RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Bauknecht]

Ich bremse einfach nie.. dann hat man auch keine Probleme!

Im Prinzip schon...

 

[SMF]

Moin!
Nen Crosser mit Aerolaufrädern? Naja gut aussehen tut das schon.

Hat jemand zufällig einen link zur Hand wo man Zeitersparniss auf ner bestimmten Strecke ausrechnen kann wenn man so und soviel Watt einspart? (also ums Radfahren gehts).

 

[akki]

Hat jemand zufällig einen link zur Hand wo man Zeitersparniss auf ner bestimmten Strecke ausrechnen kann wenn man so und soviel Watt einspart? (also ums Radfahren gehts).

http://www.kreuzotter.de/deutsch/speed.htm

 

[SMF]

http://www.kreuzotter.de/deutsch/speed.htm

super, danke, genau das hab ich gesucht.

(Wollte mal ausrechnen, was ich mit anderen Reifen, die laut Test 3 Watt sparen, auf 40 km einsparen würde.
24 Sekunden, lohnt sich also nicht wirklich.)

 

[Stahlrost]

Ich bremse einfach nie.. dann hat man auch keine Probleme!

Bei gewissen Geschwindigkeiten brauch man auch nicht zu bremsen, speziell wenn einen die Wanderer schon überholen

Gruß

"ausmSauerland"

P.S.: Aus solchen Flanken macht selbst ein blindes Huhn Tore!

 

[chocolator]

Hehe, danke Stahli, hab nur drauf gewartet

Bei mir ist eh der Luftwiderstand die einzige Begrenzung... *hust*

 

[Mad Max]

@ choco,
du meinst wer bremst verliert?
Da frag mal Walter, der hat auch nicht gebremst!!
Ok der war böse!! sorry Walter!!

 

[chocolator]

Hrhr

Gute Rennfahrer nutzen jeden Schwung aus und vor normalen Straßenkurven muss man im Rennen auch nur seltenst bremsen.. *hust*

(Deswegen brems ich immer mit der rechten Körperseite und den Knien im Regen.......) ...

 

[Mad Max]

Hrhr

Gute Rennfahrer nutzen jeden Schwung aus und vor normalen Straßenkurven muss man im Rennen auch nur seltenst bremsen.. *hust*

(Deswegen brems ich immer mit der rechten Körperseite und den Knien im Regen.......) ...

..gut zu wissen
Memo an mich: kein Fahrsicherheitstraining bei Choco machen

 

[Turbo32]

Was sind Bremssteine? So was wie toilettensteine um die Bremsspuren zu beseitigen? Oder Broilerdeutsch ?

Gesendet von meinem HUAWEI Y300-0100 mit Tapatalk 2

 

[Mad Max]

Was sind Bremssteine? So was wie toilettensteine um die Bremsspuren zu beseitigen? Oder Broilerdeutsch ?

Gesendet von meinem HUAWEI Y300-0100 mit Tapatalk 2

..für den Hohen Norden!! Bremsbeläge sind gesucht
Broilerdeutsch kannte ich noch nicht!!

 

[chocolator]

Hmm ich liebäugele ja auch gerade mit einem Crosser, aber irgendwie wird man das Gefühl nicht los, man möge lieber noch ein paar Monate warten, bis die Scheibenbremsen endgültig angekommen sind..

 

[clara226]

Hmm ich liebäugele ja auch gerade mit einem Crosser, aber irgendwie wird man das Gefühl nicht los, man möge lieber noch ein paar Monate warten, bis die Scheibenbremsen endgültig angekommen sind..

Vor einem Jahr hätte ich dir Recht gegeben ... aber die Scheiben sind doch allüberall inzwischen?

 

[chocolator]

Jehein.. bzw. ja. Wenn man nur Scheiben betrachtet. Sobald ich aber vernünftige Ausstattung UND Scheibenbremsen haben will, wird es entweder sehr teuer oder bislang nicht vorgesehen

 

[Adrenalino]

Treppenintervalle vom Schleifer Greif in der Mittagspause erledigt

Fakten :
4000m in 15:24min
3000m in 11:29min
2000m in 7:36min

Mir reichts bald muss ich sagen, das Tempotraining beginnt mich anzuöden, es ist aber nunmal ein wichtiger Baustein. Was hab ich mir nur dabei gedacht bei nem HM unter 1:25 Std. laufen zu wollen??

 

[Mad Max]

Gibts was schöneres als IV?
Brennen muss es!!

 

[Adrenalino]

Gibts was schöneres als IV?
Brennen muss es!!

Nee, ich muss sagen - gut, daß bald der 13.10 ist, i mog nimmer

Aber gebrannt hat es, in den Beinen, in der Lunge Und ne Blutblase musste ich auch eben gerade aufstechen, hab die Schuhe wohl etwas zu nachlässig geschnürt, passiert mir net nochmal Aufgestochen, desinfisziert, Pflaster drüber - ferrdisch

 

[Mad Max]

Wann fällt eigentlich ein schwarzer Fußnagel ab?

 

[triduma]

so mal off (Politik) topic ... was haltet ihr davon ?



meint Ihr das wäre was für mich ?

JOE

Geiler Crosser Joe. Das ist natürlich was für dich.
Was mir optisch nicht gefällt sind die hellen Reifen.
Ein kleiner Nachteil ist auch noch die feste Sattelstütze.
Gruß
triduma

 

[Adrenalino]

Wann fällt eigentlich ein schwarzer Fußnagel ab?

Keine Ahnung.....meine Füße bzw. die Zehennägel sind eh ne einzige Katastrophe, da ist ein ständiges kommen und gehen, ich achte da schon gar net mehr drauf

Stört mich auch nicht! Sieht zwar teilweise etwas unschön aus wenn man in Sandalen / Flip-Flops unterwegs ist aber wens stört der soll halt wegschauen

Wenn ich die Läufer unter meiner Kundschaft auf Zehennägel anspreche dann verdrehen die meisten die Augen und winken ab.......reine Läufer haben damit wohl ständig zu tun......