Der große RRN Trias Abnehmfred

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

:jumping:

Wer ist denn mal so frei und ändert mein aktuelles Gewicht auf 58,5 (-1,7kg; gesamt btw -7,3kg seit Februar )?

Waage= Freuuund!

Da geht was!

:jumping:

 

[Ausdauerjunkie]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

RRN-Tria         Größe   Start 12.08.   Ziel   heute   +/-

Ausdauerjunkie    1,94      83,7         82     82,8    -0,9 
Randy             1,87      76,9
Juengelchen       1,82      72,1(9,7%)   71     70,4    -1,7
Kochi22           1,74      76,4         69,9   75,1    -1,3
Flitzetina        1,68      75,2         68     [COLOR="Red"]75,4    +0,2[/COLOR]
Nina1980          1,62      60,2         55,5   58,5    -1,7
Turbo32           1,80      78,5         72,0   80,0    +1,5
Adrenalino        1,78      81,5         75     80,3    -1,2
kupferle          1,87      93,0         85     92,5    -0,5
Soli-Ritchey      1,83      89,6         80     85,6    -4,0
trimaze           1,73      68,0         65     66,5    -1,5 
joe               1,77      ca.74        74     [COLOR="Red"]75,9[/COLOR]    [COLOR="Red"]+1,9[/COLOR]
Zettel            1,74      66,5         62     66,4    -0,1

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

RRN-Tria Größe Start 12.08. Ziel heute +/-

Ausdauerjunkie 1,94 83,7 82 82,8 -0,9
Randy 1,87 76,9
Juengelchen 1,82 72,1(9,7%) 71 70,4 -1,7
Kochi22 1,74 76,4 69,9 75,1 -1,3
Flitzetina 1,68 75,2 68 75,4 +0,2
Nina1980 1,62 60,2 55,5 57,8 -2,4
Turbo32 1,80 78,5 72,0 80,0 +1,5
Adrenalino 1,78 81,5 75 80,3 -1,2
kupferle 1,87 93,0 85 92,5 -0,5
Soli-Ritchey 1,83 89,6 80 85,6 -4,0
trimaze 1,73 68,0 65 66,5 -1,5
joe 1,77 ca.74 74 75,9 +1,9
Zettel 1,74 66,5 62 66,4 -0,1

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

HILFE!!!!

Meine Hosen rutschen runter ohne Gürtel

RRN-Tria         Größe   Start 12.08.   Ziel   heute   +/-

Ausdauerjunkie    1,94      83,7         82     82,8    -0,9 
Randy             1,87      76,9
Juengelchen       1,82      72,1(9,7%)   71     70,4    -1,7
Kochi22           1,74      76,4         69,9   75,1    -1,3
Flitzetina        1,68      75,2         68     [COLOR="Red"]75,4    +0,2[/COLOR]
Nina1980          1,62      60,2         55,5   57,8    -2,4
Turbo32           1,80      78,5         72,0   80,0    +1,5
Adrenalino        1,78      81,5         75     80,3    -1,2
kupferle          1,87      93,0         85     92,5    -0,5
Soli-Ritchey      1,83      89,6         80     85,6    -4,0
trimaze           1,73      68,0         65     65,3    -2,7 
joe               1,77      ca.74        74     [COLOR="Red"]75,9[/COLOR]    [COLOR="Red"]+1,9[/COLOR]
Zettel            1,74      66,5         62     66,4    -0,1

Ich glaub' ich muss mein Ziel anpassen, wenn das so weiter geht. Sind ja nur noch 300gr.

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Prima trimaze!
Bei mir geht nix mehr grade runter.
Plöööhd!

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

nina, du musst einfach die CODE-tags drinnen lassen.

Am besten zitierst du einfach den letzten Beitrag, löschst die Zitier-tags (das quote in den Klammern) und änderst einfach deine Daten. Dann sollte alles so bleiben

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Oh man
mein Bauch ist im Urlaub viiiiel größer geworden.
Und Brüste wachsen mir auch schon langsam.....

Montag früh wird die Waage sehr sehr böse zu mir sein...!
:kotz:

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Äh, sie war böse. Sehr sogar...
:heul:
Stramme 77,7 kg trotz des doch ganz annehmbaren Sportprogramms im Urlaub

Win wech.
:duck:
Hol mir nen Salat

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Win wech.
:duck:
Hol mir nen Salat

Um 3:38 Uhr?

PS: 65,1kg. Nur noch 100 Gramm - Wie lächerlich.

Ich habe aber entschieden mir kein neues Ziel zu setzen. Bei 65kg habe ich eigentlich schon einen guten BMI und alles weitere ergibt sich dann ab jetzt nur noch durch Training.
Essen tue ich sowieso was ich will und wieviel ich für angemessen halte und das kann manchmal auch mehr sein als richtig.

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Heute: +1kg seit dem letzten Tiefststand.
Hoffentlich ne weibliche hormonelle Schwankung.
Oder doch die Schokolade? :duck:

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Heute: +1kg seit dem letzten Tiefststand.
Hoffentlich ne weibliche hormonelle Schwankung.
Oder doch die Schokolade? :duck:

Darf ich einen Tipp abgeben?

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Darf ich einen Tipp abgeben?

Au ja- das ist ja aufregend!!!!

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Schokolade, die einzig logische Antwort.

*Autsch, nich hauen, aua*

:duck:

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Schokolade, die einzig logische Antwort.

*Autsch, nich hauen, aua*

:duck:

Ach was! Kann doch gar nicht sein!

 

[Juengelchen]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Von ner 100gr Tafel Schokolade 1kg zunehmen, das geht wirklich nicht

 

[trimaze]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Von ner 100gr Tafel Schokolade 1kg zunehmen, das geht wirklich nicht

Aus eigener Erfahrung kann ich berichten, dass man an einem langen Abend durchaus schon mal 700-800gr Schokolade wegfuttern kann und halte mich dabei keineswegs für eine Topreferenz

Wieviel hat so ein 6er Snickerspack? Hab ich neulich in 1h weggeatmet auf Arbeit, weil die Kunden wieder so umgänglich waren an dem Tag.

Aber wenn Nina sagt, dass das nicht sein kann, dann müssen wir ihr natürlich glauben

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Kalorien sind böse kleine Tierchen die nachts heimlich die Kleidung enger nähen.

Ich geh schwimmen!
Tschüßn. :wink2:

 

[Juengelchen]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

800gr Schoko? Mir wird zum Glück nach 50gr schlecht und bei Vollmilch bekomm ich Kopfschmerzen, vielleicht ist das ein Grund, das meine Hosen rutschen wie sonstwas.

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Süßes erweitert Gefäße genau wie Koffein und macht Kopfweh weg-deshalb gibt man weinenden kleinen Kindern ja auch was süßes.

 

[Juengelchen]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Das ist bei mir nur bei Haribo so.

Vor allem After Eight :kotz: 2 Stück und ich hab so Kopfschmerzen :aufreg: