Chris-AC
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und ich in 14,5h - und es reicht leider immer noch nicht. Was muss ich nur ändern?
Du musst den 300-er Brevet halt in 12 Stunden fahren...

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und ich in 14,5h - und es reicht leider immer noch nicht. Was muss ich nur ändern?
Bin gestern mit Eddy mal ein bisschen rund um Berlin gekurvt. Kurz vor Potsdam aus den Augenwinkeln das Schloss Sacrow erspäht, Vollbremsung und über Kieswege des Schlossparks zur Havel gerollt, einfach um noch ein bisschen Abendsonne am Wasser genießen zu können. Und dann war ich auf einmal in Italien.
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Als ich über die Ostkrone zurück in die Stadt kam, war es schon dunkel. Im Schaufenster von Radsport Heinze konnte ich gerade noch so das "ITALIAN RACING PASSION" entziffern.Anhang anzeigen 933769
Nette Menschen, schöne Räder, Traumwetter, was will man mehr?In Italien... an der Heilandskirche haben schon so einige Foristi ein Päuschen gemacht...
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... Currywursttour am 12. August 2018, als es noch keine Coronaviren, dafür aber strahlende Sonne und blauen Himmel gab.![]()
Hier ging kurze Hose bei langem Oberteil, aber nicht das explizit warme Teilchen. War aber dennoch schon mal wärmer dieses Jahr. Das hintere Schutzblech ging denn doch nicht drauf, natürlich schauerte es bzw. waren die Straßen gern frisch geduscht. Klassische Abendrunde mit 100+etwas km auf meist leeren Wegen.wollie und die alte karre unterwegs...
Anhang anzeigen 933731Anhang anzeigen 933732Anhang anzeigen 933733Anhang anzeigen 933735Anhang anzeigen 933736Anhang anzeigen 933737seit wochen schon wird geträumt von kurzkurz, statt dessen langlang bei 8° und dafür haben wir die französischen räder kuscheln lassen.
In Italien... an der Heilandskirche haben schon so einige Foristi ein Päuschen gemacht...
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... Currywursttour am 12. August 2018, als es noch keine Coronaviren, dafür aber strahlende Sonne und blauen Himmel gab.![]()
Das müsstest Du Andreas, den Radikalinski fragen, was er da hingehängt hat.Nette Menschen, schöne Räder, Traumwetter, was will man mehr?
Hattet Ihr damals für diesen Zweck extra ein Anti-Strava-Transpi gebastelt oder was steht da auf dem Lappen hinter Andreas?
Gibt es zu dem Wolhauser Detailfotos? ^^ Sehr interessantwollie und die alte karre unterwegs...
Anhang anzeigen 933731Anhang anzeigen 933732Anhang anzeigen 933733Anhang anzeigen 933735Anhang anzeigen 933736Anhang anzeigen 933737seit wochen schon wird geträumt von kurzkurz, statt dessen langlang bei 8° und dafür haben wir die französischen räder kuscheln lassen.
bilder:Gibt es zu dem Wolhauser Detailfotos? ^^ Sehr interessantDas Carre ist auch Hammer!
Der Lenker an der Gazelle...
Soma HWY One ist klar. Welcher Vorbau ist das? Passt gut dazu.
Der Vorbau ist mittlerweile getauscht. VO hat Keule schon richtig identifiziert. Suchste einen?Der Lenker an der Gazelle...
Soma HWY One ist klar. Welcher Vorbau ist das? Passt gut dazu.
War das die Verpflegung für 300km? Dann würde ich sagen mehr trinken, weniger essen. Mehr aus dem Fettstoffwechsel fahren. Und deutlich weniger Zucker, mehr längerkettige Kohlehydrate. Wenn du einmal mit dem Naschkram anfängst, tanzt dein Blutzucker auf und ab. Aber ich kenne deinen Körper und deine eventuellen Besonderheiten auch nicht so gut wie du. Wie war denn die Strecke?und ich in 14,5h - und es reicht leider immer noch nicht. Was muss ich nur ändern?
Was ist denn die Ostkrone?Bin gestern mit Eddy mal ein bisschen rund um Berlin gekurvt. Kurz vor Potsdam aus den Augenwinkeln das Schloss Sacrow erspäht, Vollbremsung und über Kieswege des Schlossparks zur Havel gerollt, einfach um noch ein bisschen Abendsonne am Wasser genießen zu können. Und dann war ich auf einmal in Italien.
Anhang anzeigen 933751
Anhang anzeigen 933754Anhang anzeigen 933753
Anhang anzeigen 933759
Anhang anzeigen 933757
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Als ich über die Ostkrone zurück in die Stadt kam, war es schon dunkel. Im Schaufenster von Radsport Heinze konnte ich gerade noch so das "ITALIAN RACING PASSION" entziffern.Anhang anzeigen 933769
Das östliche Pendant zu "Krone".Was ist denn die Ostkrone?
Meine Tochter (14) sucht. Sie möchte das Thema Rennlenker mal ausprobieren.Der Vorbau ist mittlerweile getauscht. VO hat Keule schon richtig identifiziert. Suchste einen?
Ich hatte ihm vor Jahren angeboten ihn in die Welt der Rennräder einzuführen und jetzt möchte er darauf zurück kommen.
Also werden wir morgen eine kleine gemeinsame Runde drehen.
Sie kann mir gerne eine U zukommen lassen wenn sie Bedarf hat
Danke, ist an mir total vorbeigegangen. Ich muss aber auch gestehen, auch als ich in Friedrichshain gewohnt hab, bin ich fast immer nach Westen/Süden rausgefahren. Vielleicht gabs den Weg so damals noch gar nicht?Das östliche Pendant zu "Krone".
http://www.inlinemap.net/de/route/22564-berlin-ostkrone/#/z10/52.3943403,13.0222321/terrain