Hamm,Unna, Dortmund

[dortmunder7]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

@dortmunder7, eine Fahrt ins/im Siegerland würde mich reizen. Kannst du mal die Umgebung nennen, die dir so vorschwebt. Gucke dann mal in google-earth.

@Angie, @highlight, Treffpunkt um 10:30 oder 11:00 am Cappenberger Schloß wäre doch okay. Oder?

Wer will noch mit?

MfG Andy

Starten werd ich morgen entweder auf dem Haardter Berg (alte Heimat), oder in Netphen. Von da aus gehts richtung Lützel, dann über die alte Panzerstrasse (Eisenstrasse) wieder zurück nach Netphen. Für eine gemeinsame Tour schwebt mir vor: Netphen, Lützel, Bad Berleburg, Bad Laasphe, weitere zeige ich dir anhand einer Karte. Ersteres ist ca 50 km lang, letzterer Vorschlag ca 100. Vorteile des Siegerlandes: Bergig! Keine Radwege! Relativ Verkehrsarm.
Vielleicht mache ich noch einen Abstecher und fahre die Engsbachstrasse hoch, hab ja ein dreifach-Kettenblatt.

Gruss, heiko

 

[goethe]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Abend zusammen! Wollte nur mal fragen, wie das jetzt mit Morgen aussieht?

Gruß
Daniel

 

[Andy S.]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Hi Daniel, würde sagen morgen 11 Uhr am Cappenberger Schloß. Dann Fahrt bis Lüdinghausen und zurück.

MfG Andy

 

[goethe]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Alles klar! Die Tour kann man ja von der Länge immer variieren, je nach Form und Verlangen.
Wünsch Euch noch einen schönen Abend und bis Morgen 11 Uhr dann!

Gruß
Daniel

 

[Highlight]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Hallo Zusammen,

bin morgen auch mit dabei. Weiß zwar noch nicht genau wo das Schlösschen ist, sollte es aber finden.

Gruß und schönen Abend noch
Kai

 

[Andy S.]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

.........ist hier eh schon fast Rolle fahren angesagt *snief*

Hi, was für eine Rolle hast du denn? Wie ist es mit den Nebengeräuschen bei diesen Dingern?

MfG Andy

 

[Angie]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

11 Uhr werde ich auch schaffen, hoffe ich ,sonst schicke ich dem Andy eine SMS, wenn ich absehen kann das es in meiner Praxis länger als erwartet dauern wird.....

hab heute ne anstrengende 80er runde gedreht und bin völlig platt............
LG und schönen Abend noch....

 

[Michael Kötters]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Hallo zusammen.Wäre auch gern dabei gewesen, aber morgen schaffe ich es nicht um 11.00 Uhr. Viel Spaß bei der Tour. Das Wetter wird suuuuuuuuuuuuuuuuper. Ich werd dann so gg. 14.00 Uhr meine Runde drehen. Gruß aus Hamm.

 

[goethe]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Ja war doch mal wieder ne nette Runde. Hatte am Ende 105 km aufm Tacho. Das einzig blöde ist halt mit meinem Knie. Aber da kann man wohl nix anderes machen, als erstmal die Beine hochlegen!
Schönen Rest-Sonntag noch und bis die Tage!

Gruß
Daniel

 

[Angie]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Yep, ich fand´s auch richtig klasse, wetter/Strecke alles paßte bei mir, mein tacho zeigte mir 85 km/ 28er Durchschnitt

@goethe>>> tut mir echt leid mit deinem Knie
@Andy>>>> ernenne dich ab jetzt offiziell zur Rennmaschine :aetsch::aetsch: , hoffe du bist gut nach Hause gekommen

so, werde mich jetzt noch auf dem Motorrad rumkutschieren lassen, das hab ich mir verdient

bis später mal, oder bzw. bis die tage, freu mich schon auf nächsten Sonntag

 

[Andy S.]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Hallo zusammen,

war ne klasse Tour. Hatte 147,02 km auf'm Tacho und nen 27,1 Schnitt. Das hat gereicht. Bin die letzten 15 km fast einbeinig gefahren, hatte extreme Schmerzen unter dem rechten Fuß. Aber habs trotzdem geschafft.

Morgen mache ich nix:aetsch:

Gruss Andy

 

[Speedy-Gonzales]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

ACHTUNG!
hallo jungs und mädels,mein glückwunsch zu euerem schnitt heute!
aber das war wohl ein bißchen hart für einige und entspricht leider (oder gott sei dank) nicht meiner trainnings-methoden.
wenn 2 mit knie oder fuß beschwerden nach hause kommen,heißt das für mich,daß zu hart oder zu unkontrolliert gefahren wurde(spreche da aus erfahrung)!
wenn es den meisten hier nur um den schnitt geht,werde ich mir meine trainnings-partner demnächst besser aussuchen,ich habe nämlich keine lust,meine knochen und meinen körper so etwas anzutun nur um mit einem 28ér schnitt nach hause zukommen (bekomme ja kein geld dafür) !
ich fahre gerne mit euch und das soll auch so bleiben,aber nicht auf kosten meines körpers! :aetsch:
wenn ich am 07.09.08 zur sorpe fahre,ist mir der schnitt egal,hauptsache spaß in der gruppe,auf schnitt fahren,kann ich alleine.
denkt mal an olli, ich fands nicht so toll ihn alleine zurück fahren zu lassen,wir sind als gruppe gestartet und sollten als gruppe ankommen!
wir fahren gemeinsam ja keine rennen,dafür gibts veranstaltungen! wir fahren geimsam zum spaß am rennrad!
ist nur mal so ein kleiner denkanstoß! und nicht böse gemeint!
mfg speedy

 

[Angie]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Genau das Selbe hab ich heute beim Fahren auch gesagt, der Schnitt ist mir völlig schnuppe, habe überhaupt kein Motiv auf Rennen zu trainieren.
Der Spaß und die Gruppe ist wichtig, das macht die Sache ja auch immer schwierig in einer Gruppe zu fahren, weil jeder ein anderes Motiv hat.
Und in einer Gruppe gilt nur ein Gesetz: der Langsamste gibt das Tempo an, was ja wohl in den meisten Fällen ICH sein werde:aetsch:
deswegen hatte ich letzte woche dem olli ja auch angeboten, die Tour mit ihm zu kürzen, aber auf einmal war er weg!!!!!!!!!!

@speeeeeeeeeeeedy kam auch nicht böse rüber, Recht hast du!!!! wobei du hattest auch ein Affenzahn letzte woche drauf ;-)
LG to all!!!!!!!!!!!!!

 

[dortmunder7]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Also wenn ich am 7.9. mitfahren sollte ist mir der Schnitt auch egal. Soweit im Training bin ich noch nicht, ich definiere meine Touren eher nach Kilometern, höre aber auch auf meinen Körper. Bin heute im Siegerland gefahren, auf 41 Kilometern hatte ich einen 22er Schnitt. Bin trotzdem zufrieden!
Hier mein heutiges Tagewerk:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kvtgycsxrdrjuopb

Zwar nur 41Km, aber irgendwie hatte ich heute keine guten Beine... Bin 2 Wochen nicht gefahren.

 

[Andy S.]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Immer locker Speedy, Fussproblem ist gelöst:aetsch:. Schmerz ade (lag am Schuh). Alles ist wieder gut

Gruß Andy

 

[Angie]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

@ dortmunder7 >>> na wir hoffen doch, das du am Sonntag mit uns fährst,
:wink2:


schönen Wochenanfang Euch allen, nur noch 4 Tage dann ist Wochenende



Gruß to all

 

[dortmunder7]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

@ dortmunder7 >>> na wir hoffen doch, das du am Sonntag mit uns fährst,
:wink2:


schönen Wochenanfang Euch allen, nur noch 4 Tage dann ist Wochenende



Gruß to all

Hoffe auch, das es diesmal klappt. Das Siegerland hat mich gestern fertig gemacht, komme mir vor, als wäre ich 100Km statt 41km gefahren...man wird alt...

 

[Angie]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Man(n) wird nicht alt, die Straßen werden einfach immer schlechter !!

 

[Speedy-Gonzales]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

@ andy s. , bin immer locker! schön,daß es deinem fuß besser geht!

@ dortmunder7, genau so trainniere ich auch!

@ angie, den affenzahn,habe ich auch zum schluß gemerkt!

@ all, habe heute mein bike weg gebracht,ab morgen,habe ich einen richtiges rennrad!

mfg speedy :mex:

 

[melli123]

AW: Hamm,Unna, Dortmund

Hi, was für eine Rolle hast du denn? Wie ist es mit den Nebengeräuschen bei diesen Dingern?

MfG Andy

@Andy
ich hab ne Elite Mag Elastogel...also normalerweise steht mein Fernseher auf 20-25 (Lautstärke). Wenn ich auf der Rolle sitze, eher auf 35-40 - also schon viiiiel lauter. Je höher der Gang desto lauter.
Aber bis jetzt hat sich noch niemand im Haus beschwert - selbst wenn ich bis 22 Uhr gefahren bin.
Ich habe eine Gymnastikmatte darunter liegen, die dämmt ein bisschen.
Hab ich letztes Jahr bei Decathlon für 119 € gekauft. Ich bin zufrieden - das Ding hat ne 5stufige Bremse - und wenn du die voll anziehst und Kette rechts machst, hast du das Gefühl, du fährst 14-16% Steigung hoch...

@Olli - schönen Urlaub!