Hallo Leute,
ich bin zwar gestern erst wieder in die Saison eingestiegen.. aber ich bin schon wieder total genervt davon das ich schmerzen im Gesäßbereich habe.
Leider kann ich das nur schwer beschreiben wo der Schmerz sitzt, aber ich versuche es mal.
Es tut mir neben dem Damm weh, quasi in dem Bereich wo der Übergang von Damm und Pobacke ist. Dort seitlich vom Damm auf beiden Seiten ist ein Knochen ( Ich glaube das Sitzbein) und die Haut zwischen Knochen und Sattel tut mir weh.
Wenn ich da heute noch drauf drücke tut es weh.
Der Damm oder der Hoden tut mir überhaupt nicht weh.
Der Schmerz ist nach Knapp 10-15 km fahrt da.So dass ich während der Fahrt öfter aus dem Sattel gehen muss, damit sich der Schmerz ein bisschen legt.
Ein Kollege von mir hat gesagt, dass er beim Rennradfahren überhaupt keine Schmerzen hat und daher glaub ich , dass es nicht normal bei mir ist.
Nun frage ich mich natürlich , was ich dagegen machen kann?
Ich fahre mit einer engen Boxershort und darüber eine Giordana RR-Hose.
Ich benutze Sitzcreme.
Ich bin an den stellen nicht rasiert.
Ich fahre erst seit 1 Jahr, und hab in diesem jahr ca. 700km zurück gelegt.
Ich habe keinen Runden tritt, aber ich arbeite dran.
Als mir mein RR gekauft habe, hat der Händler mich auf das Rad gesetzt und gesagt, dass es meine Größe hat(der wollte mir nicheinfach nur eins anschwatzen, dass ist n guter Händler).
Was müsst ihr sonst noch wissen, um meinen Schmerz analysieren zu können? Bzw was kann ich machen?
Ich bin nachdem ich das Problem meinem Händler geschildert habe, von einem harten auf einen weicheren Sattel umgestiegen. Dazu hatte er mir den Lenkervorbau noch etwas abgesenkt , sodass ich mit dem Oberkörper weiter vorne bzw unten bin.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen, denn ich will unbedingt längere Touren fahren ohne diese nervigen schmerzen, die zwingen mich häufig dazu früher aufzuhören.
Mfg,
murder
ich bin zwar gestern erst wieder in die Saison eingestiegen.. aber ich bin schon wieder total genervt davon das ich schmerzen im Gesäßbereich habe.
Leider kann ich das nur schwer beschreiben wo der Schmerz sitzt, aber ich versuche es mal.
Es tut mir neben dem Damm weh, quasi in dem Bereich wo der Übergang von Damm und Pobacke ist. Dort seitlich vom Damm auf beiden Seiten ist ein Knochen ( Ich glaube das Sitzbein) und die Haut zwischen Knochen und Sattel tut mir weh.
Wenn ich da heute noch drauf drücke tut es weh.
Der Damm oder der Hoden tut mir überhaupt nicht weh.
Der Schmerz ist nach Knapp 10-15 km fahrt da.So dass ich während der Fahrt öfter aus dem Sattel gehen muss, damit sich der Schmerz ein bisschen legt.
Ein Kollege von mir hat gesagt, dass er beim Rennradfahren überhaupt keine Schmerzen hat und daher glaub ich , dass es nicht normal bei mir ist.
Nun frage ich mich natürlich , was ich dagegen machen kann?
Ich fahre mit einer engen Boxershort und darüber eine Giordana RR-Hose.
Ich benutze Sitzcreme.
Ich bin an den stellen nicht rasiert.
Ich fahre erst seit 1 Jahr, und hab in diesem jahr ca. 700km zurück gelegt.
Ich habe keinen Runden tritt, aber ich arbeite dran.
Als mir mein RR gekauft habe, hat der Händler mich auf das Rad gesetzt und gesagt, dass es meine Größe hat(der wollte mir nicheinfach nur eins anschwatzen, dass ist n guter Händler).
Was müsst ihr sonst noch wissen, um meinen Schmerz analysieren zu können? Bzw was kann ich machen?
Ich bin nachdem ich das Problem meinem Händler geschildert habe, von einem harten auf einen weicheren Sattel umgestiegen. Dazu hatte er mir den Lenkervorbau noch etwas abgesenkt , sodass ich mit dem Oberkörper weiter vorne bzw unten bin.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen, denn ich will unbedingt längere Touren fahren ohne diese nervigen schmerzen, die zwingen mich häufig dazu früher aufzuhören.
Mfg,
murder
