RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Nina1980]

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Schade,sonst hätte ich sportlich nochmal angegriffen:Bob oder Skeleton

:lol:

..und ich hätte mich im Synchronschwimmen versucht

 

[Turbo32]

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Ähhhhhhh....Hallo.......W I N T E R S P I E L E


Vielleicht ja Eisprinzessin

 

[Nina1980]

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Ja natürlich bei den Winterspielen.
Wo denn sonst???





Außerdem bade ich nur in Champagner (na okay, zur Not auch in Prosecco)

 

[kupferle]

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Guen Abend...

zurück vom laufen...warm war es

7,5 km in ziemlich genau 45 min...schön wars und Magen und Darm geben auch Ruhe....

jetzt gemütlich duschen und nen Smoothie trinken....

Wünsch Euch nen schönen Abend!

 

[cube04]

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Der Filz ist dick....auch beim IOC.

Also ich wäre beim Curling dabeigewesen....schade....

 

[Ausdauerjunkie]

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Dann können sie ja jetzt lang laufen!

Kupferle, es scheint, dass du endlich die Trainingsgrundsätze gecheckt hast!

 

[triduma]

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@Bauknecht
Das wird - und Schwimmen ist der entspannenste Teil; echt jetzt!

@Garmin User
Reicht das Garmin Connect zum Daten übertragen und so oder nimmt man was anderes?
Hat man da eine Möglichkeit die Karte mit der Strecke bildschirmfüllend anzuzeigen?

thanxxx

Hi ADJ,
ich nehm SportTracks, das Gramin Connect find ich nicht gut. Vielleicht muss ich da aber auch erst alles richtig rausfinden und testen. Dazu hab ich aber momentan keine Zeit und auch keine Lust.
SportTracks verwende ich schon immer, find ich super. Ich hab noch immer die kostenlose Version, villeicht nehm ich aber auch mal die Kaufversion.
Gruß
triduma

 

[triduma]

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Ich hatte gerade den Max am Telefon.
Bei den beiden ist alles gut, die sind für heute schon fertig (Skandal ) und haben allerschönstes Wetter

Schön zu hören das alles glatt geht. Ich gönne den beiden das schöne Wetter und freu mich für sie.
Gruß
triduma

 

[Nina1980]

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AJ, ich weiß leider nicht, wo die Bilder von Daniele zu finden sind. Eventuell sehe ich ihn nächsten Samstag, dann frage ich ihn.

Blöderweise mußte meine Mädels-schwimmgruppe heute ausfallen, somit hat sich mein Sportprogramm auf 30min. Stabi beschränkt... Plöhd!

triduma-gegen wieviel Uhr wirst Du am Sonntag starten? Wie ist deine Startnummer?
Übrigens treffen wir uns am Samstag mit L.s und AJs zum essen in der Nähe von Trockau-wenn Du also Lust und Zeit hast-melde Dich!

Tina-von 115kg runter-saubere Sache! Wie lange hats gedauert?

Sooo..noch bis morgen 18 Uhr arbeiten (in der Pause ein Lauf und schwimmen) und dann den Münchner in Empfang nehmen :love:
Wie sagt AJ? Life is good

 

[Nina1980]

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Wie gehts eigentlich unserer kranken ttria?

Halllooooooooo...? Melde Dich doch mal?!?

 

[Ausdauerjunkie]

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Ich bin krank, schon gewußt?


Samstag wird's nun leider nix, mit dem Fichtelgebirgshalbmarathon





















aber ich helfe ja gerne aus


Nun starte ich in Roth, als Läufer
Ich bekam gerade einen Anruf - und opfere mich eben mal, denn die 12 zusätzlichen km, werden mir schon nix machen
Ich starte spät, ca. 15:30 - 16 Uhr, nach ersten Infos

Heute 1h geschwommen
vorher 1h gelaufen
vorher 4:30 Rad gefahren

 

[triduma]

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triduma-gegen wieviel Uhr wirst Du am Sonntag starten? Wie ist deine Startnummer?

Hi Nina,
meine Staffel ist die Trophy Staffel "Footpower 2" mit der Startnummer 4033
Wenn alles gut geht bin ich zwischen 14:30 und 14:45 an der Reihe.
Gruß
triduma

 

[Nina1980]

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4033, alles klar, wir schreien an der Lände!

AJ-Staffeltier-YEAH! Ich geh davon aus, dass ihr am Samstag in BB schlaft, oder? Auch für Dich gibts support an der Lände!

Oje..wird das wieder ein Streß..von mir starten insgesamt 12 Bekannte
Da ist ja selbst starten viel stressfreier

 

[Ausdauerjunkie]

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4033, alles klar, wir schreien an der Lände!

AJ-Staffeltier-YEAH! Ich geh davon aus, dass ihr am Samstag in BB schlaft, oder? Auch für Dich gibts support an der Lände!

Oje..wird das wieder ein Streß..von mir starten insgesamt 12 Bekannte
Da ist ja selbst starten viel stressfreier

@Supporterin
BB, yes!
Ich will nur locker laufen, halt langer Lauf Tempo

 

[cube04]

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Guten morgen,
@ADJ: es geht nix über einen spontanen Marathon.
Jetzt: Radeln
Dann: Arbeit
Abend: Langener Waldsee
Haut rein,

 

[Nina1980]

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Guten Morgen Schatzis! :wink2:

Cube-so früh, so fleißig

Hab ne viel zu kuzre, ganz schlechte Nacht hinter mir, bin total gerädert.. :ka: Naja, der Sport wird mich schon aufwecken.

..hoffentlich gehts unseren Alplern gut! Wir warten hier immernoch auf die Pyjama-Bilder!!!

Ich wünsch Euch nen schönen Tag! :wink2:

 

[clara226]

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Morsche zusammen!

Nina: Bin wieder halbwegs beieinander, glaube ich. Gestern habe ich das erste Mal wieder vorsichtig trainiert (Schwimmen). Ich glaube, ich hab's ganz gut verkraftet.

Cube/Mustang: Bin heute abend höchstwahrscheinlich dabei!

Grüße an alle

Edith schreibt ein PS: Der HdH hat mal wieder kurzfristig alle Pläne über den Haufen geworfen, darum kann ich heute doch nicht zu den Swimnights kommen.

 

[Ausdauerjunkie]

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Good morning

Vielleicht haue ich mich heute abends auch mal kurz in den See, mal sehen; denn in "meinem Plan" stehen eigentlich nur noch 2 Einheiten für die Woche, nämlich langer Lauf (= Sonntag) und 4h Rad + 90 Min. Lauf (=Freitag).

 

[Kochi22]

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Ich hasse diese shaiz Hitze.
Zumindest, wenn ich zwischen Schreibtischplatte und Bürostuhl gefangen bin, wie jetzt gerade. :ka:

Okay, jetzt werd ich gleich gesteinigt.




:devil:

 

[Ausdauerjunkie]

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Hier ist es überhaupt nicht heiß!
@ kochi

kannst du bitte etwas "Hitze" nach Oberfranken schicken???????