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Höhenmeter pro 100km

Wie schafft man das denn? 9tkm auf'm Sportplatz im Kreis gefahren?


Bin in 2021 bisher 4.787 km gefahren und habe 69.295 Hm drauf.
Das sind dann 14,5 Hm pro km - 1.448 Hm pro 100 km.

Wer nur im Flachland fährt schafft so etwas. Ich fahre manchmal in en Ardennen/Eifel manchmal im Flachland. Der Höhenmeterunterschied pro 200km Fahrt ist da sehr ordentlich, kann runter gehen auf 200m/200km oder 2000m/200km.
Al Vorbild mal dieses 200km Brevet mit 219km und nur 132hm (inklusive Hin und Rückfahrt zum Zeltplatz):
https://www.strava.com/activities/5428208895Gegenüber ein anderes 200km Brevet mit Start nur 100km entfernt, diesmal 210km und 2357hm.
https://www.strava.com/activities/2510157814
 
Bisher gesammt 6332 km und 70059 Höhenmeter.
Davon mit dem Rennrad 2759km und 24312 Hm
Mtb 2730km und 42108 Hm
Singlespeed 311 km und 3639 Hm
auf der freien Rolle 532 km und 0 Hm

gefahren überwiegend im Saarland.
 
Ich glaube an der Bilanz ändert sich nicht mehr viel.


Strava.JPG


Nochmal in Reinschrift, falls die Tabelle selbstausfüllend ist:

Distanz: 13270 km
Höhenmeter: 147990 m

Sind dann 1.115,22hm auf 100km im Raum Stuttgart
 
Zuletzt bearbeitet:
Strava zeigt bei mir für 2021 an: 3.879,0 Km und 54.016 Hm (13,9 Hm pro Km), wobei ich erst seit Juli wieder regelmäßig fahre. Davor fehlte mir die Lust und Zeit, danach habe ich mir die Zeit freigeschaufelt und ziehe das durch. Alles mit dem Gravel Bike. Region ist Südniedersachsen um Hildesheim: Nach Norden Richtung Hannover ist nur flaches Land, nach Süden Richtung Harz beginnt das Harzer Vorland (Innerstebergland, Weserbergland) mit Bergen bis ca. 400-500 m.
 
2019: 18000km/ 215000hm
2020: 16700km/ 170000hm
2021: 18300km/ 200000hm

Hauptsächlich bin ich im nördlichen Ba-Wü gefahren. Dazu kommen noch einzelne Touren im Schwarzwald und den Alpen
 
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