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Ausdauerjunkie
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Abbruch. Bericht?Sag mal, hab ich deinen Bericht zu Rapperswil überlesen oder haste noch nix geschrieben? Würde mich schon interessieren
cube04
Eventsportler
Hallo zusammen,
hier noch ein kleiner Bericht vom 70.3-Rappi-Erdrutsch-Rennen letztes Wochenende.
Die Anreise stand schon unter keinem guten Omen. Ich habe schon die gesamte Woche mit mir gekämpft, ob ich angesicht der zu erwartenden Bedingungen überhaupt die 450km lange Anreise auf mich nehmen soll. Das Schwimmen wurde bereits Mitte der Woche zugunsten eines 5km-Laufs gestrichen und es wurde Regen und um die 10Grad Außentemperatur erwartet.
Da dies ja der letzte WK vor meiner selbstauferlegten Pause werden sollte, habe ich mich also auf den Weg gemacht.
Anreise 6h incl. Stau und Regen, Regen, Regen war schon beim Check-In Land unter:
Und direkt vor meinem Wechselplatz:
Die Messe war leider auch total verregnet, aber die Warm-Up-Party im Eisstadion in Rapperswil war erste Sahne: Top Essen, schöne Atmospähre und sogar typisch Schweizer Alphorn-Bläser
Gepennt habe ich im Kofferraum von meinem Zafira. Eng, taugt aber. Trotz der Kälte und des Regens blieb die "Wärme" im Auto....passt.
Der Morgen am WK-Tag fing aber trocken an...Startwellen des anfänglichen Laufs waren nach Agegroup und zu erwarteter Laufzeit getrennt. Taktik war den ersten Lauf sehr gemächlich angehen zu lassen, um dann bei den ersten Radkilometern noch die Kurbel drehen zu können: 5km/30min. Erledigt.
Bin während des Laufs auch um jede Wasserpfütze rumgetänzelt, weil ich meine Schuhe nicht nass abstellen wollte. Das klappte auch, bis ich die letzten Meter zu meinem Rad musste (Bilder siehe oben).
Ab aufs Rad - das Profil ist die ersten 10km flach, dann nen Berg hoch, auf der anderen Seite runter, 15km flach, umdrehen und das ganze von der anderen Seite nochmal. In der Sekunde, als ich mich aufs Rad gesetzt hatte, ging das "Inferno" los. Krasser Regen, der einen von allen Seiten ins Gesicht oder auf die Klamotten klatscht. Ich wollte eigentlich mit einem 30er-Schnitt in den Berg reinfahren, hatte aber nach 10km nen 34er Schnitt am Tacho. Ich fühlte ich klasse, es ist einfach gerollt. Perfekt! Tja....bis ich dann an den "Fuß" des Berges kam: dort sah ich ne Gruppe von ca 40 Fahrern stehen und ich dachte da staut's sich weil da ein Wendepunkt ist....da dürfte aber kein Wendepunkt sein....
Netto war ich zu diesem Zeitpunkt sehr weit vorne im Rennen, da meine Startgruppe sehr früh gestartet ist. Dann sind mir aber schon Fahrer entgegengekommen und haben abgewunken: "Hangrutsch. Rennen abgebrochen". WTF?
Es ging also nicht weiter - die Polizeimotorräder hatten alle Starter Richtung Ziel zurück geschickt. So bin ich dann halt die 10km in die WZ zurückgerollt. Dort waren überall nur Fragezeichen zu sehen, keiner wusste was jetzt los ist. Neustart? Nur der Halbmarathon?
Ach ja...durch den Regen hatte ich meine rechte Kontaktlinse verloren
Man muss aber die Organisatoren loben: es gab sofort Regencaps für die Starter, sofort wurde an die Räder heiße Suppe gebracht (!!) und man konnte (fast) sofort auch wieder auschecken. Alle Helfer waren freundlich, hilfsbereit und sofort zur Stelle. Top, Top, Top!
Natürlich ist es schade oder shaize, so wies gekommen ist, aber naja....wir sind Outdoor-Sportler und spielen kein Hallenhalma. Die Organisatoren haben mit dem Abbruch und der Herangehensweise alles richtig gemacht. Die Kommunikation war immer Top - im Vorfeld als es um die Schwimmabsage ging waren die Athleten via Facebook immer im Bilde. Auch das Kompensationsangebot im Nachgang finde ich gut - eigentlich müsste der Veranstalter nix erstatten. Wer da immer nur schimpft und das nicht einsieht, dem kann ich auch net helfen. Für 70€ jetzt bei nem anderen 70.3 in 2013 starten zu können, einen Trikotsatz des IM Switzerland bei Anmeldung für Rappi 2014, einen guten Preis für den IM Zürich und Rappi 2014...das ist echt i.O.
Tja...und ich persönlich bin froh, das ich runtergefahren bin. Trotz meiner Null-Bock-Phase, meines Trainingszustandes und er besch*** Bedingungen bin ich das Ding angegangen und hätte es auch 150%ig runtergerissen.
Ja und beim 70.3 in Luxembourg könnte ich jetzt auch starten.
Ich kann jedem den 70.3 in Rappi nur empfehlen - trotz des saftigen Startgeldes. Der WK musste ja letztes Jahr eh schon ums Überleben kämpfen, wäre schade, wenn's nach 2014 nicht mehr weitergehen sollte (solange läuft noch der Vertrag mit dem Hauptsponsor BMC).
hier noch ein kleiner Bericht vom 70.3-Rappi-Erdrutsch-Rennen letztes Wochenende.
Die Anreise stand schon unter keinem guten Omen. Ich habe schon die gesamte Woche mit mir gekämpft, ob ich angesicht der zu erwartenden Bedingungen überhaupt die 450km lange Anreise auf mich nehmen soll. Das Schwimmen wurde bereits Mitte der Woche zugunsten eines 5km-Laufs gestrichen und es wurde Regen und um die 10Grad Außentemperatur erwartet.
Da dies ja der letzte WK vor meiner selbstauferlegten Pause werden sollte, habe ich mich also auf den Weg gemacht.
Anreise 6h incl. Stau und Regen, Regen, Regen war schon beim Check-In Land unter:
Und direkt vor meinem Wechselplatz:
Die Messe war leider auch total verregnet, aber die Warm-Up-Party im Eisstadion in Rapperswil war erste Sahne: Top Essen, schöne Atmospähre und sogar typisch Schweizer Alphorn-Bläser
Gepennt habe ich im Kofferraum von meinem Zafira. Eng, taugt aber. Trotz der Kälte und des Regens blieb die "Wärme" im Auto....passt.
Der Morgen am WK-Tag fing aber trocken an...Startwellen des anfänglichen Laufs waren nach Agegroup und zu erwarteter Laufzeit getrennt. Taktik war den ersten Lauf sehr gemächlich angehen zu lassen, um dann bei den ersten Radkilometern noch die Kurbel drehen zu können: 5km/30min. Erledigt.
Bin während des Laufs auch um jede Wasserpfütze rumgetänzelt, weil ich meine Schuhe nicht nass abstellen wollte. Das klappte auch, bis ich die letzten Meter zu meinem Rad musste (Bilder siehe oben).
Ab aufs Rad - das Profil ist die ersten 10km flach, dann nen Berg hoch, auf der anderen Seite runter, 15km flach, umdrehen und das ganze von der anderen Seite nochmal. In der Sekunde, als ich mich aufs Rad gesetzt hatte, ging das "Inferno" los. Krasser Regen, der einen von allen Seiten ins Gesicht oder auf die Klamotten klatscht. Ich wollte eigentlich mit einem 30er-Schnitt in den Berg reinfahren, hatte aber nach 10km nen 34er Schnitt am Tacho. Ich fühlte ich klasse, es ist einfach gerollt. Perfekt! Tja....bis ich dann an den "Fuß" des Berges kam: dort sah ich ne Gruppe von ca 40 Fahrern stehen und ich dachte da staut's sich weil da ein Wendepunkt ist....da dürfte aber kein Wendepunkt sein....
Netto war ich zu diesem Zeitpunkt sehr weit vorne im Rennen, da meine Startgruppe sehr früh gestartet ist. Dann sind mir aber schon Fahrer entgegengekommen und haben abgewunken: "Hangrutsch. Rennen abgebrochen". WTF?
Es ging also nicht weiter - die Polizeimotorräder hatten alle Starter Richtung Ziel zurück geschickt. So bin ich dann halt die 10km in die WZ zurückgerollt. Dort waren überall nur Fragezeichen zu sehen, keiner wusste was jetzt los ist. Neustart? Nur der Halbmarathon?
Ach ja...durch den Regen hatte ich meine rechte Kontaktlinse verloren
Man muss aber die Organisatoren loben: es gab sofort Regencaps für die Starter, sofort wurde an die Räder heiße Suppe gebracht (!!) und man konnte (fast) sofort auch wieder auschecken. Alle Helfer waren freundlich, hilfsbereit und sofort zur Stelle. Top, Top, Top!
Natürlich ist es schade oder shaize, so wies gekommen ist, aber naja....wir sind Outdoor-Sportler und spielen kein Hallenhalma. Die Organisatoren haben mit dem Abbruch und der Herangehensweise alles richtig gemacht. Die Kommunikation war immer Top - im Vorfeld als es um die Schwimmabsage ging waren die Athleten via Facebook immer im Bilde. Auch das Kompensationsangebot im Nachgang finde ich gut - eigentlich müsste der Veranstalter nix erstatten. Wer da immer nur schimpft und das nicht einsieht, dem kann ich auch net helfen. Für 70€ jetzt bei nem anderen 70.3 in 2013 starten zu können, einen Trikotsatz des IM Switzerland bei Anmeldung für Rappi 2014, einen guten Preis für den IM Zürich und Rappi 2014...das ist echt i.O.
Tja...und ich persönlich bin froh, das ich runtergefahren bin. Trotz meiner Null-Bock-Phase, meines Trainingszustandes und er besch*** Bedingungen bin ich das Ding angegangen und hätte es auch 150%ig runtergerissen.
Ja und beim 70.3 in Luxembourg könnte ich jetzt auch starten.
Ich kann jedem den 70.3 in Rappi nur empfehlen - trotz des saftigen Startgeldes. Der WK musste ja letztes Jahr eh schon ums Überleben kämpfen, wäre schade, wenn's nach 2014 nicht mehr weitergehen sollte (solange läuft noch der Vertrag mit dem Hauptsponsor BMC).
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cube04
Eventsportler
Hehe...hab ich vor ner Minute fertig gemacht und gepostetSag mal, hab ich deinen Bericht zu Rapperswil überlesen oder haste noch nix geschrieben? Würde mich schon interessieren
cube04
Eventsportler
Noch zum Thema "Hangrutsch" - der war wohl bei Km 30. Hatte mich kurz vor meiner Herausnahme schon gewundert, weil mir Ronnie Schildknecht entgegen kam. Der war auch schon bei der Rückfahrt....
Nina1980
Ach jaaaaa.....
- Registriert
- 5 April 2008
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Vielen dank für die Glückwünsche!
Wir waren heute mit der Little Princess das erste mal schwimmen.
Lea-Marie:5min planschen, dann todmüde.
Nina: 20min pseudo schwimmen, dann todmüde es gäbe viel zu tun....
Wir waren heute mit der Little Princess das erste mal schwimmen.
Lea-Marie:5min planschen, dann todmüde.
Nina: 20min pseudo schwimmen, dann todmüde
es gäbe viel zu tun....
Sportopfer
Frau Dingenskirchens
Glückwunsch, Martin!
Geworden sind es bei mir 82km in 3:18 mit 803hm inklusive Pfarrfest in Bergen-Enkheim. 
Auf den zweiten Anlauf hin hats dann bei mir auch geklappt, (Ok, für die IM Runde war es der dritte Anlauf, aber egal) am Ende war sogar noch ein wenig Sonne.Alles richtig gemacht. Um 14:45 Uhr losgefahren, ab 15 Uhr Sonne satt, trockene Straßen, super! 3 Std. / 80km / 425hm sind es geworden. Anschließend schneller Koppellauf 7,4km in 33:20min
Geworden sind es bei mir 82km in 3:18 mit 803hm inklusive Pfarrfest in Bergen-Enkheim.
cube04
Eventsportler
Adrenalino
Zur Hölle mit Frau Holle!
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Glückwunsch, Martin!
Auf den zweiten Anlauf hin hats dann bei mir auch geklappt, (Ok, für die IM Runde war es der dritte Anlauf, aber egal) am Ende war sogar noch ein wenig Sonne.
Wärste nach Südosten gefahren so wie ich dann hättste Sonne gehabt
Und in Bergen-Enkheim war Altstadtfest, net Pfarrfest, da bin ich nämlich auch vorbei gekommen ganz zum Schluss. Bin dann nen Schleichweg gefahren
Sportopfer
Frau Dingenskirchens
Mad Max
der seltsam Trainierer
Moin Moin,
im Zweifel sind das alles Dorffeste!!!
@ cube,
schöner Bericht!! Schmal siehste aus im Gesicht!! Isst du auch genug?
@ all,
dann wollen wir die neue Woche mal mit nem Ruhetag beginnen.
Nachher gehts in Baumarkt Projekt Gartenhäuschen steht an.
im Zweifel sind das alles Dorffeste!!!
@ cube,
schöner Bericht!! Schmal siehste aus im Gesicht!! Isst du auch genug?
@ all,
dann wollen wir die neue Woche mal mit nem Ruhetag beginnen.
Nachher gehts in Baumarkt Projekt Gartenhäuschen steht an.
cube04
Eventsportler
clara226
Broken but still alive.
Meld!
cube04
Eventsportler
Da wir nur ein sehr kleines Office sind und nebenbei nur aus Sportmuffeln bestehen, versuche ich noch inkognito bei einer großen DEUTSCHEN BANK mitzulaufen. Das hat die letzten Jahre eigentlich immer geklappt. Ich muss nur noch jemanden dort finden, der ne Startnummer hat, aber jetzt doch nicht mitlaufen will....Schau mer mal.
Duracell78
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Guten morgen...
Gratulation allen Wettkämpfern!
stahli:
Ich hatte geplant den 50er ganz ganz langsam zu laufen...mit dem Kumpel auf dem Bild...Testmara als langer Lauf wäre am 5.5. in Welzheim gewesen.Aber bekanntlich kam es ja anderst
Nun schau ich erst mal wieder auf dem Stand von Anfang April zu kommen.Da bin ich bei der LD als ganz fit eingestuft worden.3 min bei 16km/h hab ich vorher nie geschafft.
Ich rechne mal mit 4 Wochen...Die Hälfte der Pause...
Ab 1.7. hab ich endlich normale Wochenarbeitszeiten....krieg nen neuen Kollegen.Dann gibts nimmer so massive Überstunden.
Jetzt erst mal ins Studio und danach die Laufschuhe geschnürt...wünsch nen schönen Tag!
Gratulation allen Wettkämpfern!
stahli:
Ich hatte geplant den 50er ganz ganz langsam zu laufen...mit dem Kumpel auf dem Bild...Testmara als langer Lauf wäre am 5.5. in Welzheim gewesen.Aber bekanntlich kam es ja anderst
Nun schau ich erst mal wieder auf dem Stand von Anfang April zu kommen.Da bin ich bei der LD als ganz fit eingestuft worden.3 min bei 16km/h hab ich vorher nie geschafft.
Ich rechne mal mit 4 Wochen...Die Hälfte der Pause...
Ab 1.7. hab ich endlich normale Wochenarbeitszeiten....krieg nen neuen Kollegen.Dann gibts nimmer so massive Überstunden.
Jetzt erst mal ins Studio und danach die Laufschuhe geschnürt...wünsch nen schönen Tag!
Adrenalino
Zur Hölle mit Frau Holle!
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Morsche,
nachdem der Regen endlich abgezogen ist, ist es fürs Schwimmen vor Physio zu spät, also anschließend Schwimmen. Dann einkaufen und heute nachmittag mal sehn ob langer Lauf oder Rad, wobei ich mir Rad gerne für die kommenden sehr warmen Tage aufheben würde.
Weitermachen.
nachdem der Regen endlich abgezogen ist, ist es fürs Schwimmen vor Physio zu spät, also anschließend Schwimmen. Dann einkaufen und heute nachmittag mal sehn ob langer Lauf oder Rad, wobei ich mir Rad gerne für die kommenden sehr warmen Tage aufheben würde.
Weitermachen.
Stahlrost
bummel & schlurf
Moin,
@ martinL. : Sprachlos
Fettes Congrats!
Gruß
"ausmSauerland"
@ martinL. : Sprachlos
Fettes Congrats!
Gruß
"ausmSauerland"
clara226
Broken but still alive.
Dann drücke ich mal die Daumen, dass du jemanden findest, wo du eine Nummer abstauben kannst
stump1967
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RMG'ler, fährt jemand am Sonntag bei der RTF in Idstein mit. Ich überlege.. http://www.rsv-idstein.de/
Ausdauerjunkie
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Martin ist 1 Minute schneller als Andreas Raelert Rad gefahren
clara226
Broken but still alive.
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
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