Der große RRN Trias Abnehmfred

[Sportopfer]

Uiuiui, da brauchst Du nicht nur die beiden Scheibenbremsen mit allem, sondern auch neue Laufräder.

Ich schätze mal auf 400 - 500 €...

Rentiert sich das?

Grade alles in den Warenkorb gepackt. 226€ (Schicksal? )

Dann erfahren, dass der Trainer mir zwei alte Laufräder zustecken will, d.h. es wären dann nur noch ca. 130 Euro.
Wenn mir noch jemand die Schaltung mal sinnvoll einstellt, dass die auch wieder in den Kindergang schaltet ohne dass ich füßisch nachhelfen muss, dann ist das tatsächlich wieder ein halbwegs fahrbares Rad.

Dann aufs Konto geschaut und beschlossen, dass das Zeit bis nächsten Monat hat.

Edith sagt noch: Das Rad hat die entsprechend Scheibenbremsenlöcher dran, darauf hab ich beim Kauf zwecks Aufrüstbarkeit geachtet.

 

[TiJoe]

@Sportopfer : Lass uns doch lieber per PN weitermachen!

 

[Sportopfer]

@Sportopfer : Lass uns doch lieber per PN weitermachen!

Ach wieso? Passt doch perfekt zum Thema, mein Geldbeutel nimmt bei der Aktion auf jeden Fall ab.

 

[Sportopfer]

Um mal wieder hier was zum Thema beizutragen: ich eiere derzeit so bei 77kg herum. Das ist zwar bei weitem nicht das, wo ich hinwill, aber immerhin schon ein gutes Stück vom After-Ironman-Recovery-Gewicht (81 kg) entfernt. Wie ich schon schrub. Es geht abwärts. Laaaangsam.

 

[Ausdauerjunkie]

Schrub gibt es nicht.

laaaangsam abwärts, auch in Zeitlupe ist besser als aufwärts

 

[Sportopfer]

Schrub gibt es nicht.

Klar gibts schrub. Ich schrub, du schrubst, er/sie es schrubte, wir schruben, ihr schrubtet, sie schrubteten.

 

[Nina1980]

Ich schrub zwischen 54,3 und 54,7 rum.
Muskeln: nicht so wirklich da.
Schrub ich mal so.

 

[Adrenalino]

Könnt ihr mal bitte mit diesem "schrub" - Geschwurbel aufhören???? Da tun mir die Augen von weh

 

[Abraxas]

hier lernt man nie aus, schrubt also mal weiter.

Ich gehe auch mal schruben oder so

 

[clara226]

Darf man nicht mal ein bisschen mit Sprache spielen?

 

[cube04]

Schruben rockt!

 

[HelloKitty]

ich schrub zum Glück knapp keine 8 vorne....

 

[TiJoe]

Schruben rockt!

...und erobert die Welt!

 

[Mad Max]

Darf man nicht mal ein bisschen mit Sprache spielen?

..mit der Sprache spielen und sie verunglimpfen sind 2 verschiedene Paar Schuhe!!! Ich lasse das Argument es ist ein RMG typischer Slang aber gelten

 

[triduma]

Ich hab heute nachmittag in einem anderen Triaforum gestöbert und denke ich seh nicht recht. Da hat auch einer schruben geschruben. Vorher hab ich das noch nirgends gesehen und jetzt gleich in zwei Triaforen. Wenn das mal nicht abfärbt.

 

[Sportopfer]

Also wenn wir schon mit Sprache spielen, dann richtig.

schreiben - schrub - geschrieben bitte schön.

 

[cube04]

Haben wir jetzt das RRN-Wort des Jahres gefunden?

 

[Mad Max]

Haben wir jetzt das RRN-Wort des Jahres gefunden?

..eher UNwort!!!

 

[Stahlrost]

Wieso Unwort?

Ein Schrubber

http://www.memo.de/Schrubber/Bodenreinigungsgeraete/Hygiene-und-Reinigung/Bueroartikel.memo?groupId=18391&page=group.jsp

gehört in JEDEN guten Haushalt

Die Allergie gegen dieses Teil teile ich aber wahrscheinlich mit 90% der männlichen Bevölkerung!

Bitte wieder zum Thema, hab heute noch auf der Arbeit meine Ecke geschrubbt - reicht!

 

[Sportopfer]

Ich versuche es dieses Jahr mal mit einer neuen Herangehensweise: Nachdem alle zum Neujahr immer motiviert sind abzunehmen, und diese Motivation dann schnell abnimmt, habe ich erstmal 6 Wochen auf der faulen Haut gelegen und mir 3 zusätzliche Kilos angefressen. Bedeutet, ich starte mit einer Zunahme und ohne Motivation, damit sich die dann im Laufe des Jahres immer weiter steigert.

Ich bin sicher es wird ein Erfolgskonzept.