Kandelkoloss
9 Jahre Trainingsrückstand
Schon mal als vorsorge für den zu erwartenden gegenwind heute abend
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Hammer, auch ich bin unbewusst optimiert!@Kandelkoloss
Deshalb habe ich einen kleinen Bierbauch
https://www.radsport-rennrad.de/all...23DbbnUviUCknuTyIMuSbREa54ljlDeImopBeI4jZoffA
So ein misst, da trainiert man und dann geht die Körperform in die falsche Richtung.
Ha! Noch so einer unterwegs von diesen Pensionären. Welch unverschämtes Glück Ihr doch habtNoch nix los am Rhein denn früher Vogel fängt den Wurm und als Pensionär fällt mir das frühe Aufstehen doch leichter als gedacht. Schönen 100er mit viel Gegenwind
Ha! Noch so einer unterwegs von diesen Pensionären. Welch unverschämtes Glück Ihr doch habt
mehr wie genug43 Jahre Schicht für den Bürger/die Bürgerin haben gereicht.
ich brauch auch so einen helm.Am Mittwoche hatte ich meine mdRnH-Strecke auf 53km erweitert, ein wenig durch den Odenwald, aber mit wenig Höhenmetern (nur 450, mit einem gemütlichen 25er Schnitt, da ich noch das Handballtraining vom Vortrag in den Knochen hatte.
Gestern dann HO.
Heute morgen dann den neuen Aero-Helm ausprobiert, hatte vorher einen nicht-Rennradhelm und der neue ist gefühlt nur 1/10tel so schwer. War vom Gefühl her gleich ein ganz anderes fahren, viel angenehmer. Bin einen fast 30er Schnitte gefahren, mit vielen Ampeln und Stadtverkehr, bin ganz glücklich darüber. Nur meine noch recht neuen Schuhe drücken ein wenig in der Breite, so ab ca. 20 Minuten, es ist aber schon etwas weniger geworden. Ich hoffe, sie passen sich noch ein wenig meinem breiten Füßen an. Beim Probeanziehen und Laufen war davon noch nichts zu spüren.
Winterpokalstyle@Kandelkoloss komm das machst Du doch extra um noch mehr Kilometer zu fahren.
... psst!Winterpokalstyle
43 Jahre Schicht für den Bürger/die Bürgerin haben gereicht.