Mywhoosh

[MrFocus]

Dann fahre ich lieber ohne Kadenzdaten als die Schwierigkeit anzupassen.

 

[Barst]

Dann fahre ich lieber ohne Kadenzdaten als die Schwierigkeit anzupassen.

Warum? Du erzeugst die Schwierigkeit ja dann durch den dickeren realen Gang. Die zu verrichtende Arbeit bleibt doch gleich.

 

[Yugi]

Ich frage mich gerade, wie ERG mit fehlerhaften Kadenz-Daten überhaupt funktionieren kann. So wie ich das verstanden habe, passt ERG anhand der Kadenz den Widerstand an, weil grob gesagt "Kadenz mal Widerstand = Leistung" ist.

 

[Barst]

@Yugi
@MrFocus hatte das Problem scheinbar dann, wenn die Drehzahl vom Trainer zu gering wurde. Das kam durch die Kombination niedriger Kadenz und kleinem Gang. Bei ERG muss man ja nicht den kleinsten Gang nehmen.

 

[Hans Werner]

Bei ERG nutze ich immer das große Blatt und ein mittleres bis kleineres Ritzel. Je mehr Schwung die Rolle hat und somit je höher die Drezahlen sind, desto genauer kann sie steuern. Das merkt man deutlich wenn man das gleiche ERG workout in einem sehr kleinen Gang bei niedrigen Drehzahlen fährt. Dann wird es ruckelig. So zumindest mein Test bei einer Wahoo Rolle.

 

[QTrotter]

Ich frage mich gerade, wie ERG mit fehlerhaften Kadenz-Daten überhaupt funktionieren kann. So wie ich das verstanden habe, passt ERG anhand der Kadenz den Widerstand an, weil grob gesagt "Kadenz mal Widerstand = Leistung" ist.

ERG passt basierend auf Watt an, nicht Kadenz.
Und ich hab das gleich Problem in Zwift, geht die Geschwindigkeit komplett in den Keller, geht auch die angezeigte kadenz runter, selbst wenn ich im kleinsten MTB Gang gekurbelt hab bei s0 70

 

[QTrotter]

So, Sommer ist ziemlich rum und ich bin wieder (mehr) ins das indoor fahren eingestiegen.
Die ersten workouts mit mywhoosh. Muss sagen, nich völlig happy.
Intervallen niedrig hoch niedrig - im hoch auf schnelle Gang geschaltet, läuft runder. Nicht aufgepasst und dann bin ich mit der hohen Leistung im niedrig Teil weiter gefahren. ERG ging wohl nicht weiter runter und mywhoosh gibt da nix aus an Warnung oder so (Zwift zeigt deutlich was wie "LESS POWER") . Ich muss gefühlt 3 Stellen auf dem Bildschirm beobachten um Status zu sehen. Ja, steht alles da...

Bin ich zu kleinlich?

 

[Zimbo]

Doofe Frage: Was ist/bedeutet ERG?

 

[QTrotter]

Doofe Frage: Was ist/bedeutet ERG?

ERG Mode - Trainer hält die WATT konstant wie vom workout vorgegeben.
Tritts du langsamer, gehen wiederstand rauf und umgekehrt - Watt konstant
Anders: Simmode Trainer passt wiedersztand nach der "landschaft" an - bergauf wiederstand rauf...

 

[Alex3103]

So, Sommer ist ziemlich rum und ich bin wieder (mehr) ins das indoor fahren eingestiegen.
Die ersten workouts mit mywhoosh. Muss sagen, nich völlig happy.
Intervallen niedrig hoch niedrig - im hoch auf schnelle Gang geschaltet, läuft runder. Nicht aufgepasst und dann bin ich mit der hohen Leistung im niedrig Teil weiter gefahren. ERG ging wohl nicht weiter runter und mywhoosh gibt da nix aus an Warnung oder so (Zwift zeigt deutlich was wie "LESS POWER") . Ich muss gefühlt 3 Stellen auf dem Bildschirm beobachten um Status zu sehen. Ja, steht alles da...

Bin ich zu kleinlich?

Ich will jetzt nicht ja sagen aber ich hatte damit noch nie ein Problem Mein ERG funktioniert aber zuverlässig, außer im kleinsten Gang (3-fach Schaltung). Da spinnt die Anzeige aber auch ohne ERG und passt überhaupt nicht mehr.

1. Frage wäre warum du überhaupt zu wenig treten kannst mit ERG. Wenn es dafür eine Erklärung gibt, kommt es vllt gar nicht mehr vor und du kannst ne halbe Stunde auf was anderes als den Bildschirm gucken

 

[QTrotter]

1. Frage wäre warum du überhaupt zu wenig treten kannst mit ERG.

Ich trete nicht zu wenig, sondern zu viel. Da ist wohl ERG schon auf null, ich müsste runter schalten. Hab das halt nicht gemerkt, dass das Intervall vorbei ist.

 

[AW312]

Was meinst Du mit "Erg auf 0"?

 

[QTrotter]

Was meinst Du mit "Erg auf 0"?

Naja, Wiederstand des Trainers geht ja von x bis y. X ist dann halt quasi null und wenn ich zu hart trete, geht im Erg Modus der Wiederstand runter bis auf Minimum - was wohl 0 oder in der Gegend ist.

 

[QTrotter]

gerade update 5.0.4 eingespielt - jetzt sind meine workouts weg. Toll. Kommen zwar sicher wieder - aber ich wollt halt jetzt trainiwren - ist schon 18:30 :-(

 

[solution85]

Bei ERG nutze ich immer das große Blatt und ein mittleres bis kleineres Ritzel. Je mehr Schwung die Rolle hat und somit je höher die Drezahlen sind, desto genauer kann sie steuern. Das merkt man deutlich wenn man das gleiche ERG workout in einem sehr kleinen Gang bei niedrigen Drehzahlen fährt. Dann wird es ruckelig. So zumindest mein Test bei einer Wahoo Rolle.

Welchen Trainer nutzt du?

 

[Hans Werner]

Welchen Trainer nutzt du?

Wahoo V5

 

[solution85]

Wahoo V5

Hmm, den habe ich auch und kann das was du beschreibst, auf dem kleinen Kettenblatt nicht nachvollziehen. Ich merke keinen Unterschied und fahre auf dem kleinen, weil durch die niedrigere Geschwindigkeit alles etwas leiser ist

 

[Hans Werner]

Hmm, den habe ich auch und kann das was du beschreibst, auf dem kleinen Kettenblatt nicht nachvollziehen. Ich merke keinen Unterschied und fahre auf dem kleinen, weil durch die niedrigere Geschwindigkeit alles etwas leiser ist

Ich habe ein altes 3fach MTB montiert, da ist kleines Kettenblatt nochmal eine andere Definition. Und womöglich kommt es auch aufs Programm an. Ich nutze für die workouts ausschließlich: https://auuki.com/

 

[solution85]

Ich habe ein altes 3fach MTB montiert, da ist kleines Kettenblatt nochmal eine andere Definition. Und womöglich kommt es auch aufs Programm an. Ich nutze für die workouts ausschließlich: https://auuki.com/

Ich nutze Mywoosh, Zwift und Garmin, um den Trainer zu steuern. Das Kettenblatt ist 36. Das könnte tatsächlich eine Erklärung sein