RRN Wintertraining 24/25: Anmeldung und Testergebnisse

[Scotty-RRN]

pvO2max Test am 07.10.24 gefahren.....
348 Watt, bei Ü65 ändert sich so schnell nix...

 

[Scotty-RRN]

Morgen LIT mit 160 Watt....

 

[NobbyNic]

Morgen LIT mit 160 Watt....

Bitte hier nicht spammen. Danke

 

[mondrian]

pvO2max 314 27.10.2024

 

[CaEsAr_87]

CaEsAr_87, A, männlich, 31-50, 2 Jahre, PVO2max noch offen

pvo2max 395W

 

[FCBforever1991]

FCBforever1991, A-Team, m, 31-40, 2 Jahre, pvo2max, FTP ca. 300 Watt laut intervals.icu Algorithmus, intervals: Hendrik S

Vielen Dank!

Edit: A-Team

pvo2max: 450 Watt, intervals hat die FTP auf 322 Watt geupdated.

Bitte um Korrektur ins A-Team
Danke!

 

[nehonimo]

Nehonimo: A-Team, m, 61-70,1+0+1=2 (Pause in 2021), kein PM: FTHR 143 (17.10.24) HRmax 169, GarminConnect.

FTHR nach: https://www.bergzeit.de/magazin/ftp-test-fthr-fahrrad-rennrad


Danke Hubschraubär und allen Beteiligten

Korrektur FTHR:
Nehonimo: A-Team, m, 61-70,1+0+1=2 (Pause in 2021), kein PM: FTHR 151 (17.10.24) HRmax 169, GarminConnect.

Seit 22.10.24 wegen Knieproblemen Pause

 

[critbikeghetto]

Hoffentlich bin ich noch nicht zu spät...

critbikeghetto - A - m - 21bis30 - kein strukturiertes Training - pvo2max = 277W - Intervals.icu: critbikeghetto

 

[Tonno_A]

Sofern noch nicht zu spät:
Tonno_A, Team A, männlich 51-60; kein strukturiertes Training. Wegen einer kürzlich überstandenen Corona-Infektion kann ich derzeit auch keinen Belastungstest machen, daher pvo2max und FTP derzeit ohne Befund.

intervals.icu: Tonno

 

[dr_big]

Ein erster Test von mir, aber natürlich noch nicht ernst zu nehmen. Wie in der Anmeldung geschrieben hatte ich eine ordentliche Lungenentzündung, war zwei Monate krank auf dem Sofa gelegen und muss mich erst wieder auf einen brauchbaren Stand bringen. Heute das erste mal wieder auf der Rolle:

pvO2max = 300W.

 

[Sysiphus]

Username: Sysiphus
Team: A
Geschlecht: m
Alter: 63
Trainingsjahre: 13
Test: pvo2max (Ergebnis folgt)
FTP 2021: 170
intervals.icu Username: Sysiphus

Wegen Krankheit mit einigen Tagen Verspätung:
pvo2max: 227

 

[Toni R.]

Toni R.: Team A, m, >70, ca. 10 Jahre, pvo2max Test folgt, FTP: ~ 215W

Wegen Erkältung den Test erst heute durchgeführt pvo2max: 281W

 

[Hubschraubär]

Hoffentlich bin ich noch nicht zu spät...

critbikeghetto - A - m - 21bis30 - kein strukturiertes Training - pvo2max = Ergebnis offen - Intervals.icu: critbikeghetto

Habe Dich eingetragen. Fahr den Test und dann geht die wilde Fahrt ab.

 

[tmhbrl]

tmhbrl: A-Team, männlich, 31-40 J., 3 Jahre (wieder aktiv seit August 2024), pvo2max ____, FTP 285 W
Intervals: tmhbrl

Heute konnte ich den Test fahren.
pvo2max: 402W

 

[critbikeghetto]

Hoffentlich bin ich noch nicht zu spät...

critbikeghetto - A - m - 21bis30 - kein strukturiertes Training - pvo2max = Ergebnis offen - Intervals.icu: critbikeghetto

1. Test:
Heute (30.10.2024) pvo2max Test absolviert:
385 W im AVG letzte Minute * 0,72 -> 277W

 

[vruton]

Vruton, B Team, M, 30-39, 3 years, pvo2max: 392. FTP per zwift after race 302, probably more like 282 which I averaged on an alpe du zwift ride recently.

(I don't speak German, should I translate into German before posting or just post in English)

 

[Hubschraubär]

Vruton, B Team, M, 30-39, 3 years, pvo2max: 392. FTP per zwift after race 302, probably more like 282 which I averaged on an alpe du zwift ride recently.

(I don't speak German, should I translate into German before posting or just post in English)

I would say English is fine. It's nice that you're joining in.

 

[cm1702]

cm1702: B-Team, männlich, 30-35 J., 2 Jahre, pvo2max. Letzte FTP 260. Intervalls: Cm1702

Mein Ergebnis ist ja auch noch offen. Du kannst gerne "krank" oder "361w" = 260w FTP (x72%) in der Liste vermerken. Werde den pvo2max Test dann am 23.11 machen und solange mit der alten FTP (s. o.) fahren.

 

[Tauber]

Tauber, männlich, 41-50, 2,5 Jahre strukturiert, aktuelle FTP ca. 270W, pVO2max Test ausstehend.
Anmeldung für Team B, Intervals.ICU: Tauber

Hab mich jetzt doch bei Intervals angemeldet: Tauber

 

[aussunda1]

Aussunda1 - A-Team (wechseln kann man immer noch) männlich 50-60 (oh Gott) 25 Jahre, FTP