Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

[enasnI]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Bleib wie Du bist. An so einem hübschen Mädel sollte man nichts verbessern wollen...

hat Janina irgendwelche Fotos in ihrer Galerie hochgeladen, von denen ich nichts weiß, oder kennt ihr Euch auch außerhalb des Forums?

 

[LOOKiluke]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

hat Janina irgendwelche Fotos in ihrer Galerie hochgeladen, von denen ich nichts weiß, oder kennt ihr Euch auch außerhalb des Forums?

Ein Bild in ihrem Profil und auf ihrer Homepage ist sie auch zu sehen

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

kann nicht nochmal jemand schreiben, dass er erfolg hatte?

dann weiß ich wieder, dass abnehmen überhaupt möglich ist *grins

Ich hab jetzt gut 10kg abgenommen.
Bin bei 98-100kg.
Übern Winter hab ich jeden Tag min 1h Sport gemacht und Fastfood etc. weggelassen. Nichtmal über Weihnachten hab ich wieder zugenommen

Laut Winterpokal sinds sogar 1,2h Sport pro Tag

 

[LOOKiluke]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Ich hab jetzt gut 10kg abgenommen.
Bin bei 98-100kg.
Übern Winter hab ich jeden Tag min 1h Sport gemacht und Fastfood etc. weggelassen. Nichtmal über Weihnachten hab ich wieder zugenommen

Laut Winterpokal sinds sogar 1,2h Sport pro Tag

Bist ja schon auf nem guten Weg.... Ich hatte es damals auch so ählich geschafft...
Nur nicht entmutigen lassen, wenn es mal ein Hürde gibt. So weiter machen wie zuvor und nach einigen Tagen purzeln wieder die Pfunde...

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Naja ich ess im Moment eher zu viel Schokolade beim Lernen

 

[janina]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

hat Janina irgendwelche Fotos in ihrer Galerie hochgeladen, von denen ich nichts weiß, oder kennt ihr Euch auch außerhalb des Forums?

das habe ich mich auch gefragt

Ein Bild in ihrem Profil und auf ihrer Homepage ist sie auch zu sehen

das fiel mir dann auch ein

und

Ich hab jetzt gut 10kg abgenommen.
...
Nichtmal über Weihnachten hab ich wieder zugenommen

danke

*motiviert guck und heute schon ne schöne laufrunde hinter sich hat. nachher wird dann noch das RR geärgert... das wetter ist genial - besonders zum sporteln, nich?

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Das Wetter is super, vor allem wenn man seine neuen Laufräder ausprobieren kann

ABer bis 5 sitz ich hier noch rum und lern Physik fürs Abi...

 

[Adler]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Nach dem Winter war ich noch 63 kg schwer. Von Mitte Februar bis Anfang April habe ich meine Essgewohnheiten dahingehend verändert, daß ich keine Süßigkeiten (Schokolade, Kuchen, Kekse, Gummibärchen, usw.) gegessen habe. Für jemand, der so gerne Süßes ist wie ich, ist das eine echte Tortur.
Jetzt wiege ich konstant unter 60 kg. Da ich momentan aber wieder ordentlich Kuchen zu mir nehme, kann es durchaus passieren, daß das eine oder andere Kilogramm wieder dazu kommt.

 

[Adler]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

ABer bis 5 sitz ich hier noch rum und lern Physik fürs Abi...

Mein Beileid...

 

[janina]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Aber bis 5 sitz ich hier noch rum und lern Physik fürs Abi...

solche fächer wählt man ab...

ich muss dafür gleich noch was für deutsch und englisch machen...

und dabei gibt's einen leckeren, frischen salat, um wieder zum thema zu kommen

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

hmm bei mir gibts Bhami Goreng aus der Tüte

 

[LOOKiluke]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

hmm bei mir gibts Bhami Goreng aus der Tüte

Du sollst doch Physik lernen.....!!!!

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Ja Mama

 

[enasnI]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Ein Bild in ihrem Profil und auf ihrer Homepage ist sie auch zu sehen

Achso ok, da hast Du wohl schon fleißiger gestalked als ich!

 

[janina]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

um wieder (wieder) zum thema zu kommen:

verbrennt man nich beim lernen auch so ein bisschen was? ich mein - physik - das ist ja wohl mal richtig anstrengend

PS: Nasi Goreng ist viel leckerer. Basta. (oder Pasta?)

 

[LOOKiluke]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

um wieder (wieder) zum thema zu kommen:

verbrennt man nich beim lernen auch so ein bisschen was? ich mein - physik - das ist ja wohl mal richtig anstrengend

PS: Nasi Goreng ist viel leckerer. Basta. (oder Pasta?)

Nerven-EB nennt man das, oder??

Aber bitte nur in Intervallen

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Naja was ich hier im Moment betreibe is eher GA-1

Wo genau liegt der Unterschied zwischen Bhami und Nasi?

 

[janina]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

Wo genau liegt der Unterschied zwischen Bhami und Nasi?

es gibt keinen, wenn ich mich richtig erinnere

übrigens: ich befinde mich lern-mäßig gerade in der regenerationsphase *gg
sieht folgendermaßen aus: in der sonne liegen und mental auf radtour einstell

 

[janina]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

laut wikipedia:

nasi goreng: ist ein indonesisches Reisgericht. Der Name rührt von Nasi, indonesisch: Reis und Goreng, indonesisch: gebraten her

ba(h)mi goreng: ist ein indonesisches Nudelgericht mit gebratenen Nudeln (bami = Nudeln, goreng = gebraten).


wäre das auch geklärt.

 

[Fred_O]

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung

laut wikipedia:

nasi goreng: ist ein indonesisches Reisgericht. Der Name rührt von Nasi, indonesisch: Reis und Goreng, indonesisch: gebraten her

ba(h)mi goreng: ist ein indonesisches Nudelgericht mit gebratenen Nudeln (bami = Nudeln, goreng = gebraten).


wäre das auch geklärt.

dann hatte ich tatsächlich bahmi ^^
und danach noch Eis