Tipps & Tricks

Tubeless, TPU- oder Butyl-Schlauch: Welches System ist besser?

Tubeless, TPU- oder Butyl-Schlauch Welches System ist besser?

Harald Englert

Butyl-Schlauch, Tubeless oder TPU-Schlauch? Die beste Lösung für Rennrad oder Gravelbike haben wir im Labor und praktisch ermittelt.

22. April 2026 135 Kommentare

Rennradfahren im Winter: 20 Tipps für Fitness in Kälte und Schnee

Rennradfahren im Winter 20 Tipps für Fitness in Kälte und Schnee

Jan Gathmann

Rennradfahren im Winter ist möglich. Wie man es am klügsten angeht, erfahrt ihr hier. Mit Tipps für Bekleidung, Fahrverhalten, Reifenwahl.

5. Januar 2026 120 Kommentare

So isst du dich schnell Teil 2: Martijn Redegeld über Kohlenhydrate, Koffein & Co

Anzeige So isst du dich schnell Teil 2 Martijn Redegeld über Kohlenhydrate, Koffein & Co

In Teil 2 unserer Serie zur Ernährung entlarvt Martijn Redegeld Mythen der Sporternährung und wir erfahren, welche Supplements wirken.

November 2025 8 Kommentare

Ergonomie auf dem Rennrad mit SQlab: Bike Fitting für mehr Komfort und Effizienz

Anzeige Ergonomie auf dem Rennrad mit SQlab Bike Fitting für mehr Komfort und Effizienz

Ergonomie auf dem Rennrad: Wir zeigen euch zusammen mit SQlab wie man komfortabel und effizient auf dem Rennrad sitzt.

August 2025 19 Kommentare

Kette wachsen – Ausprobiert!: Ölst du noch oder wachst du schon?

Kette wachsen – Ausprobiert! Ölst du noch oder wachst du schon?

Harald Englert

Kette wachsen ist auf dem Vormarsch. Wir zeigen euch was man dafür benötigt, wie man es anstellt und was es für Vorteile hat.

Juli 2025 855 Kommentare

Gravel Bike-Pflege für den Frühling: 17 Schraubertipps für den perfekten Saisonstart

Anzeige Gravel Bike-Pflege für den Frühling 17 Schraubertipps für den perfekten Saisonstart

So machst du dein Bike in 17 Schritten fit für den Frühling: Expertenhilfe und Geheimtipps aus der Werkstatt von bike-components.

Februar 2025 22 Kommentare

Gravel Bike herbst-und winterfit machen: 16 Tipps zum Schmuddelwetter-Schutz

Gravel Bike herbst-und winterfit machen 16 Tipps zum Schmuddelwetter-Schutz

Jan Gathmann

Du willst dein Gravel Bike oder Rennrad herbst- und winterfit machen? Gut, denn die Pflege ist jetzt noch wichtiger als in den wärmeren Jahreszeiten: Mehr Matsch,…

Oktober 2024 24 Kommentare

Road to Ironman Frankfurt – Teil 7: Finaler Pacing-Test zum Rennen

Road to Ironman Frankfurt – Teil 7 Finaler Pacing-Test zum Rennen

Harald Englert

Beim finalen Pacing-Test bei iQ Athletik eine Woche vor dem Ironman Frankfurt schlägt die Stunde der Wahrheit. Hat das Training in der gewünschten Art und Weise…

August 2024 10 Kommentare

Road to Ironman Frankfurt – Teil 6: Warum Triathlon-Bekleidung 2.000 € kosten kann

Road to Ironman Frankfurt – Teil 6 Warum Triathlon-Bekleidung 2.000 € kosten kann

Harald Englert

Welche Bekleidung trägt man bei einem Triathlon und warum zieht man sich besser nicht mehrmals um? Diese und andere Fragen rund um die richtige Triathlon-Bekleidung…

August 2024 23 Kommentare

Road to Ironman Frankfurt – Teil 5: Finaler Race-Test und Trainingsendspurt

Road to Ironman Frankfurt – Teil 5 Finaler Race-Test und Trainingsendspurt

Harald Englert

Road to Ironman Frankfurt - Teil 5: Die Zeit rennt, das Rennen rückt näher. Dieses Mal berichten wir vom finalen Formtest beim Heimrennen und der Intensivierung des…

Juli 2024 2 Kommentare

Road to Ironman Frankfurt – Teil 3: Bikefitting und Trainingsintensivierung

Road to Ironman Frankfurt – Teil 3 Bikefitting und Trainingsintensivierung

Harald Englert

Im dritten Teil unserer Serie Road to Ironman Frankfurt geht es um die richtige Anpassung des Triathlon-Bikes beim Bikefitting. Torben Müller von iQ athletik in…

Juni 2024 3 Kommentare

Fahrradfahren bei Gewitter: Die wichtigsten Tipps, die du beachten solltest

Fahrradfahren bei Gewitter Die wichtigsten Tipps, die du beachten solltest

Hannes

Es ist wieder ist Gewitterzeit. Das bedeutet, dass sich die Wetterlage extrem schnell ändern kann und man als Radfahrer nicht nur buchstäblich schnell im Regen…

Mai 2024 13 Kommentare