AW: Der Ausdauer-Thread April 2007
Wegen Kinderdienst nur Joggen und Alternatives...
1.Seniorenzivi--------------------------------------------->(RR:54:15)(Gesamt 58:15Std.)
Rennrad: 54:15 (1.301 km)
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Ballsport): 4:00
2.andi mania--------------------------------------------->(RR:50:54) (Gesamt 50:54 Std.)
Rennrad: 50:54 (1.150 km)
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
3.dadude------------------------------------------------->(RR:47:50)(Gesamt 53:50Std.)
Rennrad: 47:50
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 06:00
Diverses():
4.peron3------------------------------------------------->(RR:44:49)(Gesamt 44:49 Std.)
Rennrad: 44:49
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
5.Devilz_eye---------------------------------------------->(RR:39:10)(Gesamt 49:40Std.)
Rennrad: 39:10
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Handball, Volleyball,Badminton: 9:00
6. Patze--------------------------------------------------> (RR:39:06)(Gesamt 45:41 Std.)
Rennrad: 39:06
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses (Ballsport): 6:35
7.Rents-------------------------------------------------->(RR:34:10)(Gesamt 35:55 Std.)
Rennrad: 34:10
Joggen: 01:45
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
8. Der-Sucher--------------------------------------------->(RR:32:52)(Gesamt 32:52Std.)
Rennrad: 32:52[1106km]
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
9.enasnI-------------------------------------------------->(RR:31:55)(Gesamt 38:45Std.)
Rennrad: 31:55 (877.56 km)
Joggen: 04:15 (42 km)
Schwimmen: 02:35 (4.7 km)
Kraftsport:
Diverses():
10. Tri@thlet-----------------------------------------------> (RR:26:15)(Gesamt 46:29Std.)
Rennrad: 26:15
Joggen: 12:13
Schwimmen: 01:44
Kraftsport: 01:05
Diverses(Ballsport): 05:12
11.Ditzel1973---------------------------------------------->(RR:26:06)(Gesamt 32:31Std.)
Rennrad: 26:06
Joggen:
Schwimmen: 01:00
Kraftsport:
Diverses(MTB 6:25, Wandern 7:10):
12. ekuZa-------------------------------------------------->(RR:24:47)(Gesamt 27:22 Std.)
Rennrad: 24:47
Joggen: 04:35
Schwimmen: 0:30
Kraftsport:
Diverses(Ballsport): 1:30
13. Saluki -------------------------------------------------->(RR:23:52)(Gesamt 60:29Std.)
Rennrad: 23:52
Joggen: 13:11
Kraftsport: 02:50
Diverses(Speedskaten): 19:26
14.
Schnelltreter-------------------------------------------->(RR:22:35)(Gesamt 22:35Std.)
Rennrad: 22:35
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
15. StefanPan ---------------------------------------------> (RR 20:00)(Gesamt 57:15 Std)
Rennrad: 20:00
Joggen:3:25
Schwimmen: 4:00
Kraftsport:
Diverses(BBall, FBall, Inline, Roller, Squash, Skateb): 30:00
16. Moori------------------------------------------------- >(RR:18:34)(Gesamt 16:26Std.)
Rennrad: 18:34
Joggen: 1:58
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
17. Fexx------------------------------------------------>(RR:12:33)(Gesamt 12:33Std.)
Rennrad: 12:33
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
Wegen Kinderdienst nur Joggen und Alternatives...
1.Seniorenzivi--------------------------------------------->(RR:54:15)(Gesamt 58:15Std.)
Rennrad: 54:15 (1.301 km)
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Ballsport): 4:00
2.andi mania--------------------------------------------->(RR:50:54) (Gesamt 50:54 Std.)
Rennrad: 50:54 (1.150 km)
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
3.dadude------------------------------------------------->(RR:47:50)(Gesamt 53:50Std.)
Rennrad: 47:50
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 06:00
Diverses():
4.peron3------------------------------------------------->(RR:44:49)(Gesamt 44:49 Std.)
Rennrad: 44:49
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
5.Devilz_eye---------------------------------------------->(RR:39:10)(Gesamt 49:40Std.)
Rennrad: 39:10
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Handball, Volleyball,Badminton: 9:00
6. Patze--------------------------------------------------> (RR:39:06)(Gesamt 45:41 Std.)
Rennrad: 39:06
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses (Ballsport): 6:35
7.Rents-------------------------------------------------->(RR:34:10)(Gesamt 35:55 Std.)
Rennrad: 34:10
Joggen: 01:45
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
8. Der-Sucher--------------------------------------------->(RR:32:52)(Gesamt 32:52Std.)
Rennrad: 32:52[1106km]
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
9.enasnI-------------------------------------------------->(RR:31:55)(Gesamt 38:45Std.)
Rennrad: 31:55 (877.56 km)
Joggen: 04:15 (42 km)
Schwimmen: 02:35 (4.7 km)
Kraftsport:
Diverses():
10. Tri@thlet-----------------------------------------------> (RR:26:15)(Gesamt 46:29Std.)
Rennrad: 26:15
Joggen: 12:13
Schwimmen: 01:44
Kraftsport: 01:05
Diverses(Ballsport): 05:12
11.Ditzel1973---------------------------------------------->(RR:26:06)(Gesamt 32:31Std.)
Rennrad: 26:06
Joggen:
Schwimmen: 01:00
Kraftsport:
Diverses(MTB 6:25, Wandern 7:10):
12. ekuZa-------------------------------------------------->(RR:24:47)(Gesamt 27:22 Std.)
Rennrad: 24:47
Joggen: 04:35
Schwimmen: 0:30
Kraftsport:
Diverses(Ballsport): 1:30
13. Saluki -------------------------------------------------->(RR:23:52)(Gesamt 60:29Std.)
Rennrad: 23:52
Joggen: 13:11
Kraftsport: 02:50
Diverses(Speedskaten): 19:26
14.
Schnelltreter-------------------------------------------->(RR:22:35)(Gesamt 22:35Std.)
Rennrad: 22:35
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
15. StefanPan ---------------------------------------------> (RR 20:00)(Gesamt 57:15 Std)
Rennrad: 20:00
Joggen:3:25
Schwimmen: 4:00
Kraftsport:
Diverses(BBall, FBall, Inline, Roller, Squash, Skateb): 30:00
16. Moori------------------------------------------------- >(RR:18:34)(Gesamt 16:26Std.)
Rennrad: 18:34
Joggen: 1:58
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():
17. Fexx------------------------------------------------>(RR:12:33)(Gesamt 12:33Std.)
Rennrad: 12:33
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses():