RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[pXpress]

PS: Ich hab jetzt exakt 226 Jahreskilometer zusammen. Da kann man eigentlich auch aufhören, so eine schöne Zahl

Sch... den Punkt hab ich verpasst, muss ich wohl weiter vor mich hin trainieren

 

[clara226]

Sch... den Punkt hab ich verpasst, muss ich wohl weiter vor mich hin trainieren

Das kommt davon, wenn man so viel trainiert!

 

[Hoppel1]

Sch... den Punkt hab ich verpasst, muss ich wohl weiter vor mich hin trainieren

das will ich wohl hoffen ausserdem habe ich dich eben zum ersten Triathlon 2015 angemeldet
Mettmann Duathlon kommt auch gleich, muss erst hoch die Chips holen

226 km habe ich auch noch nicht, habe mir aber hier vorm Rechner auch irgendeine Seuche eingefangen, deswegen dieses Jahr bisher nur locker vor mich hingesportelt

 

[Sportopfer]

Das merkwürdige ist : ich pack mein Telefon immer in einen kleinen Plastik-Zipp-Beutel damit eben kein Schweiß u.ä. da dran kommt. Von daher erstaunt mich die verschwommene Optik doch sehr

Ich hab mein Handy auch immer in nem Plastikbeutel. Läuft halt an. Innen wärmer als außen + Luftfeuchtigkeit. Siehe Autoscheibe oder Schwimmbrille.


Ich war heut morgen auch planschen. Immer noch schmerzhaft langsam aber mei. Wird schon wieder. 1,2km in 30min. Ich überlege, einen Technikworkshop mitzumachen den unser Vereinstrainer Samstags im Nordbad in Darmstadt anbietet. *grübel*

 

[clara226]

Ich überlege, einen Technikworkshop mitzumachen den unser Vereinstrainer Samstags im Nordbad in Darmstadt anbietet. *grübel*

Warum nicht das reguläre Vereinstraining (auch am Samstag, eher)? Das kostet nix extra

 

[Sportopfer]

Warum nicht das reguläre Vereinstraining (auch am Samstag, eher)? Das kostet nix extra

Der Workshop is auch kostenlos für SGEler ;-)

Für Vereinstraining 1,5-2std zu fahren (einfach) ist mir ehrlich gesagt zu weit.

 

[clara226]

Der Workshop is auch kostenlos für SGEler ;-)

Für Vereinstraining 1,5-2std zu fahren (einfach) ist mir ehrlich gesagt zu weit.

Ok, ich dachte, das ist genauso weit, und auch einfach ein Schwimmtraining

Kannst es ja mit radeln kombinieren ...

 

[pXpress]

das will ich wohl hoffen ausserdem habe ich dich eben zum ersten Triathlon 2015 angemeldet
Mettmann Duathlon kommt auch gleich, muss erst hoch die Chips holen

Na da hab ich ja endlich das erste Ziel vor Augen . Und heute wieder gut aus der Arbeit raus gekommen und meine Freitagsrunde mal auf Mittwoch gefahren, war zwar auch schnell dunkel, aber Angesichts der Sturmwarnung für die nächsten Tage hab ich noch mal das trockene Wetter genutzt. Am Ende 1:31 h 34 km und 600 Hm .

 

[Sportopfer]

Ok, ich dachte, das ist genauso weit, und auch einfach ein Schwimmtraining

Kannst es ja mit radeln kombinieren ...

Das war der Plan. Es ist halt eine begrenzte Anzahl an Terminen. Aber ja, du hast recht, prinzipiell könnte ich auch zum Vereinstraining...

 

[Mad Max]

Moin Moin,
dann wollen wir den letzten Vorsturmmorgen nochmal zum Laufen nutzen.
Ab heute Nachmittag soll dann der Wind wohl auffrischen.

 

[Mad Max]

So Freunde des gepflegten Ausdauersports, heute um 5 Uhr ging es los zu einer 25,9 km Runde und nach 2 h war ich wieder zu Hause. Unterwegs war es dann doch streckenweise richtig böse glatt. Aber alles gutgegangen, jetzt kann die Arbeit kommen.

 

[Stahlrost]

Moin,

@ max,
Sach ma, ich hab Deinen WK-Plan getz nich so genau im Kopp:

Marburg ist doch die DM für Dich
Sonen klitzekleinen "Fuffi" atmest Du doch locker weg
28.2. keine Option?

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Superwetti]

Moin,

@ max,
Sach ma, ich hab Deinen WK-Plan getz nich so genau im Kopp:

Marburg ist doch die DM für Dich
Sonen klitzekleinen "Fuffi" atmest Du doch locker weg
28.2. keine Option?

Der Plan für 2015 sieht so aus:

21.02. Leichhardt Trail (53 km)

Ich glaube das wäre zu dicht beieinander!

 

[Stahlrost]

@ superwetti: Treffpunkt in Hamm an der Tribüne in Höhe Start! Hat damals mit Moeppes auch bestens "gefunzt"Sach Du mir nur die Uhrzeit!!
Können uns ja gemeinsam warmlaufen
@ Hoppelz, Mogelt "Er" sich in den 2.Lauf oder "Sie" sich in den Ersten?

@chocolator , Hamm, was ist mit Dir? Ab Abf Schwerte bietet sich Fahrgemeinschaft an

Nur noch 2 Wochen und "Tempo" gestern war

Wenn in Hamm nicht die "Allzeit-PB" fällt - Wo dann?
Ne schnellere Strecke kenn ich nicht! (Außerdem KENN ich mittlerweile die Strecke, da weiß selbst ICH, wann ich meine letzten Körner verschießen darf )

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Superwetti]

@ superwetti: Treffpunkt in Hamm an der Tribüne in Höhe Start! Hat damals mit Moeppes auch bestens "gefunzt"Sach Du mir nur die Uhrzeit!!
Können uns ja gemeinsam warmlaufen

Naja ich kenne mich dort ja nicht aus und laut maps sind es 1 1/2 Stunden. Hoffe das ich hier um halb neun weg komme dann wäre ich gegen 10 Uhr da, Startunterlagen abholen also irgendwo zwischen 10:15 und 10:30 Uhr.

 

[Stahlrost]

Naja ich kenne mich dort ja nicht aus und laut maps sind es 1 1/2 Stunden. Hoffe das ich hier um halb neun weg komme dann wäre ich gegen 10 Uhr da, Startunterlagen abholen also irgendwo zwischen 10:15 und 10:30 Uhr.

Bin zwischen 10:20h und 10:35h höhe Startpunkt an der Tribüne - erkennst Du leicht

Mittvierzieger mit grauem Bart,ca. 1,80cm, schlank,
Weiße Sportbrille
Startnr 328
... suchender Blick

Man sieht sich!

 

[Adrenalino]

Morsche,

25,9km so wie @Mad Max am frühen morgen, ich wäre anschließend zu nix mehr zu gebrauchen! Ich quäle mich ja schon bei kürzeren Läufen morgens wie nur was! Heute Stirnlampenregenmatschmorgenlauf der wie immer morgens bei mir eine unglaubliche Quälerei war. Ich war, bin und werde kein Morgenläufer mehr

Weitermachen.

 

[Superwetti]

@ superwetti,
sei kein Frosch und stell das fu**ing Bild rein!!

Mit freundlicher Genehmigung von Martin Könning

@Stahlrost Bin jetzt verbindlich angemeldet

 

[Sportopfer]

Moin.

Was für ein Hundswetter heute. Aus dem Haus, festgestellt, dass es regnet, wieder zurück und die Daunenjacke gegen die Regenjacke getauscht. Zu @Faraday geradelt, mit ihre eine 30minütige Morgenrunde durch den Ostpark gehoppelt und dann weiter zur Arbeit. Heute dann letzter Tag im alten Büro, aber morgen doppelter Anfahrtsweg. Wir sind gespannt.

Weitermachen.

 

[stump1967]

Moin, mich hats nun Erkältungstechnisch erwischt. Total kratzen im Hals und ab und an fieser Husten. Bäh braucht kein Mensch......
Lazarett geh ich trotzdem nicht!
Training nur auf Sparflame Indoor. Nasskalt brauch ich jetzt nicht!!!