Ich finde der Winterpokal passt sehr gut in die Saison. In den Wintermonaten viel Umfänge ohne große Intensität (hilft auch gegen Weihnachtsspeck
) und danach im Frühjahr mit Tempotraining beginnen.
und seit es Zwift gibt, ist es halt völlig albern. Zu Beginn des WP´s ging es darum trotz widriger Bedingungen motiviert zu bleiben draußen zu trainieren, das entfällt durch die neuen Technologien, onlinetrainings und virtuelle Rennen etc. völlig.
Also just for fun wäre ich dabei.... nach dem Marathon ist allerdings ein bisschen off Season! Bin aber trotzdem ein bisschen neugierig wie das funktioniert und die Aktivitäten mit Strava zu synchronisieren tut ja nicht weh... also wo muss ich unterschreiben
UPS völlig vergessen... Eben erst gelesen. War Samstag mit dem MTB unterwegs und gestern "nur" mit der Frau gelaufen.....
wie viele würden nicht Training im Freien der Rolle vorziehen? Das Training auf der Rolle ist ja nicht leichter, sondern eine große Anstrengung, teilweise auch Qual. Heute hat unser Trainer uns noch eine Videonachricht geschickt, dass wir Rolleneinheiten durch draußen fahren ersetzen können, dann aber eine Stunde länger trainieren müssten. Zwift bringt also weniger Ounkte als vorher, da man in kürzere Zeit einen größeren Effekt erzielt
Naja im Winter wird bei Rennradfahrern und Triathleten die Grundlage gelegt. Lange lockere Fahrten widersprechen da sicher nicht komplett der Grundlage, auch wenn man heute teilweise anders trainiert.
Ich wäre wieder dabei, muss ja eh für den Ironman trainieren
Falls du ein Team anlegen wolltest? Das was du erstellt hast ist eine Gruppe, in der können beliebig viele Leute sein. Auch wenn man schon in anderen Gruppen oder in einem Team ist!Und ich habe jetzt kurzerhand "Tria-Team 1" gegründet, wer hat noch nicht, wer will nochmal?
Das Training auf der Rolle ohne mediale Ablenkung ist nicht "leichter", das Training mit medialer Ablenkung it in meinen Augen schon "leichter" - wobei ich mit leichter nicht die körperliche Anstrengung meine, sondern den mentalen Aspekt, den inneren Schweinehund. Und wer hindert denn "die Vielen" draußen zu trainieren? Ich bestreite ja nicht, dass du auf der Rolle mit der neuen Technik effizient trainieren kannst, es geht in meinen Augen trotzdem am Sinn des WP vorbei.wie viele würden nicht Training im Freien der Rolle vorziehen? Das Training auf der Rolle ist ja nicht leichter, sondern eine große Anstrengung, teilweise auch Qual. Heute hat unser Trainer uns noch eine Videonachricht geschickt, dass wir Rolleneinheiten durch draußen fahren ersetzen können, dann aber eine Stunde länger trainieren müssten. Zwift bringt also weniger Ounkte als vorher, da man in kürzere Zeit einen größeren Effekt erzielt
Es gab auch schon immer die Möglichkeit Alternativsportarten zu machen. Schwimmen, Krafttraining etc, auch dafür musste man ja nie nach draußen, also hätte man schon immer den widrigen Bedingungen trotzen können (so auch in Trainingslagern in warmen oder beim Inddor Cycling).
Naja im Winter wird bei Rennradfahrern und Triathleten die Grundlage gelegt. Lange lockere Fahrten widersprechen da sicher nicht komplett der Grundlage, auch wenn man heute teilweise anders trainiert.
Ich wäre wieder dabei, muss ja eh für den Ironman trainieren
Oha, da hab ich nicht aufgepasst, danke für den Hinweis
Tria-Team 1 jetzt aber wirklich angelegt, mal sehen was ich mit der Gruppe mache.....
Anfrage ist raus..... Gruppe „Tria-Team1“Und ich habe jetzt kurzerhand "Tria-Team 1" gegründet, wer hat noch nicht, wer will nochmal?
