Düsseldorf

[Fiets20823]

Wegen Sonntag mal schauen. Es ging heute die 2 Std. eigentlich ganz gut, nur der Puls ging zu schnell hoch und Atmung ist noch was schwer. Mal sehen wie es morgen ist. Und wie Phono sagt Wetter abwarten. Will mir jetzt nicht direkt wieder was einfangen. Ich geb Samstag Info ob es klappt.

Ok.

Montag dann in der Eifel mit Herrn Stevens um der Nordschleife !!

 

[andi mania]

Also ich würde um 11 Uhr ab Theodor starten wollen, dann geht es Richtung Votzhöfe, Richtung Kempen dann Richtung Hinsbeck, ich schaue mal, ob ich die Tour posten kann. Gefahren wird langsam, nicht mal 25'er Schnitt eher 22 bis 23. (Ruhig brauner). Dauer etwa 4 1/2 Stunden.

sieht etwa so aus
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=irpwktpvequdwrik

oder so
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kzrtsvxexfujxfnv

 

[Fiets20823]

Also ich würde um 11 Uhr ab Theodor starten wollen, dann geht es Richtung Votzhöfe, Richtung Kempen dann Richtung Hinsbeck, ich schaue mal, ob ich die Tour posten kann. Gefahren wird langsam, nicht mal 25'er Schnitt eher 22 bis 23. (Ruhig brauner). Dauer etwa 4 1/2 Stunden.

sieht etwa so aus
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=irpwktpvequdwrik

Rollerrunde.......prima !

 

[Phonosophie]

Gefahren wird langsam, nicht mal 25'er Schnitt eher 22 bis 23. (Ruhig brauner). Dauer etwa 4 1/2 Stunden.

Das käme mir entgegen. Allerdings scheint das Wetter nicht so dolle zu werden. Aber warten wir ab. Können ja am Samstag entscheiden.

 

[andi mania]

yepp!

 

[kroni]

Ich habe Sonntags nicht so viel Zeit und muss früh am Nachmittag wieder zurück sein. Ich kann also am Sonntag nicht mit Euch fahren, falls Ihr fahrt. Echt schade. Das Wetter schreckt mich nicht, auch wenn es feucht wird.

Letzten Sonntag hatte ich doch mit dem Andreas ein gutes Zugpferd. Zumindest auf dem flachen und welligen Teil. Somit war das auch kein Problem einen guten Schnitt zu fahren. Es wäre sogar noch mehr drin gewesen, wenn er an den Steigungen besser gewesen wäre. Geschuldet auch durch sein Problem mit Athrose im Fußgelenk, welches sich bei Ihm wieder bemerkbar gemacht hat.

Ich hoffe bis Malle gibt sich das wieder. Dann werden wir bestimmt schöne Touren zusammen machen. Er ist auch ein Langstreckenfreak. Das kommt mir sehr entgegen. Also genau meine Wellenlänge

Das Wetter ist heute noch schön. Ich dreh heute noch eine Runde auf dem Radel. Gestern war ich auch unterwegs. Das muss man nutzen.

 

[Phonosophie]

Das Wetter ist heute noch schön. Ich dreh heute noch eine Runde auf dem Radel. Gestern war ich auch unterwegs. Das muss man nutzen.

Dito. Ich mach mich jetzt fertig und fahr ne Runde, obwohl ich eigentlich keine Lust habe. Muss aber was machen. Will ja wieder fit werden.

 

[spitfire4]

Andi wo Theodorstrasse ? Die ist ja nicht gerade klein oder muß ich Dich suchen ?

 

[Fiets20823]

Andi wo Theodorstrasse ? Die ist ja nicht gerade klein oder muß ich Dich suchen ?

Jörg, ich denke mal der Andi meint die Theodor-Heus-Brücke am Yachtclub.

 

[spitfire4]

Ahhhh kann man da irgendwo gut parken ?

 

[Beelzebub]

Ja unter der Brücke kann man parken.

 

[spitfire4]

Ja unter der Brücke kann man parken.

Puhhh so weit ist es schon gekommen
Danke. Jetzt wo Du es sagst fällt es mir auch wieder ein. Fahre da fast täglich drüber

 

[spitfire4]

Andi ich sach jetzt mal zu. Wenn ich schwächel ziehst Du mich
08:30 Uhr schau ich F1 Wiederholung und dann starte ich. 11:00 Uhr paßt perfekt

 

[kroni]

Ich bin heute Kronis Hausrunde (Elfringhauser Schweiz) gefahren. Schön. Straßenzustand in der Elfringhauser Schweiz ist bemitleidenswert..

Bestimmt meinst Du die Felderbachstrasse in Hattingen. Die ist wirklich schlimm.

 

[Onni]

Bestimmt meinst Du die Felderbachstrasse in Hattingen. Die ist wirklich schlimm.

Genau die!

 

[Beelzebub]

wenn das Wetter passt würde ich gerne auch mitkommen.

 

[Phonosophie]

Man ist das schweinekalt. Bin wieder 70km gefahren. Der Wind ist richtig schneidend. Morgen mach ich Pause und dann fahre ich eventuell am Sonntag mit. Im Moment reichts mir. Bin geplättet.

 

[Fiets20823]

Man ist das schweinekalt. Bin wieder 70km gefahren. Der Wind ist richtig schneidend. Morgen mach ich Pause und dann fahre ich eventuell am Sonntag mit. Im Moment reichts mir. Bin geplättet.

Naja......geht ja so mit dem kalt.......aber der Wind ist tatsächlich fies.
Ich habe es auf 2:10 gebracht, mal schauen was ich morgen noch schaffe.
Cheers, Johan

 

[andi mania]

Na schauen wir mal, wie es denn am Sonntag wird....wäre ja schön, wenn es halbwegs passt.

 

[spitfire4]

Andi ich zähl auf Dich Stimmt der Treffpunkt Yachthafen Theodor-H-Bücke ?

Wind war echt heavy heute. Also wenn das Sonntag so bläst müssen wir einen Zug bilden.
Johann als Lokomotive, Beelzebub als Heizer, Andi als Tender, Phono und ich hinten im Speisewagen

Apropos blasen. Habe ich heute bei der Haldentour 2 beim poppen im Auto gestört Und was für nen Auto war es ? Mini Clubmann
Keine Sorge war nicht Andi. Der Mini war schwarz Habe gerufen weitermachen und bin am Abgrund der Halde lang. Kumma wie schön



Waren 65 KM inkl. kleiner und großer Halde. Mal kurz zu meiner Form. Halde rauf in Normalform so 20 km/h, wenig trainiert oder nach längerer Pause so 16 km/h, heute 13 km /h und Anschlag
Aber insgesamt ging es schon besser und habe auch wieder besser Luft bekommen. Bis Sonntag.