RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Kochi22]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - - Teil 18

Oh oh MTB bei mir nur wenns wirklich sein muss. Also im Winter oder so.
Ganz ab und zu, so ein mal im Jahr mach ich auch so ne MTB-Tour aus Lust und Laune. Meist benutze ich es aber, um in den Biergarten zu radeln

 

[Turbo32]

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Man so ein ärger,sind die d Juniorinnen doof,verschenken Gold nach ner Flucht auf dem letzten km
Nur wegen stehversuchen mit ner italienerin.
Dumm....

 

[clara226]

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Ich habe jetzt ein Video mit Aufnahmen von mir beim Schwimmen. Ohje ... ich kann von Glück sagen, dass ich nicht ertrinke

 

[Turbo32]

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Ach was ,gute Technik wird überbewertet

 

[deepflyer911]

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@deepflyer
Schau mal, so einen ähnlichen Rahmen hab ich mir vor ein paar Jahren gekauft :

http://www.ebay.de/itm/Rahmen-Trekk...ort_Radsport_Fahrradteile&hash=item415d9f50f7

und hab da dann Restteile dran gebaut, fertig war mein Crosser. Schutzbleche hab ich die Raceblades von SKS, die passen überall dran

Schau mal bei Drössiger, da hatte ich damals ein Sonderangebot bekommen, Crossrahmen für 99 Taler

Servus Adreanlino,

bei Drössiger hab ich grad mal geschaut. Crossrahmen mit Scheibenbremsaufnahme habe ich nicht gefunden.

Das Ebay Angebot kann ich von hier nicht checken, scheint aber ein Treckingbike zu sein?! Wenn ich mich für Treckingbike entscheide habe ich bereits einen Vortrieb Rahmen im Auge.

Muß später mal zuhause recherchieren.

 

[stump1967]

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So heute das zweite mal zur Arbeit gelaufen (25km), hatte zwar keine lust aber was soll da musste ich durch....
Fazit:
- 7:00 Uhr ist keine Zeit zum los laufen, viel zu früh...:kotz:
- Berg hoch ist immer noch anstrengend und Berg ab tun immer noch die Knochen weh.....
- Obwohl keine Lust und gefüllte Langsamkeit, 5 min schneller als letzte Woche
- Jetzt habe ich Hunger, da ich ohne was zu Essen los gelaufen bin.....

Na dann weitermachen

 

[Turbo32]

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Crossrahmen mitdiscaufnahme gibt es bei OCCP ,Oliver corpus Bikes

 

[Mad Max]

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@ stump,
so muss das!!

@ RR vs MTB
also im Herbst macht MTB doch Laune!! Im sommer wäre es sicher auch mal schön, aber da fehlt die Zeit!

 

[stump1967]

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@Mustang @stump1967
Habt ihr Lust auf ne Taunus-Trail-Tour am Sonntag mittag ab Hohemark?

Würde ich gerne aber leider muß ich am Sonntag mal wieder nach Indien und sitze da im Flugzeug.........:wut: Wollte eigentlich erst Montag fliegen, ging dann aber leider nicht.......

Euch viel spass aber das nächste mal, der Taunus läuft ja nicht davon.

 

[headhunter]

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So heute das zweite mal zur Arbeit gelaufen (25km), hatte zwar keine lust aber was soll da musste ich durch....
Fazit:
- 7:00 Uhr ist keine Zeit zum los laufen, viel zu früh...:kotz:
- Berg hoch ist immer noch anstrengend und Berg ab tun immer noch die Knochen weh.....
- Obwohl keine Lust und gefüllte Langsamkeit, 5 min schneller als letzte Woche
- Jetzt habe ich Hunger, da ich ohne was zu Essen los gelaufen bin.....

Na dann weitermachen

Sauber

Aber ohne was im Bauch 25km laufen :spinner:
dat könnt ich nit :cookie:

@ RR vs MTB
also im Herbst macht MTB doch Laune!! Im sommer wäre es sicher auch mal schön, aber da fehlt die Zeit!

100% Zustimm

 

[Mad Max]

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@ heady,
Nüchternläufe schulen das Fettverbrennen wie wild und verrückt!!
Bist du da erstmal dran gewöhnt ist das super.

 

[Kochi22]

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Ich habe jetzt ein Video mit Aufnahmen von mir beim Schwimmen. Ohje ... ich kann von Glück sagen, dass ich nicht ertrinke

Pics or it didn`t happen

 

[Ausdauerjunkie]

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Bin gerade am überlegen, ob ich mir heute mal einen

deutschen Ironman Hawaii Abend mache,

also alle deutschen Ironman Hawaii Siege auf DVD reinziehe?

Das ergibt dann aber einen späten MHD.

 

[clara226]

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Pics or it didn`t happen

Hast Nachricht (im Gesichterbuch) ...

 

[Ausdauerjunkie]

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@ttria
Bei deiner Schwimmzeit brauche ich keine Bilder sehen, ich kann es mir lebhaft vorstellen

-haha- *train on*

 

[clara226]

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@ttria
Bei deiner Schwimmzeit brauche ich keine Bilder sehen, ich kann es mir lebhaft vorstellen

-haha- *train on*

Wildes Gestrampel unter Wasser

 

[Kochi22]

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Hast Nachricht (im Gesichterbuch) ...

Naja, so sah das bei vielen vielleicht mal aus.
Gut ist ja, du hast so ein Video, will sagen, damit bist du ja schon dran und arbeitest an Verbesserungen.
Nur nicht locker lassen

 

[clara226]

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Naja, so sah das bei vielen vielleicht mal aus.
Gut ist ja, du hast so ein Video, will sagen, damit bist du ja schon dran und arbeitest an Verbesserungen.
Nur nicht locker lassen

Naja, man könnte auch zum Fazit kommen, in Richtung Duathlon zu gehen

 

[Mad Max]

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@ ttria,
so schlimm ist es nicht!!

Nur hattest du wahrscheinlich einen bescheidenen Schwimmtrainer!

 

[Kochi22]

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Schlimm ist es nicht, sehe ich auch so.
Aber halt auch nicht gut.
Beim Schwimmen kann man immer was verbessern. Und ttria kann etwas mehr verbessern.
Einfach dran bleiben und üben, und mal über mögliche alternative Unterstützung nachdenken, evtl. mal ein Wochenendworkshop oder sowas?