na da hast Du ja einen Prachehegatten erwischtich vermelde noch 2,5 k Schwimmen, da gestern ein Wasserballspiel war hatten wir kein Training, das wurde dann heute tapfer nachgeholt, ist aber immer doof im öffentlichen Badebetrieb selbst um 20.00 h noch. Heute nachmittag habe ich noch 50 min meinen Spinner bearbeitet, aber hoffentlich zum letzen Mal
Denn der beste und liebste aller Ehemänner hat mir eine Rolle geordert, so dass ich demnächst auch bei Zwift einsteigen kann
Juchhu
welche Rolle ist es denn geworden ? meine Uraltrolle mit 26er (grössere gehen nicht) Hinterrad im 29er MTB ist erneuerungsbedürftig
egal welches, wirklich brauchen tut man das ja nur wenn draussen die Bedingungen kein effizientes Training zulassen, das sind bei mir max 3 Monate, wäre bei Zwift 3x10 Dollar, ich finde zwar Spinning in einer guten Gruppe spannender, aber das ist weniger strukturiertes Training als emotionales Auspowern bei motivierender Musik
Ich denke auch, dass Zwift eine spannende Trainingsalternative in den ungemütlichen Monaten ist. Wenn es draußen schöner ist, geht nichts über eine gepflegte mehrstündige Rennradrunde durch den Odenwald oder soegal welches, wirklich brauchen tut man das ja nur wenn draussen die Bedingungen kein effizientes Training zulassen, das sind bei mir max 3 Monate, wäre bei Zwift 3x10 Dollar, ich finde zwar Spinning in einer guten Gruppe spannender, aber das ist weniger strukturiertes Training als emotionales Auspowern bei motivierender Musik
wie bei Allem...die Mischung machts
JOE
Der ist es gewordenna da hast Du ja einen Prachehegatten erwischt
JOE
Das ist der kombinierte Sensor Geschwindigkeit/Trittfrequenz.
Ja, sowas hatte ich bevor ich den Stages benutzt habe.
Natürlich ist Zwift ein neuer Kram,Alle? Nein. In einer von Adj bewohnten oberfränkischen Kleinstadt hört man nicht auf
dem neuen Kram Widerstand zu leisten. Und das Leben ist nicht leicht für Adj, denn er weiß
von den positiven Trainingseffekten des Indoor Trainings, daher überliest er auch immer all das
seltsam und kindisch anmutend bebilderte Geschreibsel der Indoor Liebhaber. Er glaubt dass er
auch in diesem Winter ohne Indoor radeln richtig trainiert und wird bei ersten Wettkämpfen die Quittung
bekommen. So oder so.
Ist bestimmt nur die Kälte@stump1967
Ja! Sieht gut aus, oder macht's nur die Kälte?
Was bist leichter gwordn - und dadurch schneller?
Wann trägst in die HH Tab was ein oder bist nimmer dabei?
Der ist es geworden
Hier ist es aktuell auch noch viel zu glatt um draussen zu fahren, in unserer Strasse ist fast überall Eis und ansonsten gibt es auch überall böse Eisplatten und Möglichkeiten sich lang zu machen, das brauche ich nicht wirklich. Deshalb bei mir heute eine schöne Runde zu Fuß übern Haarstrang mit toller Aussicht
der ( den fahren ja auch Triduma und ein weiterer Bekannter - ebenfalls Ü50er und saustark unterwegs ) oder der bushido (is grad günstig ) wirds bei mir wohl auch ... also wenn er nicht ausverkauft ist, bis ich mich entschieden habe
