Scheibers Budeflitzer

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

nicht niedrig genaug ist schwachsinn er sollte zumindest GA 1 sein ansonsten fährst du nur KB Training und das hat so gut wie keinen Trainingseffekt

Ja,Ja mach so wie du für richtig hältst. Ich weiss das ich dem Scheiber vertrauen kann, der hat Jahrzehnte lang Erfahrung!
Gruss
Klaus

 

[ROGTAY]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

mit überschlägigen Berechnungen sollte man vorsichtig sein

 

[Budeflitzer]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Wo geht's denn hin, Chef? Heute ist ja Pause, Durchschnittgeschwindigkeit quasi 0,0. Morgen weiß ich noch nicht genau, viellleicht auch mal wieder zwei Tage Pause.

Mach dir mal keine Gedanken, wir haben keine Ambitionen, aber das die Form trotzdem steigt, kann ich bestätigen.

Ins Cafe!

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

nicht niedrig genaug ist schwachsinn er sollte zumindest GA 1 sein ansonsten fährst du nur KB Training und das hat so gut wie keinen Trainingseffekt

Nur mal so am Rande die Frage: warum scheint das ein Problem für Dich zu sein???

Und zum Topic: Wo genau bei wem die Trainingsbereiche liegen und wie man dann bei -3° im Dunkeln wenns auch noch neblig ist seine Trainingseinheiten setzt, ist doch jedem selbst überlassen. Und rein technisch gesprochen: Die Pulsuhr läuft auch an der roten Ampel weiter - solche Efekte sind ja auch noch einzurechnen...

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

mit überschlägigen Berechnungen sollte man vorsichtig sein

Ja, man kann sich damit überschlagen.

@ Chefe: Wie, ins Cafe? Dann muss ich vorher ja gar nix frühstücken??? Aber ich will dann ja nach Bonn weiter...

 

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Hmm hier was doch der Winterpokalthread von uns??
Ich komme mir vor wie im Fitness und Trainingsunterforum!
Ich sage nur jeder Kilometer zählt.
Gruss
Klaus

 

[ROGTAY]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Nur mal so am Rande die Frage: warum scheint das ein Problem für Dich zu sein???

Und zum Topic: Wo genau bei wem die Trainingsbereiche liegen und wie man dann bei -3° im Dunkeln wenns auch noch neblig ist seine Trainingseinheiten setzt, ist doch jedem selbst überlassen. Und rein technisch gesprochen: Die Pulsuhr läuft auch an der roten Ampel weiter - solche Efekte sind ja auch noch einzurechnen...

ich hab in keinster weise ein Problem damit hatte mich nur interesseirt da ich in euren WP Einträgen immer gesehen habe 120km 5h oder so

 

[sixx]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Wir stehen weiterhin unter Beobachtung, und das ist auch gut so. Ich hab ja kein Pulsgedöns, nicht mal Gänge, gerade mal 'nen Tacho dran und die Beobachtenden können mir dank ihrer Beobachtung am Ende des Winterpokals einen differenzierten Schnickschnack-Plan mit allen wichtigen Daten vorlegen.

 

[Budeflitzer]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ja, man kann sich damit überschlagen.

@ Chefe: Wie, ins Cafe? Dann muss ich vorher ja gar nix frühstücken??? Aber ich will dann ja nach Bonn weiter...

Das ist aber nicht in Kölle!
Wann willst du denn in Bonn sein?? ich denke bei dienem Puls kommst du da nie an!:aetsch:

 

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

ich hab in keinster weise ein Problem damit hatte mich nur interesseirt da ich in euren WP Einträgen immer gesehen habe 120km 5h oder so

Die 5 Stunden stimmen aber ich schaffe in der Zeit noch nicht ganz die Kilometer.
Gruss
Klaus

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Das ist aber nicht in Kölle!
Wann willst du denn in Bonn sein?? ich denke bei dienem Puls kommst du da nie an!:aetsch:

Wenns mit dem Puls nicht klappt, dann nehm ich halt den takt (der KVB...:lol: ).
Wollte mich um 10:30 an der Bude treffen und dann - bei normaler Budenrunde - wohl in Lohmar einfach rechts ab. Will zu H&S nach Weihnachtsgeschenk für mich shoppen gehen. Die haben bis 14:00 Uhr auf. Das sollte ich dann vielleicht sogar mit zweistelligem Durchschnittspuls schaffen :dope:

 

[sixx]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ich gehe jetzt Einkaufen, Hand werde ich am Puls halten und mal selber kontrollieren.

 

[DersichdenWolffährt]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ihr solltet Euch alle was schämen!
Bei einem richtigen Sportler fängt GA1 erst bei 180 an.

So, und jetzt Schluß mit dem Rüdenpinkeln in diesem Fred!

Jetzt leg ich mich erstmal wieder hin, mein Puls drohte den Rekom Bereich zu verlassen...

 

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ich trau mich nicht mehr aufs Rad. Ich könne wegen Unterpuls auf der Stelle festfrieren:
Heute werde ich wohl Kottenforstglühen machen.

Grüße
Klaus

Einkaufen ist auch mal eine geniale GA1 Einheit!

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

So, und jetzt Schluß mit dem Rüdenpinkeln in diesem Fred!

Shit...jetzt, wo Du es sagst: ich hab gestern bei der Pinkelpause die Uhr gar nicht gestoppt...das ist ja echt fast schon Betrug!
Dafür hab ich an der Tanke beim Nutsholen brav ausgestellt. Also sixx: Einkaufen gibt keine Punkte (obwohl Geschenkemarathon als Sportart gelten kann)

Und weiter gute Besserung an die Erkältungsfront!!!

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ich trau mich nicht mehr aufs Rad. Ich könne wegen Unterpuls auf der Stelle festfrieren:

Meine Pulsuhr spinnt immer noch manchmal Wenn ich an ner Kreuzung anhalte, zeigt die manchmal "0" an! Ich fahr dann ber trotzdem weiter...

Heute werde ich wohl Kottenforstglühen machen

Du willst im Wald grillen????

 

[Fun4Robin]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

wohl Kottenforstglühen machen.

????????????

 

[bergabkönig]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

????????????

Musst seinen Beitrag mal zitieren. Dann siehst Du den Link zum MTB-Forum. warum Klaus den in weiß getippt hat???? Frag ihn selber...

 

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Ihr müsst schon auf den kleinen Punkt mit dem Strich klicken dann wisst ihr was ich damit meine!
Grüße
Klaus

 

[Stahlrad]

AW: Budeflitzers Büdche Bänkchen

Musst seinen Beitrag mal zitieren. Dann siehst Du den Link zum MTB-Forum. warum Klaus den in weiß getippt hat???? Frag ihn selber...

Da ist nichts weiss!:wut:
Grüße
Klaus