es bleibt dann auch so. Ab 19.3 bin ich für eine Woche auf Malle
Das hoffen wir doch mal......Gibt es ab 19.03. dann den Winterpokal Endspurt auf Malle?
Gibt es ab 19.03. dann den Winterpokal Endspurt auf Malle?
dann zur Sicherheit einfach die Ski mit einpacken ... gibt auch gut Punkte
gestartet und nach 1 km rüber nach 
Richtung Oberwiesenthal, schöne Strecken, guter Schnee!
Kommt darauf an wie lang man die letzten Wochen und Monate gelaufen ist.
so siehts aus , guter PlanMoin,
@bikehumanumest-rennrad : Cape Epic.....geil, geil, geil....verfolge deine Posts ja auf Instagram und bin gespannt wie ein Flitzebogen. Und wenn @Nina1980 wieder mal die Puschel rausholt, dann kann gar nix mehr schiefgehen!!
#wombat
Haut rein!!
Cube04
Puschel und gedrückte Daumen nehme ich gerne ... auf Holz klopf ...
Daumen sind und bleiben natürlich gedrückt.so siehts aus , guter Plan
aktuell halten sich Vorfreude und aufkommende Nervosität die Waage ...
ich freue mich grad hauptsächlich auf besseres Wetter wie die letzten Monate während der ein oder anderen Trainingsrunde ... und dass es endlich die Prologrampe runter und los geht ...
JOE
Rainer ist ein Schwabe,der seit 20 Jahren in Hamburg lebt ,gerade 66 Jahre alt geworden und ab 1.3. in Rente. Ich hab ihn bis vor 5 Monaten nicht gekannt , dann aber mal seine Ergebnisse früher bei Transalp etc.gegoogelt und einen Schock bekommen wie gut er einmal war.Er hatte einen Platz bei der letzten Lotterie für 2023 bekommen (3600,- pro Person) und musste innerhalb einer Woche überweisen oder den Platz wieder freigeben...er hat wohl von meiner 24h WM 2022 gelesen (Platz 3 )und dass ich irgendwo geschrieben hatte, das ich jetzt nur noch die cape Epic als Traum hatte... und dachte das könnte passen ... wir sind dann einmal im Saarland zusammen gefahren (da hatte er gleich 3 Defekte bei 2h Fahrt) und dann war er ja eine Woche bei mir im Schwarzwald,nach seinem Skiurlaub,da hatte er sich ja bei seinem Sohn ja mit was angesteckt und ich hatte 3 Tage später Corona ... seitdem waren wir eigentlich immer abwechselnd Rücken/ Hüfte oder sonst irgendwie krank , haben aber trotz des Winterwetters versucht so viel wie möglich zu trainieren, er wegen seinem Job nur indoor ,ich nur outdoor ... also nach den mißglückten Generalproben bislang müsste es in Südafrika dann ja super laufen... vom Alter her müssen wir ja für die AK 60+ (Great Grand Masters) beide über 60 sein und von der Leistung sind wir auch einigermaßen gleich, er im flachen ich im steilen etwas schneller ...er hat etwas mehr Leistung am Pedal, dafür wiegt er aber auch 10 Kilo mehr wie ich ... und privat kommen wir echt gut aus miteinander, er versteht zb meine Scherze , das tut nicht JederDaumen sind und bleiben natürlich gedrückt.
Wie ist das mit deinem Teampartner? Hast du mit dem zusammen schon an ähnlichen Events teilgenommen? Kennt ihr euch schon lange und seid ihr die gleiche AK?
wenn die Strecke so frei ist wie auf dem VideoAlso der Streckenabschnitt ist doch traumhaft!!!
In dem Video sieht das ziemlich easy aus.wenn die Strecke so frei ist wie auf dem Video
JOE
Ich bin immer noch an der MD in Erlabrunn ( Würzburg ) interessiert, und wenn es dieses Jahr irgendwann nochmal warm wird
dann klappt es evtl. auch mit dem abfahren der Strecke oder eines Teils davon.
bin angemeldet.
Kälte und dem Dreckswind!
Ich war heute Nachmittag auch 2 Std. laufen. Hier 0° und auch dieser Dreckswind.Erlabrunn
Gerade war ich 15k laufen, mehr als genug bei der
Aktuell 2°.
