RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Stahlrost]

Danke für die ehrlichen Antworten, auch wenn ich mir was Anderes gewünscht hätte.

 

[clara226]

@stahli
Ich hab es doch schon geschrieben dass ich nach P-B-P nur noch die Herbstmarathons mache und dann ähnlich wie Joe ein wettkampffreies Jahr einlege. Training nur dann wenn Lust und viel Zeit und das was gerade Spaß macht.

Die letzten Wochen habe ich seit Jahren mal wieder ein Leben wie ein "normaler" Mensch geführt D.h. Training auf unterstem Zeitlevel und viel Zeit für anderes außer Sport und es hat mir mental sehr gut getan.
Sportlich war folgendes:
Laufen. Wochenschrift 2015: 35 km. Dementsprechend wird auch der Berlin Marathon ausfallen
Radfahrern seit P-B-P nur 2 mal 1 Stunde. Knie macht immer noch Probleme.
Schwimmen das letzte mal bei der Erlanger Mitteldistanz im Juli. Seitdem ist auch die Schulter besser. Werde deshalb auch keine Jahreskarte mehr im Schwimmbad nehmen und bis auf weiteres pausieren.

Die v.a. mentale, aber auch die körperliche Erholung sind eine gute Entscheidung, denke ich. Lass dich von deiner Intuition leiten und mach ohne Stress Sport in dem Umfang und auf dem Level, wie du gerade magst. Verpflichtungen und Stress hat man beruflich und familiär i.d.R. schon reichlich. Für die körperlichen Wehwehchen wünsche ich gute Besserung!

Ich kann dir die Route des Grandes Alpes z.B. sehr empfehlen

 

[Adrenalino]

Ich muss euch mal was sagen.

Ich bin jetzt echt

UFFGEREESCHD!!!!!!!!!

 

[triduma]

@stahli
Ich hab es doch schon geschrieben dass ich nach P-B-P nur noch die Herbstmarathons mache und dann ähnlich wie Joe ein wettkampffreies Jahr einlege. Training nur dann wenn Lust und viel Zeit und das was gerade Spaß macht.

Die letzten Wochen habe ich seit Jahren mal wieder ein Leben wie ein "normaler" Mensch geführt D.h. Training auf unterstem Zeitlevel und viel Zeit für anderes außer Sport und es hat mir mental sehr gut getan.
Sportlich war folgendes:
Laufen. Wochenschrift 2015: 35 km. Dementsprechend wird auch der Berlin Marathon ausfallen
Radfahrern seit P-B-P nur 2 mal 1 Stunde. Knie macht immer noch Probleme.
Schwimmen das letzte mal bei der Erlanger Mitteldistanz im Juli. Seitdem ist auch die Schulter besser. Werde deshalb auch keine Jahreskarte mehr im Schwimmbad nehmen und bis auf weiteres pausieren.

ich weis nicht wie das bei mir wäre wenn ich eine so lange Trainings und Wettkampfpause machen würde.
Ich stell es mit unglaublich schwer vor dann wieder anzufangen.
Ich würde warscheinlich auch einiges an Gewicht zulegen und dadurch wird der Wiedereinstieg umso schwerer und die Motivation würde noch mehr sinken. Irgendwann würde ich mich dann warscheinlich damit abfinden ein "normaler" Mensch zu sein und komplett mit dem Sport aufhören.

 

[bikehumanumest-rennrad]

ich weis nicht wie das bei mir wäre wenn ich eine so lange Trainings und Wettkampfpause machen würde.
Ich stell es mit unglaublich schwer vor dann wieder anzufangen.
Ich würde warscheinlich auch einiges an Gewicht zulegen und dadurch wird der Wiedereinstieg umso schwerer und die Motivation würde noch mehr sinken. Irgendwann würde ich mich dann warscheinlich damit abfinden ein "normaler" Mensch zu sein und komplett mit dem Sport aufhören.

die Situation kommt mir grad irgendwie unheimlich bekannt vor
und wiederholt sich bei mir eigentlich jedes Jahr im September/Oktober
und wird jedes Jahr gravierender
JOE
mit dem Alter kann es ja eigentlich nix zu tun haben oder ?????????????

 

[MartinL]

@triduma
Ich werde nur eine Wettkampfpause machen, keine Trainingspause!
Das Training werde ich ändern indem ich mich von sämtlichen Zwängen löse, dass z.Bsp. an bestimmten Tagen ein bestimmtes Training gemacht wird, z. Bsp. Mo und Mi das Vereinsschwimmtraining. Auch Alternativsport werde ich mehr ins Programm bringen.
Außerdem kann ich es mir auch gar nicht leisten ganz aufzuhören mit dem trainieren. Wir wollen doch am 04.04.16, unserem ersten Trainingslagertag, wieder nach Palma zum Pizzaessen fahren
Untrainiert würde ich die 150 km mit Dir nicht schaffen

 

[triduma]

@triduma
Ich werde nur eine Wettkampfpause machen, keine Trainingspause!
Das Training werde ich ändern indem ich mich von sämtlichen Zwängen löse, dass z.Bsp. an bestimmten Tagen ein bestimmtes Training gemacht wird, z. Bsp. Mo und Mi das Vereinsschwimmtraining. Auch Alternativsport werde ich mehr ins Programm bringen.
Außerdem kann ich es mir auch gar nicht leisten ganz aufzuhören mit dem trainieren. Wir wollen doch am 04.04.16, unserem ersten Trainingslagertag, wieder nach Palma zum Pizzaessen fahren
Untrainiert würde ich die 150 km mit Dir nicht schaffen

@MartinL
Das freut mich.
und das mit der Tour von Alcudia nach Palma zum Pizza essen ist ja schon alte Tradition am ersten Trainingstag.

 

[Ausdauerjunkie]

@MartinL
Das freut mich.
und das mit der Tour von Alcudia nach Palma zum Pizza essen ist ja schon alte Tradition am ersten Trainingstag.

Sollte es bei mir klappen, bin ich auch dabei, evtl. 2 x Mallorca in 2016
Selbstverständlich bin ich einer großen Pizza nie abgeneigt!

 

[Ausdauerjunkie]

@ all Ironman Mallorca Startern: good luck
Ich hoffe ihr könnt eure (teils enormen, teils nicht vorhandenen) Trainingsleistungen in Ergebnisse umsetzen.
Bin gespannt.

Ich hoffe der Herbst der ab morgen auf Mallorca ausgerufen ist, wird nicht zu herbstlich!

 

[Adrenalino]

@ all Ironman Mallorca Startern: good luck
Ich hoffe ihr könnt eure (teils enormen, teils nicht vorhandenen) Trainingsleistungen in Ergebnisse umsetzen.
Bin gespannt.

Ichn hoffe der Herbst der ab morgen auf Mallorca ausgerufen ist, wird nicht zu herbstlich!

Morgen in der Tat angeblich schlechtes Wetter, allerdings : für heute war ein komplett bewölkter Tag auf der gesamten Insel angesagt, die Realität sieht allerdings so aus :

http://www.mallorcazeitung.es/servicios/livecams-auf-mallorca.html

Ab Donnerstag soll es wieder sonnig und warm werden

 

[Hoppel1]

Ich muss euch mal was sagen.

Ich bin jetzt echt

UFFGEREESCHD!!!!!!!!!

ich werde auch so langsam kribbelig und freu mich riesig - eben verschwindet mein kleines Fahrrad in einer grossen Transporttasche

 

[pXpress]

Irgendwann würde ich mich dann warscheinlich damit abfinden ein "normaler" Mensch zu sein und komplett mit dem Sport aufhören.

Die Gefahr sehe ich als sehr niedrig an

 

[stump1967]

Und ich bin immer noch in Amsterdam. In einer Stunde geht der Flieger, muss noch etwas für die Arbeit fertig machen bevor ich los nach Mallorca mache. Naja schlafen wird überbewertet und somit habe ich im Moment keine Zeit aufgeregt zu sein........
Kommt bestimmt ab morgen Mittag wenn es mit dem Rad losgeht für eine kleine Runde oder beim ersten Schwimmen in der Bucht....,,


Gesendet von meinem iPhone mit Tapatalk

 

[chocolator]

Hallo zusammen,

Bericht kommt noch, hab grad viel zu tun und trainiere den Rest der Zeit: Stichwort Prioritäten setzen..

Die Transalp war ein voller Erfolg, die Jungs mussten bluten...

Grüße aus München <3

 

[Mad Max]

@choco,
Ungewohnt knapp an Worten

@all
Heute waren 28grad und sonne Satt auf Malle. Nix für mich

 

[Hoppel1]

@choco,
Ungewohnt knapp an Worten

@all
Heute waren 28grad und sonne Satt auf Malle. Nix für mich

morgen wirds besser äh.. schlechter - aber nur morgen
kühlt das Meer vielleicht noch etwas ab

 

[Mad Max]

Das hat Badewannen Temps.

 

[Hoppel1]

ich hörte was von 24,9

 

[Ausdauerjunkie]

Das hat Badewannen Temps.

Du kennst meine Badewanne nicht!

 

[Adrenalino]

morgen wirds besser äh.. schlechter - aber nur morgen
kühlt das Meer vielleicht noch etwas ab

Selbst die sintflutartigen Regenfälle letztes Jahr haben es nicht geschafft die Temp entsprechend zu drücken. Ich habe dennoch meinen Neo mit, man weiß ja nie

Sollte es nämlich doch Neo-Freigabe geben ziehen eh alle die Pelle an. Und da werde ich aufgrund
der Chancengleichheit nicht nachstehen