er wird den körper so auch nicht flacher bekommen, da dann so wie es ausschaut jetzt schon der Bauch im weg ist
... und wer will sich schon ca. 90x/min selbst in den bauch treten
Hör auf, ich hab auch Gefühle.
Problem sind aber eher Nacken und Rippen, der Vorratsbratenspeicher ist so weich, der geht schon aus dem Weg.
Zu hoch sieht die Körperposition erst einmal nicht aus. Früher(TM) war ja - je tiefer, desto Besser- davon ist man mittlerweile wieder etwas weggekommen.
Schultern Eng zusammen, Kopf nach unten, such mal
Turtle Position
Der Kopf ist natürlich zu hoch,
Helm ist eher ein Bremsfallschirm.
Der viereckige Kasten am Gesicht ist aerodynaisch auch suboptimal
Kopf runter ist so die Crux, weil ich viel tiefer nix mehr seh. Ja, auf gesperrter Strecke sekundär, aber soviel gesperrte Strecke hab ich hier leider nicht.
Leider muss man zur optimalen Sitzposition viel testen, irgendwelche Werte aus dem I-Net zu übernehmen klappt nicht.
Das ist schon klar, aber ein bisschen Input in welche Richtung man testen könnte ist schon nicht so dumm.
Nach optimaler Sitzposition kommt ein gut sitzender TT-Anzug (der Castelli BP ist schonmal nicht ganz schlecht, es geht aber besser)
und ein richtiger Aerohelm um schneller zu werden.
Klar, Bodypaint ist auch alt, hier liegt auch noch was von Velotec rum, aber das ist ja auch was für den Wettkampf, mir gehts erstmal um eine gute Sitzposition. Wär ich fit, würde ich mal über ein TT nachdenken, aber seitdem ich vor ner Woche Corona hatte kann ich für 220w mit Puls 180 rumfahren. Bisschen creepy, ich hoffe das geht wieder weg.
Kannst Du Dich grundsätzlich noch weiter in die TT-Haltung drehen, also der
Sattel schon vorn, das Inlay der Sattelstütze nach vorn gedreht, das müsste bei der Canyon-Stütze gehen, oder?
Sattel ist vom letzten Fit fast Anschlag hinten (Knielot, dies das…) ging mit dem Originalen Canyon-lenker ganz gut, aber so riiichtig Bums bekomme ich damit nicht aufs Pedal.
Lenker ist nicht mehr der Originale, oder, also kannst Du mit dem Vorbau frei hantieren?
Genau, Canyon kann maximal 39 schmal, Schulter ist 38. Aktuell sind dir Hoods unter 30cm auseinander, das fühlt sich erheblich angenehmer an.
Also wenn
Sattel weiter vor, dann halt auch vorn etwas runter, und vielleicht kürzerer Vorbau, dann wird es alles kompakter. Aber wie schon geschrieben wurde, wir sind kein Windkanal, das Ganze ist recht individuell, mal ist ein Zentimeter höher besser, mal tiefer.
Meine Idee war so ungefähr
Sattel bisschen vor und rauf, damit man genug Platz fürs Bein bekommt und dann Vorbau so, dass die Arme noch vor die Beine gehen, bleibt die Frage wohin mit dem Kopf. Nach drei Monaten Elternzeit kann ich den vom Nutzen auch einfach in die Satteltasche packen…
