RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[bikehumanumest-rennrad]

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irgendwie bestätigt das Zielfoto dass es genau mein Wetter war...



und die Best of Fotos zeigen ganz gut das Hauptproblem gestern...bei Start war das Wetter noch ganz gut...aber später...http://www.sportograf.com/bestof/967/

Joe

 

[Adrenalino]

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@kochi
Die Pyjamawahl wäre geklärt :lol:

Es ging schlicht und ergreifend um die Rückfahrt, nix besonderes.....

 

[Mad Max]

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@ kochi,
jaja geheime Komandosache!!

 

[Adrenalino]

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Ja, wir bereiten die Weltrevolution vor :devil:

 

[Mad Max]

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Ja, wir bereiten die Weltrevolution vor :devil:

..mindestens!!:aufreg::aetsch:

 

[Nina1980]

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Und wehe, ihr postet keine Nachtwäsche-Bilder!!!

:aetsch:

 

[Adrenalino]

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@Max
Du hast dich bezügl. der Dauer geirrt, es sind 6 Etappen, hatten wir von Anfang an so geplant wegen etwaigen Familienurlaub im Anschluss, erinnere dich

Die Etappen :

03.07 Landeck - Ischgl ( Heidelberger Hütte )
04.07 Ischgl - St.Maria
05.07 St.Maria - Val di Rezzalo ( Rifugio La Baita )
06.07 Val di Rezzalo - Ponte di Legno
07.07 Ponte di Legno - Madonna di Campiglio ( Rifugio Vallesinella )
08.07 Madonna di Campiglio - Riva

So schaut das aus

 

[Mad Max]

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Anreise aber am 2.7. oder??

 

[Adrenalino]

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Anreise aber am 2.7. oder??

Ja klar! Du sammelst mich am 02.07 am frühen nachmittag in Kempten ein

Dann kacheln wir nach Landeck und kippen dort die ersten Espressi

 

[Fuus]

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Jungs! Ich hab nen Muskelfaserriss im Oberschenkel, mindestens 3 Wochen absolutes Laufverbot (mit etwas Glück darf ich in einer Woche wieder ganz leichtes Training auf der Rolle machen)! Ich hatte jetzt ne Woche lang Examen an der Uni, also genug Ablenkung, doch jetzt hab ich frei, was soll ich tun!?!?!? Vor allem um meinen Bewegungsdrang etwas auszuleben? Bisher beschränkt sich das leider auf Liegestütz und Sit Ups. Am Mittwoch/Donnerstag versuch ich, ob Schwimmen ein Problem darstellt. Aber sonst bin ich im Moment echt verzweifelt und bin echt launisch (kein Wunder, jetzt schon ne Woche und 2 tage keinen Sport)!

 

[Adrenalino]

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@Fuus
Hast du keine Physiotherapie bekommen? Der Therapeut / die Therapeutin sollte die Situation besser einschätzen können als wir hier.

Außer schwimmen mit Pullboy und lockerstes walken fällt mir da jetzt auch net mehr ein, sorry

Das musst du aussitzen! Wie ist es denn passiert?

 

[Ausdauerjunkie]

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Gestern hat der Andi Dreitz (schwimmt bei uns, allerdings 2 Bahnen "weiter") beim Erdinger Stadttriathlon teilgenommen und wurde als Gesamt 2. (7 Sek. hinter A. Raelert!) zusammen mit 40 anderen Teilnehmern disqualifiziert. Link * Link2
Warum?
Weil es einer der letzten Tris hier ist, wo die Straßen nicht kpl. gesperrt sind, somit 0 Toleranz- überfahren der Mittellinie = Disqualifikation !

 

[clara226]

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Ja, eure bayrische Polizei ist schon ne Wucht.

 

[Mustang1982]

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Also ich habe mal in Linz bei ner MD während des WK auf nur teilweise gesperrter Strecke kein einziges Auto gesehen. Nach dem WK habe ich aber von einem Teilnehmer gelesen, der von einem aus einer Ausfahrt kommenden PKW umgefahren wurde. Soviel zum Thema: wenige Autos auf der Strecke sind auszuhalten - schon eins kann zuviel sein. Ich jedenfalls fühle mich beim Ballern auf 100% gesperrter Straße sicherer.

Da kann ich ein Lied von singen. Ich bin heute morgen mit dem Crosser auf dem Weg zur Arbeit von einem PKW angefahren worden Er das Stopp-Schild und mich übersehen und----> batsch.
Naja, außer das mir die Gräten weh tun und ich ein Schleudertraumahab, ist mir nix weiter passiert. Helm und Rucksack sei Dank.

Den Crosser hat's wohl schlimmer erwischt, der ist im Moment beim Radhändler für nen Kostenvoranschlag. Aber Material ist ersetzbar.

Bin jetzt halt erst mal krank geschrieben und auf Schmerzmittel:dope:

 

[clara226]

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Da kann ich ein Lied von singen. Ich bin heute morgen mit dem Crosser auf dem Weg zur Arbeit von einem PKW angefahren worden Er das Stopp-Schild und mich übersehen und----> batsch.
Naja, außer das mir die Gräten weh tun und ich ein Schleudertraumahab, ist mir nix weiter passiert. Helm und Rucksack sei Dank.

Den Crosser hat's wohl schlimmer erwischt, der ist im Moment beim Radhändler für nen Kostenvoranschlag. Aber Material ist ersetzbar.

Bin jetzt halt erst mal krank geschrieben und auf Schmerzmittel:dope:

SHIT! Ich wünsche dir gute Besserung, in 5 Wochen gilt es!

 

[Turbo32]

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Shit- - gute Besserung

 

[cube04]

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So ein Shaiz @ Mustang!!

Gute Besserung!!

(du bist ne Bank für nen guten und soliden Ironman Frankfurt 2011...schau also, das du schnell wieder auf die Beine kommst )

 

[Turbo32]

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Heute 15 Km vor Ende der Radtour eine Unwucht im HR .Nachgeschaut ....Schlitz im Mantel , Unplattbarband und Schlauch guckten raus .
Habs noch 5 Km vorsichtig Richtung Heimat geschafft ,dann PENG .
K E I N Taxiunternehmen wollte mich verfrachten ,schlechte Erfahrungen mit verdreckten Rädern
Hab dann den Vorstadtbus genommen und hab fast 2 Std. gebraucht :aufreg:
Wollen die alle kein Geld verdienen ?? Gibt doch Kombis und großraumtaxen ...WOFÜR

Naja ,besser heute als zum Kaunertaler Gletscher hoch in 3 Tagen

Maaaaaxxxx,relaaaaaaaxxenn

 

[SMF]

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Wie gesagt, ich hatte das Becken im Riedbad für mich alleine

... und ich das Silobad (ok fast ganz alleine, war aber auch erst Nachmittags dort).

 

[triduma]

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Da kann ich ein Lied von singen. Ich bin heute morgen mit dem Crosser auf dem Weg zur Arbeit von einem PKW angefahren worden Er das Stopp-Schild und mich übersehen und----> batsch.
Naja, außer das mir die Gräten weh tun und ich ein Schleudertraumahab, ist mir nix weiter passiert. Helm und Rucksack sei Dank.

Den Crosser hat's wohl schlimmer erwischt, der ist im Moment beim Radhändler für nen Kostenvoranschlag. Aber Material ist ersetzbar.

Bin jetzt halt erst mal krank geschrieben und auf Schmerzmittel:dope:

Oh je Mustang,
das war wohl noch ein wenig Glück im Unglück das dir nicht mehr passiert ist.
Ich wünsch Dir gute und schnelle Besserung.
Gruß
triduma