RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[triduma]

Du brauchst noch dunkle Trinkflaschen @triduma

Warum? Mein Rad ist doch das schwarz/rote Trek Emonda. Ist ein Leihrad.
Das schwarze CUBE Aerium gehört meinem Freund Lothi.

 

[AW312]

Ooh achso, bei Cube bin ich einfach von Deinem Bike ausgegangen

 

[bikehumanumest-rennrad]

Ooh achso, bei Cube bin ich einfach von Deinem Bike ausgegangen

Rad mit 2 Trinkflaschen ? niemals maximal eine und die noch halb voll bei der Rückkehr am Hotel wie bist du zufrieden mit dem Emonda ? @triduma
JOE

 

[Adrenalino]

Salve,

heute ist der 2te Tag an dem es mir etwas besser geht, ich denke daß ich das gröbste überstanden habe. Hat ja auch nur 4 Wochen gedauert

Samstag geht`s für 10 Tage in Urlaub, vielleicht kann ich da gaaaaaaaaaaaanz locker mit ein paar kleinen Laufeinheiten anfangen, schaunmerma.

 

[Nina1980]

Geduld @Adrenalino, Geduld!

Und Dir @triduma ganz viel Spaß auf Mallorca, Grüße an Lothar!!

Ich bin arbeitstechnisch total im Ukraine-Einsatz, sehr anstrengend, aber auch gut helfen zu können.

Am Sonntag waren 22km in 05:10 drinnen...der Florenz-Halbmarathon kann kommen, ich bin echt zufrieden, dafür, dass ich nur 2 Mal in der Woche zum laufen komme....

Weitermachen.

 

[triduma]

Rad mit 2 Trinkflaschen ? niemals maximal eine und die noch halb voll bei der Rückkehr am Hotel wie bist du zufrieden mit dem Emonda ? @triduma
JOE

Ich bin heute über Pollensa und Kloster Lucc hoch zur Tanke gefahren. Oben hatte es 5° Regen und starker Wind. Da brauch man nix zu Trinken. Außer ein heißer Cafe con Leche zum Mandelkuchen.
Leider ist heute ein Freund von mir mit dem Rad gestürzt. Schlüsselbein gebrochen. Gestern hier auf Malle angekommen und morgen früh schon wieder Heimflug zur OP.

 

[Popa Chubey]

Ich bin heute über Pollensa und Kloster Lucc hoch zur Tanke gefahren. Oben hatte es 5° Regen und starker Wind. Da brauch man nix zu Trinken. Außer ein heißer Cafe con Leche zum Mandelkuchen.
Leider ist heute ein Freund von mir mit dem Rad gestürzt. Schlüsselbein gebrochen. Gestern hier auf Malle angekommen und morgen früh schon wieder Heimflug zur OP. Anhang anzeigen 1065248

Oh shit. Liebe Grüße von mir, auch an Lothi, Lecker Nudelsalat aka strwd.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Ich bin heute über Pollensa und Kloster Lucc hoch zur Tanke gefahren. Oben hatte es 5° Regen und starker Wind. Da brauch man nix zu Trinken. Außer ein heißer Cafe con Leche zum Mandelkuchen.
Leider ist heute ein Freund von mir mit dem Rad gestürzt. Schlüsselbein gebrochen. Gestern hier auf Malle angekommen und morgen früh schon wieder Heimflug zur OP. Anhang anzeigen 1065248

oje, doppeltes Pech ,mit dem Wetter und dem Sturz des Kollegen, ist bestimmt ziemlich gefährlich grad mit nassen Straßen und das wird dann wahrscheinlich mit dem Staub/Sand mega rutschig, pass auf dich auf ...
JOE

 

[triduma]

oje, doppeltes Pech ,mit dem Wetter und dem Sturz des Kollegen, ist bestimmt ziemlich gefährlich grad mit nassen Straßen und das wird dann wahrscheinlich mit dem Staub/Sand mega rutschig, pass auf dich auf ...
JOE

Ja, es passiert momentan viel. Hier im Hotel hab ich schon einige gesehen die gestürzt sind.
Heute auch schon wieder den ganzen Vormittag Regen und Wind. So eine lange Schlechtwetterphase hatte ich hier noch nie.
Übrigens noch zum Trek Emonda, ich finde das Rad ist gefühlt ziemlich schwer. Fährt sich auch so aber für 2 Wochen Training passt es schon.

 

[Adrenalino]

Ja, es passiert momentan viel. Hier im Hotel hab ich schon einige gesehen die gestürzt sind.
Heute auch schon wieder den ganzen Vormittag Regen und Wind. So eine lange Schlechtwetterphase hatte ich hier noch nie.
Übrigens noch zum Trek Emonda, ich finde das Rad ist gefühlt ziemlich schwer. Fährt sich auch so aber für 2 Wochen Training passt es schon.

Spätestens ab Sonntag Mittag soll es besser werden, zumindest wärmer, wechselhaft scheint es wohl zu bleiben, aber es soll nicht mehr so oft regnen. Ich drück euch die Daumen

 

[HelloKitty]

Etwas spät….aber trotzdem ganz ganz vielen Dank für die Glückwünsche zum Geburtstag. Ich hab mich sehr gefreut und hatte einen tollen Tag

 

[solution85]

Hey @triduma, so wie es aussieht ist ein Trupp von unseren Verein, ganz in deiner Nähe.

 

[Adrenalino]

Salve,

sonnige Grüße von der Flensburger Förde oder wie @Mad Max schrieb von der "falschen Ostsee" Sind seit Samstag hier und wollen uns von Covid erholen. Bombenwetter haben wir

 

[triduma]

Heute das erste Mal seit 9 Tagen auf Malle das wir wenigstens kurz die Sonne gesehen haben. Das hab ich gleich genutzt um die Wahnsinns Straße nach Sa Calobra zu fahren. Wie immer ein tolles Erlebnis.

 

[TiJoe]

Hey @triduma, so wie es aussieht ist ein Trupp von unseren Verein, ganz in deiner Nähe.
Anhang anzeigen 1067002
Anhang anzeigen 1067004

Du startest für das Rad Team Neu-Isenburg?

 

[Hendrik_aus_e]

Auch mal ein kurzes Update. Ich hatte vor zwei Wochen ein bisschen Druck im Knie und diese Woche keine Intensitäten mit Intervallen gemacht. Dennoch das Volumen hoch gehalten und letzte Woche keine Probleme. Als Besonderheit war am Samstag die Koppel Einheiten, der gestrige Lauf mit Picknick und der run mit meiner Tochter zu nennen.

 

[solution85]

Du startest für das Rad Team Neu-Isenburg?

Ja

 

[TiJoe]

Ja

Ich wohne in Sachsenhausen und arbeite in Neu-Isenburg...

 

[solution85]

Ich wohne in Sachsenhausen und arbeite in Neu-Isenburg...

Du bist nicht zufällig Heiner?

 

[TiJoe]

Du bist nicht zufällig Heiner?

Nein, der TiJoe heißt Joe und mag Titan-Räder.