Der große RRN Trias Abnehmfred

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Da halt ich mit: +0,4`

RRN-Tria______Größe_Start12.08.___Ziel_heute___+/-

Ausdauerjunkie_1,94____83,7_______82__83,7____0
Randy________1,87____76,9
Juengelchen___1,82____72,1(9,7%)_71
Kochi22_______1,74____76,4______69,9_76,4____0
Flitzetina______1,68____75,2______68___75,4_____+0,2
Nina1980______1,62____60,2______55,5__59,8____-0,4
Turbo32_______1,80____78,5______72,0_______
__________________

 

[Flitzetina]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Da halt ich mit: +0,4`

RRN-Tria______Größe_Start12.08.___Ziel_heute___+/-

Ausdauerjunkie_1,94____83,7_______82__83,7____0
Randy________1,87____76,9
Juengelchen___1,82____72,1(9,7%)_71
Kochi22_______1,74____76,4______69,9_76,4____0
Flitzetina______1,68____75,2______68___75,4_____+0,2
Nina1980______1,62____60,2______55,5__59,8____-0,4
Turbo32_______1,80____78,5______72,0_______
__________________

Hast aber minus geschrieben

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

na, so funktioniert doch die Tabelle, oder? Startgewicht aufs jetzige Gewicht, oder?

 

[Flitzetina]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

na, so funktioniert doch die Tabelle, oder? Startgewicht aufs jetzige Gewicht, oder?

Ja

also hattest du -0,6 vorher? Mein Fehler

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Oje, wir erfüllen gerade alle mathematischen Vorurteile über Frauen..

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

RRN-Tria______Größe_Start12.08.___Ziel_heute___+/-

Ausdauerjunkie_1,94____83,7_______82__83,7____0
Randy________1,87____76,9
Juengelchen___1,82____72,1(9,7%)_71
Kochi22_______1,74____76,4______69,9_76,3____-0,1
Flitzetina______1,68____75,2______68___75,4_____+0,2
Nina1980______1,62____60,2______55,5__59,8____-0,4
Turbo32_______1,80____78,5______72,0_____

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Heute gehts ja erst los bei mir.
Die Waage war gnädig und hat mir heute anstrengungsfreie 0,1 kg zum Auftakt ermöglicht

Mittags gibts Forellenfilet mit Romanasalat

Abends mal sehen.

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Ich mach etz mal Fettverbrennung im GA1 Bereich.
Indoor.
Schaic Wetter!

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Ich mach ein Fass auf, wenn ich bis 31.08. das Zielgewicht packe...
69,xx kg hatte ich allerdings schon lange nicht mehr.

Ach nee, geht ja nicht mehr.
Jetzt heist es Selters statt Sekt. Adelholzener statt Augustiner

 

[Adrenalino]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Wollt ihr täglich wiegen? Ich hab gelesen und gehört daß das ziemlicher Quatsch sein soll. Besser wäre fester Tag und feste Uhrzeit.....am besten morgens nach dem aufstehen......

 

[Ausdauerjunkie]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Der Tipp des Tages:

Frühzeitig Zähne putzen; dann geht nur noch Wasser!

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Der Tipp des Tages:

Frühzeitig Zähne putzen; dann geht nur noch Wasser!

Funktioniert bei mir nicht.
Hab heut abend noch nen Käsekuchen gebacken.

:duck:

 

[Flitzetina]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Hmm lecker Vanillestange zum Frühstück - BÖSES TINA -.-

 

[Kochi22]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Der Tipp des Tages:

....

Hey, gibts den jetzt immer??

So wie die Webcam der Woche?
Die solltest du mal in Webcam des Monats umbenennen :aetsch: *duckundwech*
:duck:

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

Och..Nina hat sich gestern so zamm gerissen und hat heute zumindest 0,1 weniger auf der Waage...Naja, mühsamm ernährt sich das Eichhörnchen...

 

[Christian_k84]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

auch wenn das mittlerweile im verlauf des threads schon fast etwas offtopic ist
was genau soll ew am morgen bringen? meistens liest man doch, dass morgens erstmal kh zugeführt werden sollen um aus dem muskelabbauenden (afaik katabolen zustand) zu kommen?

 

[Juengelchen]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

auch wenn das mittlerweile im verlauf des threads schon fast etwas offtopic ist
was genau soll ew am morgen bringen? meistens liest man doch, dass morgens erstmal kh zugeführt werden sollen um aus dem muskelabbauenden (afaik katabolen zustand) zu kommen?

War auch im Bezug auf KLraft/Stabiübungen am Morgen!

 

[Nina1980]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

RRN-Tria______Größe_Start12.08.___Ziel_heute___+/-

Ausdauerjunkie_1,94____83,7_______82__83,7____0
Randy________1,87____76,9
Juengelchen___1,82____72,1(9,7%)_71
Kochi22_______1,74____76,4______69,9_76,3____-0,1
Flitzetina______1,68____75,2______68___75,4_____+0,2
Nina1980______1,62____60,2______55,5__59,3____-0,9
Turbo32_______1,80____78,5______72,0_____

What about you other boys and girls????

 

[Adrenalino]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

RRN-Tria______Größe_Start12.08.___Ziel_heute___+/-

Ausdauerjunkie_1,94____83,7_______82__83,7____0
Randy________1,87____76,9
Juengelchen___1,82____72,1(9,7%)_71
Kochi22_______1,74____76,4______69,9_76,3____-0,1
Flitzetina______1,68____75,2______68___75,4_____+0,2
Nina1980______1,62____60,2______55,5__59,3____-0,9
Turbo32_______1,80____78,5______72,0_____
Adrenalino_____1,78____?_________75___81,5____

 

[kupferle]

AW: Der große RRN Trias Abnehmfred

wird jetzt hier eingetragen, oder in der anderen Tabelle?