RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Mad Max]

@triduma,
ich habe 2 no sports Tage (Di & Fr.)
Nächster Lauf ist 30.04.

 

[Allmü]

Vielleicht Urlaub in der warmen Sonne machen

Da fällt mir was ein, in 6 Wochen fliegen wir nach Griechenland.

 

[Allmü]

Nach 2 Wochen mit Halsschmerzen habe ich mich gestern aufgerafft und bin zum Arzt
gegangen, der mir einen Virusinfekt im Hals diagnostizierte. Lasse es etwas ruhiger angehen
und warte ab.

 

[clara226]

Nach 2 Wochen mit Halsschmerzen habe ich mich gestern aufgerafft und bin zum Arzt
gegangen, der mir einen Virusinfekt im Hals diagnostizierte. Lasse es etwas ruhiger angehen
und warte ab.

Gute Besserung!

 

[clara226]

Ich merke, wie ich mit fortschreitendem Alter den Spaß aus der puren Fahrerei hole. Einfach aufs Rad setzen und los

Genau so!

 

[Allmü]

Gute Besserung!

Eigentlich geht es mir gar nicht so schlecht nur die Schluckbeschwerden und die leichten
Schmerzen sind nervig.

 

[HelloKitty]

Gute Besserung Allmü

 

[Allmü]

Gute Besserung Allmü

Danke, die beste Medizin wäre ein Sieg meiner Preußen in Magdeburg, sieht aber im
Augenblick nicht danach aus.

 

[triduma]

Danke, die beste Medizin wäre ein Sieg meiner Preußen in Magdeburg, sieht aber im
Augenblick nicht danach aus.

Hi @Allmü mit einem Sieg deiner Preußen kann ich zwar nicht dienen aber ich wünsch Dir trotzdem gute Besserung.

 

[Adrenalino]

@Allmü
Gute Besserung

Heute Mittag gab's bei nettem Wetter nen lockeren Traillauf

https://connect.garmin.com/modern/activity/1613570405

 

[cube04]

Moin,

@Allmü: gute Besserung!!
Nach dem Relegationsspielen vor 2 Jahren ist Magdeburg hier in Offenbach ein verbotenes Wort Deshalb: hoffentlich gehen die 3 Punkte nach Münster.
Ich werde heute Nachmittag mit K1 zum Spiel der Kickers gegen die Stuttgarter Kickers gehen. Die Sonne soll scheinen, es gibt Bratwurst...läuft!

 

[cube04]

@MartinL: wie läuft denn dein Training für Hamburg? Bist du im Plan?

 

[Mad Max]

Moin moin,
Erster Lauf durch. 18 km in 1:27, die werden nachher am Strand zurück gewandert.

 

[Allmü]

Deshalb: hoffentlich gehen die 3 Punkte nach Münster.

Leider haben wir gestern 1:0 verloren.

 

[cube04]

Leider haben wir gestern 1:0 verloren.

Oh, das war schon gestern?

 

[triduma]

Hallo zusammen,
heute mittag noch schnell eine 2 Std. Rennerrunde gefahren.
Jetzt werd ich dann meinen T5 fertig machen und die 400 km nach Kandel fahren. Morgen ist dann der Bienwaldmarathon.
Voraussichtlich meine letzte Fahrt und die letzte Übernachtung mit meinem T5

Vorgestern ist mir mein Smartphone kaputt gegangen. Schöner Mist.
Hab mir jetzt auf die schnelle ein neues Android Smartphone gekauft.
Alle Apps neu installieren. Überall neu anmelden und oft weis ich das Passwort nicht mehr genau. Also immer mehrere Passwörter durchprobieren.
Bis man da wieder alles so hat wie man es will dauert das und ist mit viel Aufwand verbunden.

 

[Bauknecht]

@triduma
Viel Erfolg in Kandel![emoji106]
Das mit dem Smartphone ist ärgerlich! Ich habe bei mir eine Sicherung auf dem Rechner, mit der ich das neue Handy deckungsgleich zum alten herstellen kann. Okay, Passwörter müssen auch neu eingegeben werden.....
Was ist mit dem T5?

 

[Mad Max]

Den heutigen Tag jetzt in der Sauna ausklingen lassen.
Nach dem Frühstück ging es über einen menschenleeren Strand Richtung Ahlbeck.
Natürlich wurde auch angebadet. Wasser 2-4 Grad Luft 3-6 Grad

 

[Turbo32]

Interessiert mich auch , was ist mit dem T5 , Triduma???
Was schickes Neues ?
Oder Nase voll vom mobilen Hausen ?
@ madmax
SKANDAL [emoji33][emoji33][emoji33]

2 weiße Ärsche

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[pXpress]

Ein schöner Samstag neigt sich zu Ende - heute morgen habe ich mein TT Race set up für 2017 getestet, hatte mir letztens ein gebrauchtes Trispoke HED3 gegönnt und so ist mein TT in der endgültigen Ausbaustufe.

Zum Test ein Segment raus gesucht und dann bei einer kleinen Ausfahrt absolviert und den KOM geholt, Test gelungen, läuft.

Anschließend haben wir das erste mal dieses Jahr die Sonne auf der Terrasse genossen bevor es dann am Nachmittag zum Projekt 45:xx für Ina ging. Ich habe meinen Job als Hase gut umgesetzt und Ina hat Ihre Bestzeit noch mal pulverisiert, da wird sie aber bestimmt selbst ein paar Zeilen zu schreiben.