Wer trainiert heute?

[dominik.mueller]

AW: Wer trainiert heute?

Gestern 2,5h mit dem MTB ,
heute 3,5h Spinning mit Sufferfest und 22 Bullets (sei dem Wind geschuldet)

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Gestern 1:20h Vorbelastung.
Heute Rennen, das ca. 10km vor Zieleinlauf für mich beendet war da ich gestürtzt bin.

 

[Reinforcement]

AW: Wer trainiert heute?

Ausweichtrainingsrunde im Keller mit gut 500x Kniebeugen plus 30kg Zusatzgewicht, danach noch Wadentraining und ein Geheimtraining ( wird nicht verraten )
Hoffentlich bessert sich das Wetter bald, wenns wenigstens aufhört zu regnen. :wut:

 

[Krafttreter]

AW: Wer trainiert heute?

Heute auf´m Kopp 100Km mit viel Wind. Nur wenig nass geworden. 3.01 Std. Solo. Danach zu Oma´s 87 Geburtstag mit Fressen ohne Ende...

 

[Übergfahrer]

AW: Wer trainiert heute?

64km mit sehr viel Wind und ab und an Regen. Bin ohne Tacho gefahren

 

[bettseeker]

AW: Wer trainiert heute?

bei 500 kneibeugen mit zusatzgewicht könnte ich 14 tage nicht mehr laufen... allerdings hab ich ca 25kg zusatzgewicht ständig dabei

 

[FrankenExpress]

AW: Wer trainiert heute?

Gestern 1:20h Vorbelastung.
Heute Rennen, das ca. 10km vor Zieleinlauf für mich beendet war da ich gestürtzt bin.

Hoffentlich nichts ernsthaft kaputt gegangen, weder an Mensch noch Maschine. Gute Besserung jedenfalls.


Bei mir waren es gestern 3:30h MTB durch den Matsch

 

[Chillout]

AW: Wer trainiert heute?

Gute Besserung, kann ja mal passieren!

2:50 durch ganz fiesen Nieselregen.

 

[Reinforcement]

AW: Wer trainiert heute?

bei 500 kneibeugen mit zusatzgewicht könnte ich 14 tage nicht mehr laufen... allerdings hab ich ca 25kg zusatzgewicht ständig dabei

Raus raus raus, dank Spätschicht kann ich ENDLICH raus und fahren.
Sonne und halbwegs trocken, auf zur Deichtour.

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Hoffentlich nichts ernsthaft kaputt gegangen, weder an Mensch noch Maschine. Gute Besserung jedenfalls.


Bei mir waren es gestern 3:30h MTB durch den Matsch

Ich bin ganz OK, mein Bein sieht ein wenig mitgenommen aus, aber sonst ist alles in Ordnung. An meinem Rad ist nichts kaputt gegangen, allerdingst hat es ein Paar kratzer und Lackschäden ab bekommen:aufreg:.

 

[Krafttreter]

AW: Wer trainiert heute?

Ich bin ganz OK, mein Bein sieht ein wenig mitgenommen aus, aber sonst ist alles in Ordnung. An meinem Rad ist nichts kaputt gegangen, allerdingst hat es ein Paar kratzer und Lackschäden ab bekommen:aufreg:.

Hast momentan nicht viel Glück bei Rennen.
Gute Besserung.

 

[Übergfahrer]

AW: Wer trainiert heute?

Ich bin ganz OK, mein Bein sieht ein wenig mitgenommen aus, aber sonst ist alles in Ordnung. An meinem Rad ist nichts kaputt gegangen, allerdingst hat es ein Paar kratzer und Lackschäden ab bekommen:aufreg:.

Hoffentlich kein Carbon Renner mit Dellen

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Hoffentlich kein Carbon Renner mit Dellen

Zum Glück nur ein Alu Renner, in solchen fällen bin ich immer froh das ich kein 5000 Euro Rad fahre.

 

[Schmeed]

AW: Wer trainiert heute?

...ich sollte wieder mal etwas trainieren. Aber ich bin halt zu sehr ein Schönwetter-Sportler und momentan ist das Wetter eher durchzogen... :-(

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Hast momentan nicht viel Glück bei Rennen.
Gute Besserung.

Die Form ist da habe im Moment irgendwie ein wenig Pech, als nächstes kommt dann wahrscheinlich ein Platten oder so:eyes:. Bis auf die letzten 2 Rennen lief es bisher ganz gut.

Heute 30min im KB gerollt, ich denke ich kann mein Training normal fortsetzen.

 

[Johnek]

AW: Wer trainiert heute?

Nachdem ich durch eigene Dumheit das Rennen am Sonntag verpasst habe, wollte ich Heute unbedingt trainieren. Der leichte Regen sollte mich davon nicht abhalten. Während der Tour ist er immer stärker geworden und nach 30 Min regnete es in Strümmen. So blieb es die weiteren 1,5h. Zum Teil konnte ich nichts sehen und das Wasser mit dem Schweis in den Augen hat gebrant wie Sau. DAs nächste mal überlege ich esmir zwei mal.

2h, 57km

 

[Reinforcement]

AW: Wer trainiert heute?

Gestern noch bei wirklich schönen Wetter gestartet und auf der Rücktour dann die volle Waschung bekommen.
Dummerweise hatte ich mein Samsung sgs nur im Trikot mit ohne Wasserschutz, aber das Windstoppertrikot hat erstaunlich gut trocken gehalten, Kaufempfehlung.
Ah ja, 2,30h und nur etwa 70km.

 

[bettseeker]

AW: Wer trainiert heute?

heute 2:15 std meditatives dahinkullern mit em mtb durch wunderschöne landschaft. das leben kann hart sein.

 

[Übergfahrer]

AW: Wer trainiert heute?

Heute wollte ich eigentlich wieder fahren (letzte Tour Sonntag, dafür Freitag, Samstag Sonntag gefahren) aber heute Laufabnahme auf 3000m gehabt und irgendwie total ausgepowert und schlapp ... deshalb gehts erst am Donnerstag weiter.

Oder lieber trotzdem 1h fahren?

 

[Ragnar]

AW: Wer trainiert heute?

Oder lieber trotzdem 1h fahren?

Frag nicht, fahr !


Ragnar