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RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

  • Ersteller Ersteller Le Baron
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Sitze gerade beim Zahnarzt, eine Krone ist runtergefallen.
Und morgen früh wollen wir in 4:30h im Auto gen Süden sitzen.
Gerade noch rechtzeitig rausgefallen, wenn man so will :eek:
wir fahren um 5uhr30 Richtung Norden :D irgendwas machen wir falsch...
aber dafür wenigstens mini Fori Treff :)
JOE
 
Ich kann auch ein nettes Training vermelden, bis auf das gestrige Rad fahren mit Ina war die Woche noch nichts gelaufen. Heute dann das gute Wetter genutzt und im neuen Vereinstrikot und neuer SKINFIT-Hose eine hügelige Runde gedreht. Am Ende noch mal fast bis FH hoch gemusst um die 1000 Hm noch voll zu kriegen.
In Total waren es gute 57 km in 2:22 h und die guten 1000 Hm.
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heute kleine Runde gerollt und gegen den Wind gekämpft und eben noch 3,1 beim Schwimmen :)

die Fotos seh ich prima :daumen: komisch dass die bei manchen nicht zu sehen sind :crash:
 
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