RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[pXpress]

Nachträglich alles Gute zum Geburtstag @Turbo32

 

[clara226]

Auch von mir nachträglich herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, @Turbo32!

 

[Duracell78]

Auch von mir !
Nachträglich alles Gute zum Geburtstag

 

[cube04]

@Turbo32, alte Granate!!! Alles Gute (nachträglich) zum Geburtstag!! Dein 30ter, oder? Macht nix...gehst locker 5 Jahre jünger durch!

 

[deepflyer911]

Herzlichen Glückwunsch nachträglich @Turbo32

Merci @Superwetti ist zwar kein Gewässer aus der Region gelistet aber einen Trend kann man ablesen.

 

[Moeppes]

Moin,

@HelloKitty
Glückwusch und alles Gute dem neuen Erdenbürger und natürlich auch den Eltern

@Turbo32
Ik wünsch di wat

@bikehumanumest-rennrad
freut mich

@deepflyer911
Badegewässer in NRW
das MKULNV hat ein brauchbares Verzeichnis
klick Dich mal durch, Temperaturen,
sowie eine Einstufung und Bewertung der Badegewässerqualität
und anderer interessanter Daten.
eine ähnlich Seite gibt es auch über fliessende Gewässer.

 

[Adrenalino]

Salve,

heute Vormittag gab's ne längere Radeinheit bis weit in die Wetterau hinein, 107km und 1035hm, Wetter war rund um Büdingen recht nett, hier zu Hause leider viel graues Gewölk aber wenigstens schön warm!
Garmindaten Rad https://connect.garmin.com/modern/activity/1163835265

Zu Hause wurde ich durch einen Anruf aufgehalten, daher wurde der TDL kein Koppellauf sondern eben ein TDL mit 9,03km in 43:11 min.
Garmindaten Lauf https://connect.garmin.com/modern/activity/1163846666

Foddos:

 

[Devilspuke]

Moin,
Ich würde euch gerne einen link teilen der mir sehr am Herz ♥ liegt.

http://www.bvhk.de/spenden-helfen/spendenaktion-vom-dom-nach-rom/

Ich drücke ihm auf jeden Fall die Daumen und hoffe das ihr euch vielleicht irgendwie daran beteiligt.
Ist eine tolle Aktion. Wie wichtig es ist habe ich erst gemerkt seit wir betroffen sind.


Ach ja falls ich es noch nicht erwähnt hatte, Emil hat einen Spender gefunden

http://www.nordsee-zeitung.de/cuxland_artikel,-Spender-fuer-Emil-gefunden-_arid,1706366.html

Danke

 

[Superwetti]

Moin,
Ich würde euch gerne einen link teilen der mir sehr am Herz ♥ liegt.

http://www.bvhk.de/spenden-helfen/spendenaktion-vom-dom-nach-rom/

Ich drücke ihm auf jeden Fall die Daumen und hoffe das ihr euch vielleicht irgendwie daran beteiligt.
Ist eine tolle Aktion. Wie wichtig es ist habe ich erst gemerkt seit wir betroffen sind.

Tolle Aktion. Ich mache das mit 3 anderen zu Fuß für die Kinderkrebshilfe. Wir liegen momentan bei knapp 5000€.

http://mobil.muensterlandzeitung.de...meln-fuer-krebskranke-Kinder;art92010,3004903

Freut mich für euch das es mit dem Spender geklappt hat.

 

[Devilspuke]

Moin.
Emil gehört nicht direkt zu uns falls es den Anschein erweckt hatte, war nur direkter Umkreis von uns.
Meine dreijährige Tochter hat ein herzproblem.
Bei deiner Aktion, betrifft es euch? (wenn ich überhaupt fragen darf)
Ich finde aber dein Engagement ganz toll.
Irgendwann, wenn bei uns mehr Ruhe eingekehrt ist werde ich vielleicht auch mal was, vielleicht mit euch, ins leben rufen.
So was wie Besuch fast aller Foris
Immerhin ist bei uns die Lage jetzt schon fast 4 wochen stabil. Wir haben jetzt auch schon 6 Wochen Intervalle bei der Kardio.
Aber gehört eigentlich eh nicht hier her, aber in einem so nettem kleinem forum

 

[Devilspuke]

@Superwetti

Sorry der Artikel ließ sich nicht öffnen,
Hat ewig gedauert. Jetzt kenn ich die Hintergründe, coole Aktion.

 

[Bauknecht]

Ich hab das Gefühl, ich bin immer etwas spät dran
Aber es kommt von Herzen!
@HelloKitty
Gratulation zur Geburt und die besten Wünsche für die Tochter!
@Turbo32
Jetzt bist Du endlich so alt, wie Du in Deinem Nick schon lange ankündigst
Alles Gute im neuen Lebensjahr!
Und: Herbst ist eine tolle Jahreszeit

 

[Mad Max]

Moin Moin,
heute morgen gabs nen kleinen Lauf.
17,7 km in 1:23 h es wir langsam wieder.

 

[Mad Max]

Im Rest des Landes gibts kein Inet mehr!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Im Rest des Landes gibts kein Inet mehr!

Ausfall auf allen Ebenen wegen flächendeckendem Regen und das über gesamt Pfingsten

JOE

 

[Mad Max]

Ausfall auf allen Ebenen wegen flächendeckendem Regen und das über gesamt Pfingsten

JOE

Echt? Hier wirds kühl aber trocken.

 

[TiJoe]

Hatte heute einen extrem wichtigen und sehr schönen Gesprächstermin im Isenburger Umland, da muss die Forenarbeit auch mal zurückstecken...

 

[Adrenalino]

Im Rest des Landes gibts kein Inet mehr!

Also, dann will ich mal berichten. Für meinen letzten Urlaubstag hatte ich mir überlegt einen Traillauf im Taunus zu machen. Südfrankreich hat mich derart inspiriert daß ich für 2017 glatt über eine völlige Neuorientierung bezügl. Wettkämpfe nachdenke. Triathlon zwar weiter aber reduziert, vielleicht sogar weg von der LD und hin zu Trailläufen und Crosstriathlons.

Ist zumindest mal ne Überlegung wert. Ich glaube ich brauche mal was andres, das LD-Training beginnt mich zu langweilen.........

Jedenfalls hab ich mich heute früh von Frau Adrenalino mit nach Nieder-Erlenbach nehmen lassen und bin von dort aus mit dem Auto zur Hohemark gefahren. Nach dem Lauf mit dem Auto zurück nach Erlenbach und dann mit dem MTB nach Hause. Ich bin ja nicht wahnsinnig und lass das MTB an der Hohemark stehen oder im Auto. Konnte es auf der Arbeitsstelle von Frau Adrenalino unterstellen.

Von der Hohemark ging es zunächst auf den Altkönig, hauptsächlich über Trails, ein paar Waldwege waren auch dabei, muss mal sehen ob ich noch mehr Trails für bergauf entdecke.

Kurze Fotopause oben, dann über die sehr steile Südflanke runter und zum Fuchstanz. Von dort aus zum Kleinen Feldberg und ne Runde um das Observatorium gedreht, denn ich wollte, wenn ich schon mal hier bin, die Wetterstation des DWD fotografieren, ging aber nicht weil von aussen nicht einsehbar, schade. Also weiter zum Feldberg.

Dort angekommen ebenfalls Foto, dann über viele verblockte Wald Wege und einige Trails zurück zur Hohemark. Punktlandung bei fast genau 20km mit 740hm nach 2:07 Std angekommen.

Garmindaten : https://connect.garmin.com/modern/activity/1164976132

Wetter war trocken aber kühl, grau und windig. Kann man nix machen.

Foddos :

 

[Moeppes]

keine Zeit

muss aus meinem Renner ein taugliches Brevet-Rad machen
Licht habe ich montiert, obwohl ich fast schon glaube das ich es eigentlich gar nicht brauche
aber egal, man weiss ja nie
ein Schutzblech, hinten muß reichen
SPD Pedale für meine bequemen Trekking-MTB Schuhe
und einen kleinen Koffer für trockene Klamotten und Notfall-Werkzeug

so sieht das Ganze im Moment aus

 

[Adrenalino]

Ausfall auf allen Ebenen wegen flächendeckendem Regen und das über gesamt Pfingsten

JOE

Gut daß du das geschrieben hast, hätte ich angemerkt daß es nicht wenige Regionen in D geben wird in denen Pfingsten absolut unterirdisch weil kalt und nass wird dann hätte es wieder geheißen daß ich zu pessimistisch oder sowas bin