RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - Teil 18

Morsche,

Herbst ist da! Windig und kühl ist es draußen, noch kein Regen, noch.......nachher gehts schwimmen, dann Arbeit und heute abend? Mal sehn. Lockerer Lauf wär net schlecht.

Und wenn ich mir die Aussichten fürs W-Ende ansehe muss ich wohl die Regenklamotten ganz nach vorne im Kleiderschrank legen wenn ich Rad fahren will

Krebsvorsorge.....da war doch was...........andererseits hab ich mich erst letztes Jahr kompletto durchchecken lassen, jetzt schon wieder?

So, dann mach ich mich mal bereit......

 

[headhunter]

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Moin Mädels :wink2:

gestern einen 12km run in 1:08 gemacht > Knie zickt immer noch rum :heul:
Dabei schmerzt teilweise der komplette Oberschenkel
Entweder ist eine Verspannung schuld an die Knieproblemen oder durch die Knieschmerzen laufe ich in eine Art Fehlhaltung und bekomme dadurch die Oberschenkelprobleme :heul:
Allerdings ist das Knie auch immer ein bisschen dick danach

Ich werde auf jeden Fall weiter dehnen


Steve Job's: schon traurig mit 56, da sieht man mal, dass einem auch die ganze Kohle nicht weiter hilft (RIP)

Wollte am WE mit nem Kumpel ne schöne MTB Tour machen (hab ich im Moment vollllllll den Bock drauf ); aber das Wetter :heul::spinner:
Mal schauen

ok, let's start working

 

[Adrenalino]

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@heady
Knie dick? Oha. Dann ist da ne Entzündung drin. Retterspitzwickel und Lauftraining aussetzen, erst muss die Entzündung raus! Geh schwimmen ( machste ja eh ) und Radfahren, wobei du ja das Wetter angesprochen hast, ich hatte mit nem Kumpel ebenfalls ne MTB-Tour am Sonntag anvisiert, aber bei den Aussichten

Bin weg, schwimmen! :wink2:

 

[Nina1980]

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Moin ,
Steve Jobs gestorben ....mmmmhhhhh.......
Krebs........mache ich eigentlich Vorsorgen???......

rotzdem nen schönen Tag,hier ist der Umschwung wettertechnisch da.gestern 70 km Rad erstmalig mit langer Hose ,seltsames Gefühl.

Guten morgen!

Turbo-wenn nicht, dann husch-husch ans Telefon!
Du kannst Dir im Quartal für 50 Cent pro Tag bestätigen lassen, wie gesund Du bist!
Mir wurde ein entarteter Leberfleck entfernt, muß nächste Woche zur Schilddrüsenkrebsvorsorge (familiäre Schwierigkeiten), zum Zahnarzt geht man ja eh, als Frau zur Gebärmutterkrebsvorsorge eh klar-ab Mann sollte man da ab 40 dran bleiben, Prostata und so, nur bei der darmkrebsvorsorge war ich nicht-ab wann muß man da eigentlich hin?!
Ui-und Ende des Monats folgt meine erste Sportmedizinische Untersuchung-bin mal gespannt, wie das hier am Land abläuft, also wenn der Arzt schon aufgrund meines Ruhepulses staunt, verlasse ich sofort das Zimmer...
Und wißt ihr was?
...
Ich bin trotz Vorsorge bald obdachlos!

Hammerharte 2 arbeitstage gehabt, bin heute total durch, werde nur noch meine Wohnung auf Vordermann bringen und dann ab nach Muc :love:!

Bauknecht-das Knie ist ein Ahcsrlohc!!!! Aber- und das hast Du in FFM sehr, sehr treffend gesagt: Einmal Triathlet, immer Triathlet!!! Schön, dass Du trotzdem noch mit dabei bist!

Einen schönen Tag Euch! :wink2:

 

[Bauknecht]

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Krebsvorsorge.....da war doch was.........

Ich hatte 2008 eine Krebs-OP (die "älteren" hier erinnern sich vielleicht)
Und ich bin ein Jahr jünger als Steve Jobs...
Tumor (Prostata) wurde bei einer Vorsorgeuntersuchung gefunden.
Hatte vorher keine Probleme, fühlte mich gesund.

So, jetzt muß ich aber weg!

 

[Bauknecht]

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Einmal Triathlet, immer Triathlet!!!

Ein wahres Wort

Und tschüss!!!!

 

[Ausdauerjunkie]

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Morning

10 Uhr: Läufchen

@juengelchen
Nein, das Shirt habe ich nicht

@all
bloß keine Panikmache mit Vorsorgeuntersuchungen- ich möchte gar nicht wissen, wieviele gestorben sind, obwohl sie dort waren.

@Nina
Warum auifräumen, wenn du eh bald draußen bist; kannst ja sschon mal anfangen alles wieder in Kartons zu schlichten....

 

[Nina1980]

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Morning


@Nina
Warum auifräumen, wenn du eh bald draußen bist; kannst ja sschon mal anfangen alles wieder in Kartons zu schlichten....

Nicht witzig.

Aber-was den Körper stört, trainiert! Ich gebe Dir Bescheid, wenns ans schleppen geht :aetsch:

 

[Turbo32]

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Na dann will ich mich mal zur Mammographie anmelden

 

[Ausdauerjunkie]

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...trail on...

zurück von einem sehr hügligem Läufchen......

 

[Kochi22]

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Vorsorgeuntersuchungen können oftmals gar nicht leisten, was von ihnen erwartet wird.
Klar sind die wichtig, aber kein Ersatz für krebsvermeidenden Lebensstil.
Wenn ich höre, " mei so jung, und er war immer bei der Vorsorge " stellts mir die Nackenhaare auf. Stichwort Eigenverantwortung.
Man muss immer gehen. Kürzlich war ich auf eigene Kosten bei der Hautkrebsvorsorge. Aber, das ist eben nur ein winziger teil dessen, was man selbst tun kann.
Wie viel Zucker gabs heute schon?

 

[Adrenalino]

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@ADJ
In so nem Gelände fährt man mit nem Mountainbike, soviel steht mal fest
@kochi
Vorhin war der Postmann da Hast PN

 

[Superwetti]

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Na dann will ich mich mal zur Mammographie anmelden

War wahrscheinlich als Witz gedacht aber in Deutschland erkranken jährlich 400 Männer an Brsutkrebs.

 

[Mustang1982]

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...trail on...

zurück von einem sehr hügligem Läufchen......

Yeah! Das würde mir mit dem MTB auch viel mehr Spaß machen als mit den Laufschuhen

 

[Adrenalino]

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Yeah! Das würde mir mit dem MTB auch viel mehr Spaß machen als mit den Laufschuhen

Wir zwei verstehn uns

 

[Ausdauerjunkie]

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Euch MTB Spezialisten lade ich gerne mal hierher ein!!!

Denn die heute von mir gelaufenden Rampen traue ich Keinem mit dem MTB zu!

Runter ja, aber nicht rauf

Erschreckender Bericht gestern im ZDF, die volle Dröhnung- hier in der Mediathek.

 

[Adrenalino]

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@ADJ
Das ist doch der Bericht von gestern abend ausm ZDF, sehr sehenswert

Wie steil sind die Anstiege? Isch hab konkredd 34er Ritzel hinten weissdu

 

[Ausdauerjunkie]

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@ADJ
Das ist doch der Bericht von gestern abend ausm ZDF, sehr sehenswert

Wie steil sind die Anstiege? Isch hab konkredd 34er Ritzel hinten weissdu

ja, der Bericht von gestern.

So steil und eng, dass ich beim hochlaufen Probleme habe

- aber sicher ist hier, um mich herum (also nur zur Tür raus und der Spaß beginnt in 100 Metern!), das absolut perfekte MTB, bzw. Trail Revier mit allen Schwierigkeitsgraden!

wenn man's mag....

 

[Turbo32]

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War wahrscheinlich als Witz gedacht aber in Deutschland erkranken jährlich 400 Männer an Brsutkrebs.

Oh-ha

Wo ich keinen Bock drauf hab ist ne große Hafenrundfahrt.
So ne Darmspiegelung ist echt was unangenehmes

Andererseits wie Kochi schon sagte kommt dann der Krebs z.B . unter anderem durch häufigen Verzehr von Fleisch ....aber alles kann man sowieso net ausschliessen und wenn man den einen vermeidet bekommt man den anderen Krebs als passiver Raucher oder ,oder ,oder : Carpe Diem ,wie der Pessimist sagt

 

[Ausdauerjunkie]

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...immer wieder diese Angebote (wohin nur mit den ganzen Millionen- ich habe keinen Platz mehr!)

Hello ,

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Regards,
Captain George Scott

Gegen eine kleine Provision, würde ich den Deal auch weiter verhökern