Ritzelschinder
Mitglied
AW: Ingolstadt-Wettstetten usw.
Guten Morgen die Gemeinde
!
Werde ab morgen wieder ins Training (ruhig)einsteigen. Ich muß:wut: . Das nichts tun regt mich voll auf.
@Jojo . Danke für das foto ,ich hatte selber keins. Meine Frau hat zwar versucht mich zu knipsen , aber ich bin immer auf der anderen Seite gelaufen!
@Bikeandwin Wie ist der HM eigentlich bei Dir verlaufen?
Guten Morgen die Gemeinde
!Werde ab morgen wieder ins Training (ruhig)einsteigen. Ich muß:wut: . Das nichts tun regt mich voll auf.
@Jojo . Danke für das foto ,ich hatte selber keins. Meine Frau hat zwar versucht mich zu knipsen , aber ich bin immer auf der anderen Seite gelaufen!
@Bikeandwin Wie ist der HM eigentlich bei Dir verlaufen?
Habe noch ein Medikament bekommen mal sehn ob es hilft. Für Kelheim hat er geraten das ich mitmachen könne , aber Höchstleistung ist nicht zu erwarten.Radfahren kein problem aber Laufen. Ach ja er meinte das ich mir durch diese Fehlstellung einen Unrunden Laufstil zugelegt hätte. Na dann Sport Frei!
! Lange Anstiege mit durschnittlich 8..9% über 10..15km, Rampen mit 12..15% und Serpentinen mit 14% waren zu bewältigen...! Grad, dass man mit 'ner 39zu29er Übersetzung die Kurbel rumbekommt! 
