RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2022

[Dynamo72]

Na klar doch! Zitierfunktion nutzen und um eigene Kilometer ergänzen und eventuell neu sortieren

Vielen Dank. Eigentlich laufe ich mehr, aber im Moment fehlt mir etwas die Zeit und der Elan. Hoffe, dass es jetzt besser wird. Dann will ich mal:

April 123 km
Mai 105 km
Juni bis jetzt "brutale" 13 km

Wischlappen: 423
greyscale: 371
poyo: 369
Dynamo: 241
Rollerer: 232, 2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

+5

Wischlappen: 428
greyscale: 371
poyo: 369
Dynamo: 241
Rollerer: 232, 2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Rollerer]

Eigentlich laufe ich mehr, aber

Muhaha. Dieses Argument ist hier schon überstrapaziert. Alleine ich habe das für inklusive der nächsten Jahre schon verbraucht
Willkommen!

 

[Dynamo72]

Muhaha. Dieses Argument ist hier schon überstrapaziert. Alleine ich habe das für inklusive der nächsten Jahre schon verbraucht
Willkommen!

Normalerweise komme ich auf ca. 2,5Tkm im Jahr. Letztes Jahr waren es wegen "gesundheitlicher Probleme" nur 1,5T. Wegen Nachwuchs ist die Zeit im Moment sehr begrenzt, laufe jetzt öfters auch mal mit Zwerg.
Gleich mal eben die kurze kinderfreie Zeit genutzt und ne Runde am Meer gelaufen... +14,3 km

Wischlappen: 428
greyscale: 371
poyo: 369
Dynamo: 255,3
Rollerer: 232,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Dynamo72]

Läufchen am Meer 7,8 km

Wischlappen: 428
greyscale: 371
poyo: 369
Dynamo: 263,1
Rollerer: 232,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

Normalerweise komme ich auf ca. 2,5Tkm im Jahr. Letztes Jahr waren es wegen "gesundheitlicher Probleme" nur 1,5T. Wegen Nachwuchs ist die Zeit im Moment sehr begrenzt, laufe jetzt öfters auch mal mit Zwerg.
Gleich mal eben die kurze kinderfreie Zeit genutzt und ne Runde am Meer gelaufen... +14,3 km

2,5 ist natürlich auch eine Hausnummer! Das machen meine zarten Radlerbeine nicht mit

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

Daher auch gestern nur 14k mit 800 und 5000 in drei Stunden Abstand. Aber mit neuer Bestleistung über 5000 auf der Bahn, trotz nicht gerade idealer Umstände.

Wischlappen: 442
greyscale: 371
poyo: 369
Dynamo: 263,1
Rollerer: 232,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[greyscale]

+ 4,9

Wischlappen: 442
greyscale: 375,9
poyo: 369
Dynamo: 263,1
Rollerer: 232,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Rollerer]

Mit dem Rad zum Hochufertrail.
Hab einen kühlen Vormittag erwischt. Man muß seine harten Einheiten nicht am heißesten Tag des Jahres machen

Wischlappen: 442
greyscale: 375,9
poyo: 369
Dynamo: 263,1
Rollerer: 254,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[poyo]

+8,9

Wischlappen: 442
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 263,1
Rollerer: 254,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Dynamo72]

2,5 ist natürlich auch eine Hausnummer! Das machen meine zarten Radlerbeine nicht mit

Angefangen hab ich mit dem Laufen als Alternativsportart, wenn Rad wirklich nicht geht oder der zeitliche Rahmen zu klein ist. Und wie es dann so ist die "falschen" Leute kennen gelernt. Mittlerweile laufe ich Ultra nachdem mir Marathon zu kurz wurde. Letztes Jahr dann aus dem Nichts mal n etwas längeren Herzstillstand "gegönnt". Zum Glück ist die olle Pumpe von alleine wieder angesprungen. Mittlerweile mache alles mit HSM, erster Marathon nach 3 Monaten... Die Leistung ist natürlich im Arsch, aber hey ich lebe noch und darf ohne größere Einschränkungen meinem Sport frönen (sehr zum Leidwesen meiner Frau).

 

[Dynamo72]

Nachdem gestern meine Frau Mayday funkte blieb das Rad auf Arbeit stehen. Wie kommt man dann den nächsten Tag zur Arbeit? Richtig man läuft. 7,2 km Kurzversion morgens um 3, wenn noch alles leer ist, dir keiner auf den Sack geht und der Planet noch nicht so brennt.

Wischlappen: 442
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 273,3
Rollerer: 254,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

Mittwoch 4 km in 15 min auf dem Laufband mit 1%

Wischlappen: 446
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 273,3
Rollerer: 254,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Rollerer]

Wischlappen: 446
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 273,3
Rollerer: 261,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

+10

Wischlappen: 456
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 273,3
Rollerer: 261,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Rollerer]

Mit dem Rad zum Berglauf. 1000hm

Wischlappen: 456
greyscale: 375,9
poyo: 377,9
Dynamo: 273,3
Rollerer: 276,2
giant-l: 233
tifosi67: 150
Goaßhaxl: 0,0

 

[Dynamo72]

Ich muss vorerst passen, hatte Freitag n heftigen Radunfall. Bleibt sauber.

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

Oha! Gute Besserung!

 

[Rollerer]

Alles Gute. Und das Du schnell wieder aufs Rad kommst!

 

[Gelöschtes Mitglied 107243]

Alles Gute. Und das Du schnell wieder aufs Rad kommst!

Wie? Nur aufs Rad? Natürlich soll er auch auf die Beine und wieder ins Laufen kommen! Konkurrenz belebt das Geschäft, bzw. ohne Mitstreiter ist hier der Spaß nur halb so groß