RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

War heute bei recht schönem Wetter 2 Std. Rad fahren, endlich wieder. Und als ich losgefahren bin hab ich gemerkt, daß ich so gar keine Lust auf locker fahren hatte. Also ein paar Anstiege in der Umgebung mitgenommen
Der Wind war allerdings übel. Sehr böig und recht kühl

Ich hab jetzt beschlossen daß ich ab sofort gesund bin Keinen Bock mehr

Foddos :

 

[Mad Max]

Moin Moin,
@triduma,
Klasse Leistung und anschließend fahren wir halt "noch ein bisschen Rad"
Irre!!

@all,
heute früh gibts hier nen kurzen Lauf und dann geht die Woche wieder von vorne los.

 

[TiJoe]

Moin!

Endlich wieder Kaffee um 5 Uhr, ich hatte ihn schon fast vermisst...

Diese Woche wird organisatorisch schwierig, das ab Mittwoch der französische Austauschschüler vom Sohnemann einziehen wird und die Vorbereitungen für Kommunion der Tochter in die Endphase gehen.

Es wird aber bestimmt noch ein paar Lücken im Zeitplan geben, welche sportlich genutzt werden können...

Gruß Joe

 

[Mad Max]

14 km in 1:09 h der alte Mann ist zurück!!
Auf gehts in die letzten 14 Tage!! Ich bin schon aufgeregt.

 

[Duracell78]

Guten Morgen...
Gestern mal nen kurzen Laufwettkampf mitgemacht...der Altstadtlauf in Schorndorf...
8 km in 39:14...
Mit meinem minimalistischem Lauftraining die letzten Monate bin ich erst mal zufrieden...
Schönen Tag!

 

[Ausdauerjunkie]

Good morning!
Gestern:

Heute: Cap de Formentor

 

[Nina1980]

Guten Morgen und Glückwunsch an die hms!!!! Toll toll toll!!!


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[Sportopfer]

Hier: warten auf die Visite.

Glückwunsch allen Wettkämpfern vom Wochenende!


Das waberte heute über mein Facebook:

Gekauft!

 

[clara226]

Gestern konnte man in heimischen Gefilden ja kurz-kurz fahren, da habe ich das Triarad geputzt und für die Saison eingeweiht. Das war schön, so in der Sonne!

 

[stump1967]

Moin, Glückwunsch an die Wettkämpfer vom Wochenende. Was soll man noch zu Triduma sagen, vielleicht Leeegen, warte, warte, ....där...

Ich habe gestern auch noch eine Runde mit dem Rad gedreht.

 

[clara226]

Herzlichen Glückwunsch an die Wettkämpfer! Den HM in Pollensa fand ich vom Preis-Leistungsverhältnis auch toll. @triduma, was machst du mit dem Pokal, bekommst du den ins Gepäck? Schön, dass du Big Russell gesehen hast, ich hab Fotos von ihm gestern gesehen, in der Trainingsgruppe meines Trainers waren eine Menge Leute im Rennen, und er hat wohl die Leute fotografiert.

 

[Adrenalino]

Salve,

heute mittag erstmal bei unglaublich ätzenden mistigen verfluchten Drecks-Wind nach FFM-Hausen ins Freibad gefahren, anschließend bei - natürlich - unglaublich ätzenden mistigen verfluchten Drecks-Wind wieder zurück. Meine Fresse das zieht einem die Schuhe aus
2,6km bin ich geschwommen. Zu Hause gab es am späten nachmittag nochmal einen "Lockeren Lauf" aber der war alles andere als locker Ich schnaufe durch die Gegend wie ne olle Dampflok. Das kann ja demnächst noch heiter werden.....

Auf dem Rückweg vom Freibad habe ich noch Foddos gemacht. Bei manchen möchte man nicht glaube daß diese an Orten entstanden sind, die gerade mal 15-20min von der Innenstadt FFM entfernt sind!

Wir haben`s hier schon schön im Umkreis

Fotos aufgenommen im Freibad Hausen, Niddaradweg, Heiligenstockweg, Lohrberg.

 

[Ausdauerjunkie]

Heute mit @MartinL und Kalorienchen (!) 141 K inkl. Cap de Formentor und Ermita de Betlem.

 

[Ausdauerjunkie]

@Adrenalino
Hier geht's zu deiner ruhigen Herberge

 

[triduma]

Herzlichen Glückwunsch an die Wettkämpfer! Den HM in Pollensa fand ich vom Preis-Leistungsverhältnis auch toll. @triduma, was machst du mit dem Pokal, bekommst du den ins Gepäck? Schön, dass du Big Russell gesehen hast, ich hab Fotos von ihm gestern gesehen, in der Trainingsgruppe meines Trainers waren eine Menge Leute im Rennen, und er hat wohl die Leute fotografiert.

Der Pokal ist dieses Jahr zum Glück nicht so groß und schwer wie 2013.
Hier mal ein Teil des Zielbuffets

 

[Adrenalino]

Wenn ich das Buffet da so sehe muss ich meine Entscheidung, niemals im Frühjahr nach Mallorca zu fliegen, nochmal überdenken

 

[Mad Max]

Moin Moin,
gleich mal ne Runde laufen!!
Sonst nix neues!

Die Insulaner scheinen sich ja wohl zu fühlen.

 

[TiJoe]

Mich grüßt auch immer wieder das Murmeltier...

Joe

 

[Nina1980]

Guten morgen


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[cube04]

Moin