RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

Munich hates me
Guten Fehleinkauf

 

[Stahlrost]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

Moin,

schöne Ergebnisse vom WE speziell @ttria, congrats

@Adj, wenn kleine Jungs schnell laufen halt ich das noch für normal aber AK70(!) mit ner 45er Zeit!!! - lässt einerseits Hoffen, das man selbst bis ins hohe Alter leistungsfähig ist andererseits gibt einem das den richtigen Dämpfer, wenn man seine eigene Leistungsfähigkeit betrachtet.

Gruß

"ausmSauerland"

 

[bikehumanumest-rennrad]

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Moin,

schöne Ergebnisse vom WE speziell @ttria, congrats

@Adj, wenn kleine Jungs schnell laufen halt ich das noch für normal aber AK70(!) mit ner 45er Zeit!!! - lässt einerseits Hoffen, das man selbst bis ins hohe Alter leistungsfähig ist andererseits gibt einem das den richtigen Dämpfer, wenn man seine eigene Leistungsfähigkeit betrachtet.

Gruß

"ausmSauerland"

Die ganze Zeitenvergleicherei sollte man doch eigentlich nur als zusätzliche Motivation sehen...aber immer mit dem Filter der persönlichen Voraussetzungen (bisheriges Sportlerleben,Trainingsmöglichkeiten,Aufwand,persönliche Zielsetzung) ...

das macht vieles einfacher und entspannter !

Joe

 

[Nina1980]

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Munich hates me
Guten Fehleinkauf

Wer den Schaden hat...
Graupelschauer, Regen, dunkel, bäh jetzt auch hier in der Landeshauptstadt.

 

[Stahlrost]

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@Joe, klar hast Du recht
Aber AK70!
Solche Menschen begegnen mir normalerweise mit dem Rolator auf der Strasse!

Halt ich eben für sehr bemerkenswert

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Turbo32]

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Wer den Schaden hat...
Graupelschauer, Regen, dunkel, bäh jetzt auch hier in der Landeshauptstadt.

bastelstunde schon beendet? oder kommt das erst noch ?
ich hasse dieses Rumgefummel an Billy und Co

 

[bikehumanumest-rennrad]

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@Joe, klar hast Du recht
Aber AK70!
Solche Menschen begegnen mir normalerweise mit dem Rolator auf der Strasse!

Halt ich eben für sehr bemerkenswert

Gruß

"ausmSauerland"

Du hast ja auch Recht !

hab ich auch einen beim Nikolauslauf hier letztens bewundert...das sind aber wirklich Einzelexemplare...

Joe

 

[Turbo32]

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das ist genau das Wetter ,bei dem man Ende Februar / Anfang März wie auf heißen Kohlen sitzt und auf die ersten wärmenden Strahlen lauert .Regen ,Graupel,dann wieder Sonne ,dann wieder Schneeregen bei 4* .


bin weg ....auf in die Fluten,Mentaltraining...durchziehen....Tschakka ,ich schaff das :aufreg::frosty:

 

[Mustang1982]

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Uff! Der Nikolaus-Duathlon war, was meine Leistung angeht, ein Wettkampf zum vergessen. Als ob mir einer den Stecker gezogen hat Blöd, da hätte echt was in Richtung Podium in der AK gehen können.

Aber heute sieht schon wieder alles anders aus

 

[deepflyer911]

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back von >70km. Ein kurzer Graupelschauer hat mich dann doch erwischt. Aber das schlimmste war heute der Wind. Wenn man mit 70 Umdrehungen kurbeln muß um 23km/h gegen den Wind zu erreichen ist das Mentaltraining auf höchster Stufe!!

Aber in der Summe dann doch noch einen 27´er Schnitt gezaubert.

 

[clara226]

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Danke nochmal für eure Kommentare zu meiner Schwimmzauderei letzte Woche! Klare Fragen hatte ich nicht auf Lager, nur Unsicherheit, Zweifel etc.

Und danke für die Glückwünsche für gestern! Ich werde versuchen, noch einen Bericht zusammenzuklöppeln!

 

[Turbo32]

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Super deepy.B
Bin jetzt immer ohne Tacho unterwegs .Macht keinen Sinn mit dem Crosser und würde mich wohl nur deprimieren mit nem 25 er Schnitt oder so .



Jetzt schön vor den Kamin

 

[Mad Max]

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@ turbo,
du hast nen Kamin?? Neid!!!!

 

[Turbo32]

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Ja ,der tut auch not ,habe immer noch grfrorene Zehen ,muss dringend unter die Dusche jetzt.
Ich nehme mal an Ihr plant Eure neue Hütte dann auch mal irgendwann mit Kamin

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

@ turbo,
Kamin ist fest mit eingeplant!!

 

[Kochi22]

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Ironman 70.3 St. Pölten 2012 - ICH BIN DABEI!!!

:feier::jumping::jumping::feier:

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

@ Kochi,
na dann ab zum Trainieren!!

 

[clara226]

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@ Kochi,
na dann ab zum Trainieren!!

 

[stump1967]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

Ironman 70.3 St. Pölten 2012 - ICH BIN DABEI!!!

:feier::jumping::jumping::feier:

Super, dann sehen wir uns dort. :i2:

ICH BIN AUCH DABEI!!

:wink2: :wink2:

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - - Teil 19

Ironman 70.3 St. Pölten 2012 - ICH BIN DABEI!!!

:feier::jumping::jumping::feier:

mit dem Ziel vor Augen ...

Joe
apropos...hab mal den Keller aufgeräumt...

vorher:


nachher:


oder wars umgekehrt...?