beim vEveresting kann gegebenenfalls "The Walking Dead" vermitteln. Alle 11 Staffeln schaffen es auf 123 Stunden
......also für den Fall wenn es mal länger dauert!
Ok die Serie hab ich nie angefangen, werde ich dann wohl auch nicht mehrbeim vEveresting kann gegebenenfalls "The Walking Dead" vermitteln. Alle 11 Staffeln schaffen es auf 123 Stunden
Eine Banane auf die Semmel passt auch gut!Ok die Serie hab ich nie angefangen, werde ich dann wohl auch nicht mehr
Auf jeden Fall hol ich 20 Semmeln beim Bäcker, Butter und Marmelade / Honig hab ich schon da.
Und die Xenofit 8 Liter Iso-Pulverbox
Oder die Süßigkeit die heutzutage Schaumkuss / Schokokuss genannt wird (das musste ich nun googlen um nix Falsches zu sagen)
Irgendwo muss ich mich zwischen Futtern und Radfahren entscheiden
Viel Erfolg am Samstag.So ich werde wohl am Samstag nun meinen Versuch starten, um 0500 gehts los und es wird die Alpe werden, mit den aktuellen Kletterportalen hab ich entweder zuviel Strecke oder zuwenig XP bei meinem Glück
Find das krass, wie @giant-l sowas in die Nacht rein fahren kann
Mal sehen, Zwift läuft am PC und währendessen rühre ich den nicht an, am Handy vllt@hrafnagaldr
Auch von mir natürlich viel Erfolg.
Lässt Du uns live teilhaben?
Vielleicht gibts ja zwischendurch ja ne kurze Begleitung/Unterstützung von dem einen oder anderen hier.
Mal sehen, Zwift läuft am PC und währendessen rühre ich den nicht an, am Handy vllt
Ich hab' mir als "Grundnahrungsmittel" Gels bereitgelegt (45 g KH - 1x/Stunde) und dann als Kür noch Bäckerzeug dazu getan.
Ja Wechselklamotten mache ich sicher auch, meine "Gels" sind die Fruit Jellies von Decathlon, die liebe ich:
kalt
