RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Mad Max]

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@ adrenalino,
viel Technik ist ja nicht zu sehen, dazu ist der Pool dann doch zu klein.

@ nina,
auf dem sofa ist es auch schön.

@ Turbo,
guten Tag!

 

[Turbo32]

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:wink2:

 

[Turbo32]

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was für ein schöner Tag ,der PC funktioniert ....

3 Tage hat er 10 min für eine Seite zum öffnen gebraucht ,ich alles kaputt verschlimmbessert an den Internetoptionen und zugängen .
Am Ende war es eine Bandbreitenstörung der T.......

Aber jetzt.....

 

[Mad Max]

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Alles wird gut!!

 

[Turbo32]

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Bitte nicht in den Arm nehmen....:lutsch::love:

....nur auf den Arm....

 

[Adrenalino]

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Hey turbo, welcome back :wink2:

 

[Nina1980]

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Mensch Turbo, Du Ausnahme-Ostseemann, welcome back!!!
Hat der Umzug gut geklappt?

 

[Turbo32]

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Hy ,
mir hat bissi der Zug gefehlt beim Kraulen und durch die geringe Geschwindigkeit war die rotation so stark .
Hab mich noch nie selbst gesehen und kann auch leider keine konstruktive Kritik äußern .Da kommen bestimmt noch ein paar Tips heute ,bin ich mir sicher .
Grüße

 

[Turbo32]

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Mensch Turbo, Du Ausnahme-Ostseemann, welcome back!!!
Hat der Umzug gut geklappt?

Hallo die Nina ,
zuhause ist ,wenn die Handgriffe sich so langsam automatisieren .
Wo ist der Wasserschlauch zum Radputzen ,wo trage ich das Bike nach einer Ausfahrt hin ,wo steht die luftpumpe.....und und und.....
...wo ist der Kühlschrank...

...es wird langsam ,danke

Habe ich 20 oder 30 Seiten verpasst ????


nimmt die mich doch schon wieder auf den Arm....."einzigartiger Ostseeman " hast Du vergessen .
Gefällt mir gut ,kann ich doch heute mit einem Schlag wieder mein Beitragskonto ausgleichen mit den verpassten Tagen .

 

[Nina1980]

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Turbo- niiiiemals würde ich Dich auf den Arm nehmen, ich bin doch selber schwer genug und hab mit mir zu tun, dass ich vorwärts komme

Du einzigartiger Ostseeman!! :aetsch:

Mir ists ja nur langweilig daheim am Sofa *bäh*

 

[Mad Max]

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Nina, sollst du hier Leute verklappsen???
Hast du frei?? Musst du nicht auf die Gören aufpassen??
Aber turbo hat recht, zu Hause ist erst wenn die Handgriffe automatisch sitzen. Oh Sch**ße ich wohn in meinem Büro.:lol::lol:

 

[Colorline]

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Nabend, und alles klar bei euch... Ich könnt unsere Kurze an die Wand nageln...

 

[Mad Max]

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Ne Ne du, Kinders darf man nicht an die Wand hängen :aetsch:, wie alt ist das Monster und was hat sie angestellt??

 

[Markus 23]

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Boah gut das meine beiden aus dem alter raus sind aber glaube mir anstand besser wird es in der Pubertät noch schlimmer

 

[Nina1980]

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Oje, was hat das Kind gemacht?

Nee-ich glaub der turbo weiß schon von wems kommt.
Eigentlich bin ich ne ganz brave...
ECHT ETZ!

 

[Mad Max]

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@ Nina,
war auch nur Spaß, mir ist halt gerade langweilig, die meisten Fahrer sind durch mein Puzzle passt.
Heute gab´s frischen Pflaumenkuchen!! MMmmmhhh lecker!!

 

[Colorline]

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Boa, da hättest ruhig mal nen teller rein stellen können... maaan

 

[Adrenalino]

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Wo gibts Pflaumenkuchen????? :love: :cookie:

Ich fahr jetzt ins Schwimmbad und werde ein lockeres Programm schwimmen, max. 2km. Morgen früh dann laufen und morgen abend MTB oder RR, mal sehn wie das Wetter ist. Bei Sonne eher RR

Hab mich zur Spessartchallenge angemeldet. Samstag 5km Stadtlauf, Sonntag früh 36km MTB und nachmittags 1,6km knackiger Berglauf. Obs ne gute Entscheidung war kann ich euch erst am Sonntag abend sagen :lol:

Wenn ich in der Rangliste was reißen will muss ich die 36km MTB schon mit nem 21er Schnitt fahn. Des werd schwierisch!!

So, bin weg, bis später :wink2:

 

[Turbo32]

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Oje, was hat das Kind gemacht?

Nee-ich glaub der turbo weiß schon von wems kommt.
Eigentlich bin ich ne ganz brave...
ECHT ETZ!

ein braves Mädchen ,wie laaaaaaangweilig....


....muss übrigens gleich zum Elternabend ,das ist erstmal langweilig......

 

[Mad Max]

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Elternabend ist bei uns erst Montag!! Ein Glück da hab ich Spätschicht, so daß ich die Aufgabe an meine Gattin deligieren konnte.