Ironman Hawaii 2010

[triduma]

AW: Ironman Hawaii 2010

Hi ADJ,
was für ne Zeit wird denn MatinL schwimmen können?

 

[cube04]

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Andi Böcherer führt die Verfolgergruppe an.... Hat sich schon einiges nach den ersten Kilometern getan....

 

[Ausdauerjunkie]

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Noch mehr Wetterinfos für jeden Punkt der Strecke (!!!) hier

 

[Ausdauerjunkie]

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Hi ADJ,
was für ne Zeit wird denn MatinL schwimmen können?

1:17, würde ich schätzen:ka:

 

[triduma]

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Faris geht das Rad fahren dieses mal etwas langsamer an. Ist nicht mehr in den Top 10 hoffentlich ist das so gewollt von ihm.

 

[Insider]

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Yepp!

Und weiter gehts zur Einstimmung mit Bildern vom Bike Check In: klick

Genug Verpflegung an board?

der wird spätestens beim Laufen auf dem Ali Dirve kotzen wenn er das alles gefressen hat!

 

[Juengelchen]

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Ausdauerjunkie

Top 5 Men:
1. Andreas Raelert
2. Rasmus Henning
3. Craig Alexander
4. Timo Bracht
5. Andy Potts

Top 5 Women:

1. Chrissie Wellington
2. Rachel Joyce
3. Mirinda Carfrae
4. Sandra Wallenhorst
5. Linsey Corbin

cube04

Top 5 Men:
1. Andreas Raelert
2. Craig Alexander
3. Timo Bracht
4. Faris Al-Sultan
5. Chris Lieto

Top 5 Women:

1. Rachel Joyce
2. Sandra Wallenhorst
3. Yvonne VanVlerken
4. Mirinda Carfrae
5. Belinda Granger[/QUOTE]


Juengelchen

Top 5 Men:
1. Andreas Raelert
2. Craig Alexander
3. Chris Lieto
4. Rasmuss Henning
5. Marino Vanhoenacker


Top 5 Women:

1. Sandra Wallenhorst
2. Rachel Joyce
3. Belinda Granger
4. Mirinda Carfrae
5. Yvonne Van Vlerken

 

[Juengelchen]

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Kommt ihr da rein?
http://www.srmlive.de/

 

[Zettel]

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Noch mehr Wetterinfos für jeden Punkt der Strecke (!!!) hier

Danke schön

 

[Cattie]

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Nein. Darauf hatte ich mich am meisten gefreut.

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Ironman Hawaii 2010

kurze Info...während Ihr alle hier seid hab ich mal schnell drüben im Laber Thread...den 10.Teil eröffnet...

bin jetzt auch bei Euch...Knabbergebäck und neuer Wein steht griffbereit...Grad gabs Muffins...

joe

 

[Ausdauerjunkie]

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kurze Info...während Ihr alle hier seid hab ich mal schnell drüben im Laber Thread...den 10.Teil eröffnet...

bin jetzt auch bei Euch...Knabbergebäck und neuer Wein steht griffbereit...Grad gabs Muffins...

joe

Aber nicht jammern, hinterher; ich bin soooo schwer

 

[cube04]

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Willkommen, Joe.....gut gemacht mit Teil 10
Unglaublich.....mehr als 30.000 Beiträge in nicht mal einem Jahr!

Ich werde gegen 22.00 für ein paar Minuten schlafen um dann gegen Mitternach bei der HR-Übertragung einzusteigen....

 

[Juengelchen]

AW: Ironman Hawaii 2010

Hab auch Salzbrezn Chips Cappucino Red Bull und bald ne Schüssel Eis am Start, Carboloading für nichts

 

[cube04]

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nach 20k:
1 Potts
2 Andreas Bocherer :40
3 Andreas Raelert :50
4 Faris Al-Sultan 1:00
5 Maik Twelsiek 1:00
6 Marino Vanhoenaker 1:00
7 Martin Jensen 1:00
8 Tim DeBoom 1:00
9 Pete Jacobs 1:00
10 Daniel Fontana 1:00

Immer diese deutschen Radspezialisten Apropo.....wo treibt sich denn der Stadler rum?

 

[Juengelchen]

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Städler ist erst nach 55min aus dem Wasser, aber zur Zeit der schnellste aufm Rad.

 

[Ausdauerjunkie]

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Hab auch Salzbrezn Chips Cappucino Red Bull und bald ne Schüssel Eis am Start, Carboloading für nichts

Machst du denn am Sonntag keinen "langen Lauf" ???
Ich laufe 25 -26 mit Endbeschl., falls noch möglich:ka:

Oh, ich sehe da noch sehr leckeres, gesundes Mikrowellenpopcorn......

 

[Juengelchen]

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Rasmus Henning has dropped well back, along with Timo Bracht. They're 2 minutes behind the group. The word is that Henning might have accidentally left his swim skin on out of T1.

Andi Böcherer ist zweiter mit nur 11 Sek Abstand zu Potts und zur zeit schneller als Andi Ralert, hoffentlich übernimmt er sich nicht.

 

[headhunter]

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Städler ist erst nach 55min aus dem Wasser, aber zur Zeit der schnellste aufm Rad.

Bis er wieder krämpf hat

Machst du denn am Sonntag keinen "langen Lauf" ???
Ich laufe 25 -26 mit Endbeschl., falls noch möglich:ka:

Oh, ich sehe da noch sehr leckeres, gesundes Mikrowellenpopcorn......

 

[Juengelchen]

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Machst du denn am Sonntag keinen "langen Lauf" ???
Ich laufe 25 -26 mit Endbeschl., falls noch möglich:ka:

Oh, ich sehe da noch sehr leckeres, gesundes Mikrowellenpopcorn......

Klar langer Lauf und Studio ist morgen dran, aber dafür mach ich normal kein Carboloading,