RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Mad Max]

Neidisch bin ick!!
Aber an der Ostsee ist bestimmt ganz tolles Wetter!!

 

[Kochi22]

Hui, ich glaube nicht, dass es schon mal so viele RRN-Athleten bei einem Rennen gegeben hat

 

[cube04]

Wir haben 5 Starter über die volle Distanz in Roth.....cooooooool

 

[bikehumanumest-rennrad]

so ich hab mich jetzt doch mal ins Wasser gewagt...da sieht wohl auch der Letzte warum das nicht mein Element ist...



JOE
inzwischen wieder an Land...

 

[Nina1980]

@Rother-jeder, der mich überholt, schiebt mich bitte nen Meter nach vorne. Danke.

Joe-warste in der Wanne?

 

[bikehumanumest-rennrad]

@Rother-jeder, der mich überholt, schiebt mich bitte nen Meter nach vorne. Danke.

Joe-warste in der Wanne?

ja...konnte ja keiner mit den Wellen rechnen...

JOE

 

[Kochi22]

Hey, das ist ja wie bei mir im Gym wenn Aqua-Gymnastik ansteht.
Da läuft der Pool über

 

[Ausdauerjunkie]

@Rother-jeder, der mich überholt, schiebt mich bitte nen Meter nach vorne. Danke.

Joe-warste in der Wanne?

Haha
Hoffe du hast ein auffälliges Prinzessinenkostüm an und rufst nicht wieder so unflätige Worte!

 

[clara226]

@Joe: Auf dem Rad machst du ne gute Figur, bleib lieber dabei

 

[bikehumanumest-rennrad]

@Joe: Auf dem Rad machst du ne gute Figur, bleib lieber dabei

Danke...

man muss alles mal probieren...

JOE

 

[cube04]

Aaaaargh.....habe gerade mein Rad für morgen durchgecheckt und habe entdeckt, das am Hinterrad einige Speichen locker sind. Ich also schnell ab ins nächste Radgeschäft (nicht mein Stammladen).

Der Mechaniker : "Sie wissen aber schon, das Freitag nachmittag ist?"
Ich: "Und wenn heute Weihnachten ist...ich brauch mein Rad morgen"
Er : "OK....kommen Sie um 6 vorbei"

Ok...ich war etwas netter, aber ich hoffe er schafft es das Bike hinzubekommen...

Und einen Riss im Reifen hinten habe ich auch noch gefunden - also kommt bei der Gelegenheit gleich ein neuer Mantel drauf.

eieieieiei.....ein Stress.....

 

[Mad Max]

@ cube,
keine Panik, du hast doch mehr als 1 Rad!!!

 

[clara226]

Und die Radhändler freuen sich, wenn plötzlich im Frühjahr alle feststellen, dass ganz dringend noch was am Rad gemacht werden muss ...

 

[cube04]

@Max: haha...stimmt... Und zwar GENAU für solche Situationen!!

 

[cube04]

Und die Radhändler freuen sich, wenn plötzlich im Frühjahr alle feststellen, dass ganz dringend noch was am Rad gemacht werden muss ...

Yep...das meinte er auch..."Das Osterwochenende steht vor der Tür....und Sie wissen ja, da bringt jeder sein Rad vorbei"....

 

[stump1967]

Hallo in die Runde, schön zu hören das es dem Prinzenpaar wieder besser geht
War die letzten Tage mal wieder geschäftlich unterwegs, konnte aber gestern bei schönen Sonnenschein und warmen Temperaturen ein Läufchen machen.....
Wochenende sieht es Trainings technisch nicht so gut aus. Morgen muß ich mithelfen ein Gerüst ums Haus aufzustellen. Die Frau möchte unbedingt mal wieder die Wände streichen.....

 

[Stahlrost]

@max & Adrenalino,
Ttria hat ganz Recht!

- zwischendurch kleine Ziele gesetzt (evtl. adäquat austauschbar)
Nächster WK voraussichtlich Vatertag

- großes Ziel für den Herbst ( schön nah am WP, damit ich auch brav den GANZEN Sommer dran denke)

- zumindest ein Trainingsgerippe festgelegt, d.h. Einheiten, die ich pro Woche machen will/ mMn muß. Bei freier Zeiteinteilung und Ablauf

Ganz ohne Struktur geht´s halt nicht
Gings ja auch vorher nicht, aber da gab mir der WP genug Motivation mich zu bewegen, getz muß ich nur noch meine Einheiten "abtrainieren" ...

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Adrenalino]

Feierabend, uffz......Füße tun weh.......morgen das gleiche nochmal und nächste Woche sowieso! Aua......

Jetzt erstmal einkaufen und dann heeme

Tschöööööööööööööööööööööööööööööööööööö..............................

 

[triduma]

Hi zusammen,
bin wieder daheim von Malle. Leider ist heute früh der Copilot kurz vor dem Start krank geworden. Hat ne ganze Std. gedauert bis die einen Ersatz für ihn gefunden haben.
Am Nachmittag dann endlich zu Hause, Koffer ausgepackt und aufgeräumt, einkaufen, dann war ich so erledigt das ich heut nen richtigen Ruhetag machte.
Irgendwie ist es ganz schön kalt hier.
Gruß
triduma

 

[triduma]

@ cube,
keine Panik, du hast doch mehr als 1 Rad!!!

oder zumidest einen zweiten Satz fahrfertige Laufräder!!
Ich hab 5 Satz Laufräder da kann passieren was will.