RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[saxoshuttle]

clara226, TiJoe
Wie sieht´s bei euch mit morgen Mittag aus? Wann und wo?

 

[Ausdauerjunkie]

Adrenalino
hast du nicht Pace auf dem Display -und zwar Pace je Runde. Da trifft man die Zeit immer absolut genau (wenn man dazu in der Lage ist, die zu machen)

 

[clara226]

clara226, TiJoe
Wie sieht´s bei euch mit morgen Mittag aus? Wann und wo?

Da ich morgen mit dem Rad ins Büro will, gern im näheren Umkreis des Büros, also Sprendlingen oder Neu-Isenburg. Zeitlich bin ich flexibel - es sollte mittags irgendwie sein

 

[Adrenalino]

Wie im Beruf bin ich auch im Sport Perfektionist - wenn da steht "4:01min/km" dann will ich das auch erfüllen

Aber ich dachte mir schon daß man das schlecht 1:1 treffen kann. Dazu müsste ich evtl. auf ner Bahn trainieren, aber hier gibt es nur an der Sport-Uni in FFM eine frei zugängliche, und der Weg dahin ist mir echt zu umständlich und auch zu weit für ein paar Intervalle. Die Leichtathletik-Vereine hier in der Gegend, die eine Bahn besitzen, lassen niemanden Vereinsfremden auf ihre Bahnen

Bin am überlegen in die Leichtathletik-Abteilung meines alten Schwimmvereins einzutreten damit ich diese Möglichkeit habe.

Meine Intervallstrecke ist Käse. Für 1000er Intervalle einigermaßen geeigent aber für mehr nicht wirklich. Für die 2000er/3000er usw. müsste ich quasi am Ende meiner Strecke an einer Schranke kurz abstoppen und umdrehen, das kostet ja auch Zeit und stört den Rythmus. Also bin ich heute mal im Kreis gelaufen, ist aber net ideal weil teilweise sehr schlechter Untergrund mit Wurzeln usw......

Aber besser wie nix

 

[Adrenalino]

Adrenalino
hast du nicht Pace auf dem Display -und zwar Pace je Runde. Da trifft man die Zeit immer absolut genau (wenn man dazu in der Lage ist, die zu machen)

Ich hab derzeit Pace/Durchschnitt aufm Display, es geht auch Pace per Runde? Muss ich mal heute abend im Garmin-Menü stöbern

 

[clara226]

Wie im Beruf bin ich auch im Sport Perfektionist - wenn da steht "4:01min/km" dann will ich das auch erfüllen

Aber ich dachte mir schon daß man das schlecht 1:1 treffen kann. Dazu müsste ich evtl. auf ner Bahn trainieren, aber hier gibt es nur an der Sport-Uni in FFM eine frei zugängliche, und der Weg dahin ist mir echt zu umständlich und auch zu weit für ein paar Intervalle. Die Leichtathletik-Vereine hier in der Gegend, die eine Bahn besitzen, lassen niemanden Vereinsfremden auf ihre Bahnen

Bin am überlegen in die Leichtathletik-Abteilung meines alten Schwimmvereins einzutreten damit ich diese Möglichkeit habe.

Meine Intervallstrecke ist Käse. Für 1000er Intervalle einigermaßen geeigent aber für mehr nicht wirklich. Für die 2000er/3000er usw. müsste ich quasi am Ende meiner Strecke an einer Schranke kurz abstoppen und umdrehen, das kostet ja auch Zeit und stört den Rythmus. Also bin ich heute mal im Kreis gelaufen, ist aber net ideal weil teilweise sehr schlechter Untergrund mit Wurzeln usw......

Aber besser wie nix

Ich finde es wichtig, dass du die Zeit ungefähr triffst, auf ein paar wenige Sekunden kommt es da nicht an. Der Trainingseffekt stellt sich schon ein, auch auf deiner persönlichen Intervallstrecke. Entscheidend ist der Wettkampf

 

[clara226]

Ich hab derzeit Pace/Durchschnitt aufm Display, es geht auch Pace per Runde? Muss ich mal heute abend im Garmin-Menü stöbern

Ja, geht. Hab ich auf dem Hauptbildschirm (weil die Momentanpace im Wald schon ganz schön danebenliegen kann, wenn die Garmin nicht den besten Satellitenempfang hat).

 

[TiJoe]

clara226, TiJoe
Wie sieht´s bei euch mit morgen Mittag aus? Wann und wo?

Ich könnte so ab 13.15 - 13.30 Uhr, wenn möglich in Neu-Isenburg.

Bin zeitlich leider auch recht knapp gesteckt.

Gibt es bei euch kulinarische Präferenzen?

Döner, Pizza, Thai...

Joe

 

[clara226]

Ich könnte so ab 13.15 - 13.30 Uhr, wenn möglich in Neu-Isenburg.

Bin zeitlich leider auch recht knapp gesteckt.

Gibt es bei euch kulinarische Präferenzen?

Döner, Pizza, Thai...

Joe

Thong Thai in N-I? Der ist lecker!

 

[saxoshuttle]

Thong Thai in N-I? Der ist lecker!

Ist das der Thai am Ende von N-I Ri. Sprendlingen?

Bin übrigens morgen zeitlich und kulinarisch flexibel Sagt einfach, wann und wo und ich bin da

 

[clara226]

Ist das der Thai am Ende von N-I Ri. Sprendlingen?

Bin übrigens morgen zeitlich und kulinarisch flexibel Sagt einfach, wann und wo und ich bin da

Ja, das ist er. Halten wir 13:15 Uhr fest? Ich würde mich sehr freuen!
Und morgen kann ich vielleicht auch wieder halbwegs normal laufen

 

[cube04]

Wenn wir schonmal dabei sind... stump1967: wollen wir die Tage auch wieder mal zum Lunch?

 

[bikehumanumest-rennrad]

Ja, das ist er. Halten wir 13:15 Uhr fest? Ich würde mich sehr freuen!
Und morgen kann ich vielleicht auch wieder halbwegs normal laufen

oh lecker Thai... das wär auch was für mich...und die Rechnung könnte ich als Kundentermin absetzen...

wenn der Weg nicht etwas weit wäre mit dem RR

JOE

 

[stump1967]

Wenn wir schonmal dabei sind... stump1967: wollen wir die Tage auch wieder mal zum Lunch?

Ja gerne. Sag einfach wann und wo. Bin Mittags eigentlich immer sehr flexibel.

 

[MartinL]

MartinL: Grüße von Lothar soll ich ausrichten und alles gute sagen!

Danke Nina! Hat mich gefreut! Er war ja live in FFM bei der "Schultereckgelenkssprengungsaktion" dabei und musste dann alleine zum Bike Check-In an den Langener Waldsee fahren ....

@ Stahli
Triduma hat Recht. Für Frankfurt hast Du nochmals eine Woche mehr zu trainieren.
Ich tendiere im Moment auch eher für Frankfurt. Muss aber erst einmal sehen wann die RU-Reise im Oktober stattfindet. Vorher kann ich nichts buchen bzw. anmelden.

 

[MartinL]

@ Adrenalino
Wenn du nicht auf der Bahn trainierst ist es fast nicht möglich exakt das Tempo auf die Sekunde zu treffen. Da musst Du eben flexibel sein. Hauptsache die Richtung stimmt...

Und noch zum Garmin:
Stelle Pace/Runde ein und als Rundenlänge 1 km. Je weiter der Runden-km fortschreitet um so genauer wird auch die angezeigte Rundenpace.
Pace alleine stellt eigentlich kein Läufer ein da die angezeigte Momentanpace zu sehr schwankend ist.

 

[TiJoe]

Ja, das ist er. Halten wir 13:15 Uhr fest? Ich würde mich sehr freuen!
Und morgen kann ich vielleicht auch wieder halbwegs normal laufen

Ich werde alles dran setzen um es so pünktlich wie möglich zu schaffen, aber ich denke es wird eher 13.30 Uhr.

ceya, Joe

 

[clara226]

Ich werde alles dran setzen um es so pünktlich wie möglich zu schaffen, aber ich denke es wird eher 13.30 Uhr.

ceya, Joe

Na dann planen wir gleich mit 13:30 uhr

 

[saxoshuttle]

Na dann planen wir gleich mit 13:30 uhr

geht klar - freu mich schon

 

[TiJoe]

geht klar - freu mich schon

Sehr schön!

Bis später dann!

Joe