RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

http://www.cycle-basar.de/Flaschen-halter/Trinkflaschen/Elite-Thermoflasche-Pajaro.html

bis jetzt habe ich diese. haben aber nicht so überzeugt. heiss einfüllen und bei etwa null grad ist es maximal drei stunden einigermaßen trinkbar, dann besteht eiswürfelalarm.
was für ein untypisches frühlingsthema. aber wie es immer so ist, gegen den trend kaufen sichert die besten preise und die kürzesten wartezeiten.
mein fahrradhändlerfreund freut sich schon auf ostern, da fällt dann wieder allen ein, dass das rad schon seit oktober reparaturbedürftig im keller steht und sie nun ganz schnell ihre erste ausfahrt machen wollen.

Naja *hust* wenn DAS hier so kommt dann könnte es sein daß man solche Flaschen u.U. nochmal zum Einsatz bringen muss

Weitermachen.

 

[clara226]

Am Wetter können wir eh nichts ändern ... hoffentlich habt ihr das phantastische Wetter der letzten Tage alle ausgenutzt!

 

[Adrenalino]

Am Wetter können wir eh nichts ändern ... hoffentlich habt ihr das phantastische Wetter der letzten Tage alle ausgenutzt!

Regenerationswoche und beginnendes Ostergeschäft, noch Fragen?

Naja gut, am Montag war ich Radfahren, gestern abend und heute früh habe ich den Sonnenschein nochmal ausgenutzt.....

 

[Mad Max]

Hä?
Schindern tun wir hier tun müssen!!
Da wird jede Hafennutte neidisch!!

 

[Adrenalino]

Feierabend aber gesellschaftliche Verpflichtungen ( zum Geburtstagsessen eingeladen ) erfordern meine Anwesenheit, ich hab da ja soooooooo Lust drauf

 

[Turbo32]

Absagen......oder ist es der Bürgermeister......


Grüße ,Turbo

 

[Kochi22]

So, ich bin weitestgehend wiederhergestellt.
Morgen wieder arbeiten.
Nina gehts nicht so gut, die ist ja auch zwei Tage "hinterher" was das Norovirus betrifft.

 

[Adrenalino]

Absagen......oder ist es der Bürgermeister......


Grüße ,Turbo

Äh nö, Schwiegervater in spe

Kann ich net absagen!

 

[Ausdauerjunkie]

Die Roth-RRN-Staffel steht nun komplett!!!

Schwimmer: MartinL
Radfahrer: Adj
Läufer: juengelchen

 

[cube04]

@Prinzenpaar: Gute Besserung!

@Turbo: hach diese ganzen Intellektuellen hier...also ich lese auch die BILD!!! Die haben halt mal den besten Sportteil...So! Jetzt ist es raus!
Bin halt ein einfach gestrickter Typ

Ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert...

Live-Bild aus dem Zug...es sieht aber immer besser aus, wenn die Süddeutsche vor einem liegt...

 

[Turbo32]

Gute Rückreise....

 

[Kochi22]

Die Roth-RRN-Staffel steht nun komplett!!!

Schwimmer: MartinL
Radfahrer: Adj
Läufer: juengelchen

Das nenne ich mal eine gut aufgestellte Staffel
Heißt auch, wir sehen und am Challenge-WE in Roth

 

[Nina1980]

Die Roth-RRN-Staffel steht nun komplett!!!

Schwimmer: MartinL
Radfahrer: Adj
Läufer: juengelchen

Ihr seitds so geil!!! Super!!!
#prinzessinamsofa

 

[cube04]

@Roth-Staffel: In Roth wird's dann ja von RRNlern nur so wimmeln...

 

[Ausdauerjunkie]

Ihr seitds so geil!!! Super!!!
#prinzessinamsofa

...gut gelöst

​

Gute Besserung @ Sofaprincess

 

[Adrenalino]

Wieder da

Lecker gespeist und 1 Glas Chianti vernichtet
@Nina
Weiter gute Besserung!
@Roth-Staffel
Supi

 

[triduma]

Hi zusammen,
letzte Meldung aus Malle.
heute noch mal 133 km mit dem Renner und 22 km gelaufen.
Macht in 13 Tagen 1815 Radkilometer und genau 250 Laufkilometer.
Trainingsstunden muss ich mal noch genau druchrechnen dürften ca. 84 Std. sein.
Morgen früh um 5:30 werd ich vom Hotel abgehlolt. Freu mich schon auf daheim auch wenn die Wetteraussichten bescheiden sind.
Gute Besserung noch an Nina u. Kochi.
Gruß

 

[Adrenalino]

Hi zusammen,
letzte Meldung aus Malle.
heute noch mal 133 km mit dem Renner und 22 km gelaufen.
Macht in 13 Tagen 1815 Radkilometer und genau 250 Laufkilometer.
Trainingsstunden muss ich mal noch genau druchrechnen dürften ca. 84 Std. sein.
Morgen früh um 5:30 werd ich vom Hotel abgehlolt. Freu mich schon auf daheim auch wenn die Wetteraussichten bescheiden sind.
Gute Besserung noch an Nina u. Kochi.
Gruß

Du bist absolut wahnsinnig

Hätte ich nen Hut auf würde ich ihn ziehen

Schön, daß du soviel Spaß hattest, wünsche gute Rückreise und sei nicht zu enttäuscht vom deutschen Wetter

 

[cube04]

@triduma: das sind Profiumfänge. Hut ab!

 

[Kochi22]

Sauber Triduma