RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Turbo32]

manche Sachen gibts noch günstiger nur über mich...

und um es mit triduma zu sagen: wozu brauchst Du 2 Flaschen am Rad ?

JOE

Weil man zu Gels manchmal nur Wasser haben möchte und "nur" zum Trinken dann Mischpoke

 

[Turbo32]

http://www.magic-sportfood.de/Squee...oires/Squeezy-Accessoires-Flaschenhalter.html


500 ml Nachfüllpack für 12,-€

Gut zu Handhaben am Rad

 

[Mad Max]

Schöner Feierabendlauf erledigt!

 

[Ausdauerjunkie]

Feierabendlauf aka Traingslauf mit Sohn2 (10J) erledigt
Aber wieso Feierabend? Ich fahre doch jetzt los um 2 Häuser abzulichten

 

[Turbo32]

@ Stump
Bin in Eschborn Startgruppe C und laufe herum/fahre in Camouflagegrau und St.Pauli Emblem .
Vielleicht fährt man sich ja über den Weg
Ansonsten Viel Erfolg ,komm gut durch

 

[cube04]

Turbo: wann issn in Eschborn Start?

 

[Turbo32]

Uff ....guck ich mal

 

[Turbo32]

9:00 h

http://www.eschborn-frankfurt.de/Zeitplan_Eschborn.html

Was brütest Du denn aus

 

[stump1967]

@ Stump
Bin in Eschborn Startgruppe C und laufe herum/fahre in Camouflagegrau und St.Pauli Emblem .
Vielleicht fährt man sich ja über den Weg
Ansonsten Viel Erfolg ,komm gut durch

Ich starte ganz hinten Block E, da ich das erste mal mitfahre. Vielleicht kann ich mich ja nach vorne schmuckeln. Ich werde mal Ausschau halten ob ich Dich sehe. Ich weiß noch nicht was ich anhabe....
Wünsche Dir jedenfalls auch gutes Sturzfreies durchkommen.

 

[saxoshuttle]

Ich starte ganz hinten Block E, da ich das erste mal mitfahre. Vielleicht kann ich mich ja nach vorne schmuckeln. Ich werde mal Ausschau halten ob ich Dich sehe. Ich weiß noch nicht was ich anhabe....
Wünsche Dir jedenfalls auch gutes Sturzfreies durchkommen.

Habe gelesen, dass "Vorschmuggeln" mit Disqualifikation geahndet wird.
Wenn Doc und Knie es zulassen, werde ich auf der 70km-Strecke dabei sein. Vielleicht ist ja nen Mini-Forumstreffen im Ziel machbar?

 

[Nina1980]

Herrje Saxo, was machst Du nur mit dem Knie?!
Plöööhd! Bin auf die Zweitmeinung gespannt.

Ein volles WE steht an; bin gerade in Muc, morgen gehts dann in die Hansestadt H um übermorgen Turbo zu treffen und nebenbei Trauzeugin zu sein; am Samstag abend gehts dann wieder nach Franken um zur Konfirmation meines Patenkindes nicht in den Unterzucker zu fallen.
Ruhewoche ist toll!

 

[saxoshuttle]

@ Adrenalino
Hab dir grad ne Mail geschickt.

@ Nina
hab ja eigentlich gar nix gemacht und keine Idee, woher der Schaden kommt

 

[Kochi22]

Gute BEsserung saxoshuttle - klingt ja zumindest etwas zuversichtlich

 

[saxoshuttle]

Gute BEsserung saxoshuttle - klingt ja zumindest etwas zuversichtlich

Vielen Dank. Ja, zumindest für die nächsten Jahre habe ich Hoffnung ...

 

[Kochi22]

War heute wohl "GA2-auf-dem-Rad-Tag"??
Hatte heute u.a. 3x15 min in GA2 in AERO

 

[Adrenalino]

Und ich hab vorhin einen 23,7km langen Sonnenlauf in 2 Std. gemacht

 

[Mad Max]

Moin Moin,
endlich Freitag und das WE naht, heute morgen werde ich eine 2h Radausfahrt reindrängeln und dann gehts wieder ab zur zweitliebsten Beschäftigung.

@ saxo,
gute Besserung!!

@ kochi,
was heißt GA2 in AERO, meinst du damit das du auf dem Aflieger gefahren bist?
Bin ich mit dem TT unterwegs fahre ich 90% (alles außerhalb der Stadt & "Anstiege") auf dem auflieger.

Dem royalen Paar ne gute Reise!!
Schönen Freitag!!

 

[cube04]

9:00 h

http://www.eschborn-frankfurt.de/Zeitplan_Eschborn.html

Was brütest Du denn aus

Na ich würde mir das St.Pauli-Trikot doch gerne mal aus der Nähe ansehen!
Außerdem würde ich mir gerne den Start der Elite anschauen - Einschreibung ab 10:35/ Start 11:35.
Vielleicht komm ich zu deinem Start vorbei um Hallo zu sagen.

@Saxo: Gute Besserung!

 

[MartinL]

Heute erster Tag von 2 Monaten Elternzeit
... aber wie könnte es anders sein - es regnet

Gerade den Kleinen in den Kindergarten gebracht und durchgefroren wieder heimgekommen. Eigentlich wollte ich heute radfahren, wird wohl ausfallen müssen.
Jetzt erst noch einen Kaffee und dann geht es raus zum laufen.

Elternzeit-Trainingslager hat begonnen. I love it!
Gerade rechtzeitig für den Feinschliff für den IM Regensburg.

 

[Mad Max]

Arbeitsvorbereitung abgeschlossen!

Jetzt ab zur Arbeit!!

 

[stump1967]

Langer Lauf für diese Woche erledigt. Eigentlich ist das viel zu früh zum Laufen.........

 

[clara226]

Langer Lauf für diese Woche erledigt. Eigentlich ist das viel zu früh zum Laufen.........

Lass das nicht den Herrn über dir hören ... der hat um die Uhrzeit seine morgendlichen Einheiten gern schon wieder beendet