Muskelzucken

[Bremen1971]

Mein erstes Rennen habe ich hinter mir und bin seit dem nicht mehr gefahren. Das war am 28.08.11... Habe Montag allerdings eine Stunde KB genossen.

Nun zum Problem: Ich hatte das Phänomen schon einmal nach vier bis fünf HIT-Einheiten, und seit dem Rennen nun dauerhaft.

Meine linke Wade (linker Zwillingswadenmuskel, innen) zuckt kreuz und quer und das den ganzen Tag.

Sieht aus wie Lidtremor in XXL!

Weiß darüber jemand etwas oder hatte es selbst?

 

[jonasonjan]

AW: Muskelzucken

Mach mal ne Umfrage!

 

[Timm.En]

AW: Muskelzucken

Mein Bruder hat dasselbe Problem. Zucken in beiden Waden. Nicht der ganze Muskel kontrahiert sonder nur einzelne Muskelfasern. Er beschreibt es immer als habe er Würmer im Bein. Er hat auch schon viel Probiert mit Magnesiumtabletten, Kneipen usw. Bei ihm ist es belastungsunabhängig d.h.

Hartes training = Würmer
Kein Training = auch Würmer

 

[Bremen1971]

AW: Muskelzucken

Mach mal ne Umfrage!

Macht es Sinn, dass jonasonjan in jedem zweiten Beitrag eine Umfrage einfordert?

a) ja
b) nein
c) kommt drauf an
d) mir egal
e) verstehe die Frage nicht


Timm.en: Das mit den Würmern beschreibt es ganz gut...

 

[yamitom]

AW: Muskelzucken

http://www.rennrad-news.de/forum/showthread.php?t=53057&highlight=Muskelzucken

 

[jonasonjan]

AW: Muskelzucken

Macht es Sinn jedes schon mal dagewesene Thema neu aufzulegen, bevor die SuFU benutzt wurde?

a) ja
b) nein

 

[yamitom]

AW: Muskelzucken

Macht es Sinn jede schon mal dagewesene Frage mehr oder weniger sinnlos zu kommentieren?

a) ja
b) nein

 

[AufdemWeg]

AW: Muskelzucken

ok, was auch immer ihr hier diskutiert, zu dem Zucken empfehle ich einfach: Bananen und Magnesium essen, zucken sind kleine Krämpfe, und die sollten beruhigt werden. Wo ein Krampf ist, ist meist auch ein Mangel...

 

[Jagdstolz]

AW: Muskelzucken

das muss überhaupt nichts mit Magnesium-Mangel zu tun haben
Bei mir zuckts seit ca. 5 Jahren und das liegt nicht am Magnesiummangel
Nachdem ich mir wer-weiß-was für Sorgen wg. eventueller neurologischer
Probleme gemacht habe, habe ich es ignoriert. Vermutlich kommt es
bei mir aus dem Rücken oder aus dem Knie