RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

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Und was habt ihr heute alle so gemacht?

Genußtour, pur, 4:30h viele Hm

 

[Adrenalino]

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@ADJ
Weil du letztens gefragt hast - nein, bei uns gibt es solche geschmückten Brunnen nicht

Schöne Fotos

 

[Juengelchen]

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@ADJ
Weil du letztens gefragt hast - nein, bei uns gibt es solche geschmückten Brunnen nicht

Schöne Fotos

Bei uns auch nicht, zum ersten mal von ADJ gesehen

 

[MartinL]

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@ ADJ

Du fährst in letzter Zeit so viel mit dem MTB. Hast Du auch eine Alpenüberquerung geplant?

 

[triduma]

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Und was habt ihr heute alle so gemacht?

Hi,
heute Vormittag 28km gelaufen. Der erste längere Lauf seit langer Zeit. Irgendwie geht das mit dem Laufen alles ziemlich zäh. Bin mal gespannt wie lang das noch dauert bis ich wieder richtig rein komm. So macht das nicht richtig Spass.
Nachmittag dann die erste Radausfahrt mit meinem neuen CUBE Aerium. Da muss ich morgen noch Aerolenker kürzen. Bist da wieder alles so eingestellt ist wie man es haben will das dauert.
Gruß
triduma

 

[triduma]

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@ ADJ

Du fährst in letzter Zeit so viel mit dem MTB.

Und das bei bestem Rennrad-Wetter.

 

[Turbo32]

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@sky
Ich gugg nachher!
@alle
Hatte heute einfach Bock ne hügelige Tour mal etwas mit Druck zu fahren. Also bin ich 2,5 Std. durch die Wetterau gefahren, 68km/600hm, TF an den Anstiegen nicht unter 80, meist sogar drüber, passt ja

Und was habt ihr heute alle so gemacht?

BLÖDSINN .......

 

[Ausdauerjunkie]

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@ ADJ

Du fährst in letzter Zeit so viel mit dem MTB. Hast Du auch eine Alpenüberquerung geplant?

- und ich fahre sogar, ohne vorher mit meinem 7kg Rucksack zu üben

 

[Adrenalino]

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Morsche, ich bin erster? Max musste wohl wegen nem Notfall in der Firma einspringen fürchte ich......

@Tobi
Neues Benutzerbild, was soll es darstellen? Lässt sich net so gut erkennen....
@ADJ
Echt jetzt, Alpenüberquerung? Wann, welche Strecke, wie lange? Wahrscheinlich übst du ohne Rucksack weil du so ne organisierte Tour gebucht hast mit "Gepäcktransport", Blasphemie

Oder aber das ist alles Quatsch
@turbo
Bis nach Berlin seid ihr gefahren, RESPEKT :duck:
@alle
So, genug geschwafelt, bin weg zur Arbeit, blöd......:wink2:

 

[Mad Max]

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Moin Moin,
ne glücklicherweise kein Notfall!!
Habe schlicht und ergreifend gepennt!

@ adj,
du brauchst auch nicht zu üben!! Weil als Ausdauerjunkie kann man sowas ohne üben!!
:lol:

@ juengelchen,
dein Blog ist aus der Signatur verschwunden, eingestampft??

@ all,
allen erfolgreichen Trainings oder und Arbeitssamstag!!

 

[Turbo32]

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Ja ,danke Max .


Wiedereinmal meine 50 Km Tour zum Job ,12-19h arbeit ,morgen dann 6-18 h Montag dann 6h bis 12h Ostern fällt somit flach :aufreg:

Euch aber viel Spaß .......

 

[Mad Max]

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@ turbo,
hast du dafür Weihnachten frei? Ich konnte dieses Jahr so legen Ostern Arbeiten, dafür die restlichen Feiertage frei.

 

[Turbo32]

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Das erste mal seit 4 Jahren
Aber nach 15 Jahren Schichtdienst mit festem 4-Wochenplan ist man das gewohnt und das erhöhte Einkommen nimmt man ja auch gerne mit

Hat immer alles 2 Seiten


Hat Jemand etwas von einem Flugzeugabsturz Ham-Mün gehört
Oder wo ist die Südfraktion auf Norderkundung abgeblieben .
O.K. ,Abstürzen kann man ja auch anders

 

[cube04]

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Guten Morgen zusammen,
Da hat's Petrus aber mal gut mit uns gemeint.
Soooooooooone über Ostern....

O.K. ,Abstürzen kann man ja auch anders

hehe....

@ADJ: wo ist denn das 2te Bild gemacht worden? Ist das der Weißenstädter See?
Ich sehe Autos mit Kennzeichen "WUN" :love:
Sehr schöne Fotos!

Schönen Samstag miteinander!

cube04

 

[kupferle]

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Guten Morgen...

alles fit?

Ich geh jetzt ins Studio was für den Oberkörper tun und heut Mittag dann aufs Rad....morgen früh hab ich mich zum Laufen verabredet....Montag gibts dann nen Ruhetag-da steht Familienbesuch an....

Wünsch Euch schöne Ostern!

 

[Adrenalino]

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@cube
Morgen 10:15 Uhr Fähre bei mir?

 

[Skyfall]

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Einen Haferfolkmetaligen guten Morgen,

Heute kamen einige Teile für RR und MTB an.

fehlen jetzt nur noch die Planarbeiten und einiges an Schräubchen, dann isses MTB fertig, sofern ich die verdammten Disc-Beläge installiert bekomme, ich werd aus der Anleitung auf SRAM punto com net se janz schlau...

Aloisia bekommt auch neue Kette und Kassette, Schaltauge auch unterwegs :love:

anjenehmes Training
jay

 

[Adrenalino]

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@sky
Viel Spaß beim schrauben
@alle
Feierabend! Bin weg, heute reicht es leider nur für einen längeren Lauf, 17 Uhr warten diverse familiäre und freundschaftliche Verpflichtungen die bis abends dauern. Morgen aber dann die lange Forumsausfahrt auf der IM-Strecke!

Bis später :wink2:

 

[Ausdauerjunkie]

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@cube

Ja, Bild 2 und 3 ist in Weißenstadt!

Gerade eine Runde Rad gedreht

 

[Juengelchen]

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@Adrenalino: Pa'a

@kupferle,MartinL: Es wurde mit einem InBody Körperanalysesystem gemessen