RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Mad Max]

Eben, das geht also gar nicht!!
Obwohl "Bunte Rep. D." wir machens möglich! Und wenn Papa staat nur dringend genug Geld braucht, kommt auch so ein Unsinn noch.

 

[chocolator]

@ Choco,
ich sehe bei mir schon, das es was bringt. Ich weiß nicht ob ich beim Training mit vorheriger Nahrungsaufnahme besser oder schlechter wäre.
Aber wie immer gilt: JEder wie er will.

Klar, jeder darf machen was er will und womit er gute Erfahrungen gemacht hat. Vielleicht haben wir uns auch einfach nur falsch verstanden, weil ein leerer Tank und vorher nichts essen für mich nicht das gleiche ist. Ich kann ja am Vortag eine intensive Einheit gemacht haben, und abends meine Speicher wieder aufgefüllt haben. Dann kann ich meinetwegen morgens einen Lauf oder eine Radour auf nüchternen Magen durchführen und nach einiger Zeit erst was essen.. deine Glykogenspeicher sind aber gefüllt. Leerer Tank = nach intensiver Einheit keine KH und sonst auch wenig gegessen und schon Hunger.

Also so unterschiedlich sind wir da gar nicht, glaube ich! Klar ist aber doch, dass man mit leeren Tanks niemals das mögliche Leistungsniveau bringen kann. Naturgesetz

 

[Mad Max]

In der Tat meinen wir wahrscheinlich genau das Gleiche, ich rede nur halt von nüchternen Einheiten und habe das mit den von dir genannten leeren Tanks gleichgesetzt.
Diese sind aber sicher gefüllt, vom Abendessen am Vortag!
Nur der Magen bekommt außer nem 4fach Esspresso nix.

 

[chocolator]

Wer auf nüchternen Magen nen 4fachen Espresso verträgt, sollte doch eigentlich auch ohne Probleme nen Müsli oder nen Omelette vorher essen können

 

[clara226]

Vor allem wäre eine derart hanebüchene "Steuer" eine böse Bestrafung für all die Menschen, die gerne Kinder hätten aber keine bekommen können.

Finde ich auch!

 

[Mad Max]

@ choco,
morgens geht nix ohne meine Kanne Espresso gebruzzelt in so einer Kanne

 

[Kochi22]

Kommt jemand zum Halbmarathon am 6. Mai in die schönste Stadt der Welt?

 

[clara226]

Wie, in Dresden ist im Mai ein Halbmarathon?
SCNR ...

 

[Kochi22]

Hier is HM...

 

[Juengelchen]

Wie, in Dresden ist im Mai ein Halbmarathon?
SCNR ...

So schön ist Dresden nun auch wieder nicht
Aber am 22.4. ist in Leipzig Marathon

 

[bikehumanumest-rennrad]

alles falsch...Ihr meint Freiburg , da ist am 1.4.2012 Marathon und auch Halbmarathon...

http://www.marathon-freiburg.com/de/start/

ist vielleicht nicht die schönste Stadt der Welt, aber zumindest die schönste Stadt in Deutschland

JOE

 

[Kochi22]

Wie man sieht, ist das alles recht subjektiv...
Und wohl ohnehin nicht zu beantworten.

 

[headhunter]

@kochi: was'n das für ein Tümpel auf dem Bild

achso, ist das da wo die Verlierer vom Wochenende herkommen???

scnr

 

[Kochi22]

Die Verlierer haben ja den wunderschönen Olympiapark verlassen und residieren jetzt in einem hässlichen Luftkissen.
Wer`s mag...

 

[Ausdauerjunkie]

Vorhin habe ich mit meinem 2. Sohn (10J) seinen 1.Trainingslauf gemacht. Auch 4km, -lief bis auf 2 x dubioses Seitenstechen, sehr ordentlich!
Mal sehen, wer es von den 2en schafft, das Training bis zum 1/4 Mara durchzuziehen.
War einen Punkt für mich wert

 

[Mad Max]

@ ADj,
schön die Kids zum Ausdauersport motivieren!!

 

[headhunter]

@ADJ: biss'e denn wieder fit??

 

[Ausdauerjunkie]

Relativ fit, noch nicht 100%, aber es geht doch wieder alles

 

[headhunter]

gut
Steig aber nicht zu früh wieder ins Training ein

So, Feierabend > jetzt zum Osteopathen

 

[Ausdauerjunkie]

gut
Steig aber nicht zu früh wieder ins Training ein

So, Feierabend > jetzt zum Osteopathen

Danke,
...aber - bin doch schon mittendrin, statt nur dabei

 

[Nina1980]

ICE Muc-Nbg: 29€