Durchschnittsgeschwindigkeit über 35kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

[Ige81]

Moin
Hab vom Wochenende auch mal einen ......
Eine gern gefahrene Runde, leider diesmal mit einen Halt vor der Bahnschranke und einen weiteren, ausgerechnet in der Abfahrt ausgebremst von einer Baustellenampel mit folgenden Tempo <30 für 6 Minuten . Hier geht noch was.....

Diskrepanzen habe ich mit der Aufzeichnung des Roam zur Strava Aktivität.
Schnitt auf Roam 35,4 / Strava 35,2 - erklärbar evtl. durch die Haltezeiten und die GPS Aussetzer in den dichten Waldstücken.
Die NP vom Roam 275 Watt, zur gewichtenden Leistung auf Strava 262 Watt, ist aber erheblich abweichend. Ich weiß nicht wie man diese Werte zusammenrückt

 

[eins4eins]

Die gewichtete Leistung auf strava ist nicht die NP sondern xPower. Die Berechungen unterscheiden sich in der Glättung und führen deswegen zu unterschiedlichen Ergebnissen.

 

[Ige81]

ok, danke für den Hinweis

 

[solution85]

Also ein 35er Schnitt ist mit dem TT überhaupt nicht schwer, wenn man fährt.

 

[d^gn]

Also ein 35er Schnitt ist mit dem TT überhaupt nicht schwer, wenn man fährt.
Anhang anzeigen 1613772

viele werden aber schon mit den 188w auf 4h struggeln

 

[solution85]

viele werden aber schon mit den 188w auf 4h struggeln

War ja auch fast 2km/h schneller als 35. Da ist von der Leistung her also noch Luft nach unten. bei guten Bedingungen geht das auch so.

 

[giant-l]

War ja auch fast 2km/h schneller als 35. Da ist von der Leistung her also noch Luft nach unten. bei guten Bedingungen geht das auch so.

Saubere Punktlandung!

 

[tommynocker]

Hier wurde ja noch gar nix im April gepostet, was ist los?

Ich habe gestern und heute den vergleichsweise geringen Wind genutzt für 2 Fondo. In der Woche bin ich schon ein paar Endurance-Fahrten gefahren, das war dann der Abschluss gewesen.

Anhang anzeigen 1609193

Anhang anzeigen 1609194

Hätte gedacht, dass meine Beine etwas mehr angeschlagen sind, aber lief noch erstaunlicherweise ziemlich gut. Hab hier jeweils nur flüssige KH genutzt, Riegel/Gel hab ich nicht benötigt. Auf der zweiten Fahrt gabs insgesamt nur eine Ampel, die dooferweise rot war. Man kann nicht alles haben

Im Endeffekt waren es ja auch nur 70 % der FTP , beim ersten sogar noch weniger ! Sehe das eigentlich nicht als locker über 100 km !

 

[Alex3103]

Habe vorgestern versucht mich mal für einen Beitrag hier zu qualifizieren. Leider auf Grund der Höhenmeter gescheitert

41,33km mit 324 Höhenmetern (ich wohne leider oben - der Rückweg geht zwangsweise immer hoch).
34,2 km/h reichen leider noch nicht, aber ich versuche es wieder

240 Watt im Schnitt, 246 NP

 

[tommynocker]

Habe vorgestern versucht mich mal für einen Beitrag hier zu qualifizieren. Leider auf Grund der Höhenmeter gescheitert

41,33km mit 324 Höhenmetern (ich wohne leider oben - der Rückweg geht zwangsweise immer hoch).
34,2 km/h reichen leider noch nicht, aber ich versuche es wieder

240 Watt im Schnitt, 246 NP

Eigentlich ist die Überschrift des Threads ja auch Irreführend ! Da mischen sich TT mit normalen und Aerorennräder und flache Strecken oder Hügelige oder vielen Ampeln mal mehr mal weniger Wind ist alles nicht Vergleichbar. Selbsttäuschung wäre ja zum Beispiel in eine Richtung mit Rückenwind zu fahren und zu sagen ich hab nur 140 Watt für 35 km / h gebraucht auch viel Autoverkehr an einer Landstraße kann durch den Sog schon viel ausmachen.

 

[Alex3103]

Eigentlich ist die Überschrift des Threads ja auch Irreführend ! Da mischen sich TT mit normalen und Aerorennräder und flache Strecken oder Hügelige oder vielen Ampeln mal mehr mal weniger Wind ist alles nicht Vergleichbar. Selbsttäuschung wäre ja zum Beispiel in eine Richtung mit Rückenwind zu fahren und zu sagen ich hab nur 140 Watt für 35 km / h gebraucht auch viel Autoverkehr an einer Landstraße kann durch den Sog schon viel ausmachen.

Klar, wird der Schnitt immer durch viele Faktoren verwässert. Aber man kann ja schlecht ein eigenes Thema für jede Art von Bedingungen machen Den Titel hier sehe ich auch ein wenig als Humor an...

So war dann auch mein Beitrag formuliert, mit einer Prise Galgenhumor.
Im Flachen hätte es ziemlich sicher gereicht

 

[d^gn]

Eigentlich ist die Überschrift des Threads ja auch Irreführend ! Da mischen sich TT mit normalen und Aerorennräder und flache Strecken oder Hügelige oder vielen Ampeln mal mehr mal weniger Wind ist alles nicht Vergleichbar. Selbsttäuschung wäre ja zum Beispiel in eine Richtung mit Rückenwind zu fahren und zu sagen ich hab nur 140 Watt für 35 km / h gebraucht auch viel Autoverkehr an einer Landstraße kann durch den Sog schon viel ausmachen.

nene in eine richtung zaehlt nicht ... entweder pendel oder runde

 

[MTBPaco]

nene in eine richtung zaehlt nicht ... entweder pendel oder runde

Wenn man bei einer Pendelstrecke genau 90° Seitenwind hat, ist man dann mit guten Laufrädern nicht schneller als bei Windstille?

 

[d^gn]

möglich ... aber allemal besser als einfach nur mit dem wind rollen ... glaube beim renner hatten wir mal vereinbart 10km pendel oder runde ... und TT min. 20?

am ende ist das doch aber eh nur j4f ... wer bei einem zeitfahrevent die 40 packt kann sich hier schon melden


Edit: ach sehe gerade, das ist ja der 35er faden

 

[MTBPaco]

Rennrad, 60mm LRS, GP5000 TT, Einteiler, Abus GC, kein Puppy Paw

 

[d^gn]

junge wo lebt ihr denn 53km -13m … ich habe bei den 2,5km zur arbeit ja schon +55 in der stadt

 

[MTBPaco]

junge wo lebt ihr denn 53km -13m … ich habe bei den 2,5km zur arbeit ja schon +55 in der stadt

120hm waren das. Die -13m ist die angebliche Höhendifferenz zwischen Anfang und Ende der Runde. Ziemlich sinnlose Zahl.

 

[d^gn]

120hm waren das. Die -13m ist die angebliche Höhendifferenz zwischen Anfang und Ende der Runde. Ziemlich sinnlose Zahl.

trotzdem wenig … sowas flaches hätte ich hier auch gerne