MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[Old_Runner]

Moin,

auch von mir Glückwünsche zum Wiegenfest @Dynamo72

hier heute WP-Temperaturen mit krassem Gegenwind, der mir half meinen Negativ-Rekord von Mittwoch zu unterbieten aber was soll´s - nicht radeln ist auch keine Lösung
Und der nahende Frühling bringt immer mehr Tageslicht, wie die eindrucksvollen Bilder hier im Faden beweisen

@Jack-Lee : da ich vor 12 meist nix ess fahre ich auch am Liebsten auf nüchternen Magen. Ansonsten finde ich, dass sich meine beiden Hobbys sehr gut ergänzen: Fressen und Fahrradfahren

Schönes WE

 

[tourer-hst]

@Dynamo72 und auch @montklamot die besten Grüße zum Geburtstag

 

[Dynamo72]

@Dynamo72 , alles alles Gute auch von mir zum Geburtstag. Auf ein hoffentlich besseres und erfolgreicheres neues Lebensjahr!! Geniesse den Tag.

Es kann nur besser werden. Vielen Dank Jungs. Jetzt kann ich mich ja outen, ist mein 50. Ab dieses Jahr feier ich 2 Mal Geburtstag, nachdem ich mittlerweile weiß, dass mein Blackout letzten Mai nicht vom hohen Blutdruck kam, sondern einfach nur n schnöder Herzstillstand war. Ein Hoch auf mein Sportlerherz, was zum Glück relativ schnell wieder eingesetzt hat. In diesem Sinne: Genießt die Zeit. Meinen Arbeitsweg werde ich mir heute als long run gönnen.

 

[SprintLooser]

Alles Gute!

 

[Kandelkoloss]

happy birthday

 

[sibi]

@Dynamo72 Alles Gute zum Geburtstag.

Gestern hat kurz vor der Heimfahrt der Wind noch mal zugeschlagen: Am Parkpatz hat es einen Baum geworfen, aber nicht auf das davorgeparkte Auto, sondern dahinter in den Acker. Heute Morgen lag auch noch die Krone einer Fichte auf dem Weg und neben dem Weg glitzerten Eis und Schnee. Ansonsten muss ich heute pünktlichst Feierabend machen, das Zeitkonto ist voll.

@Jack-Lee Wenn in absehbarer Zeit, so sechs Monate, Ernährung und Gewicht sich immer noch nicht die Waage halten, solltes du mal beim Arzt oder einer Ernährungsberatung vorbei schauen. Vielleicht bist du einfach ein schlechter Futterverwerter und musst dich anders ernähren. Mehr Kohlehydrate, mehr Eiweiß, mehr Fett, mehr Alkohol ?

 

[Jack-Lee]

Naja, aktuell nehme ich noch zu, trotz etwa 2000kcal Defizit in der Woche.. Wohl Wassereinlagerungen vom Kreatin. KFA geht aber deutlich runter. Da ich, sobald die Tage etwas schöner werden, ich jeden Tag mdRzA will, muss ich trotzdem schauen, wann ich esse und wieviel. Jeden Tag gut 80km + körperlich beanspruchender Job verbrät halt echt Energie.

 

["Grenzgänger"]

@montklamot und @Dynamo72 , auch von mir noch alles Gute und vor allem Gesundheit für das neue Lebensjahr.

 

[FAVORITplus]

@Dynamo72
Alles Gute und Liebe zum Geburtstag
Willkommen im Club

 

[nachtradler]

Ich verabschiede mich für 2 Wochen von mdrza. jetzt heißt es mdr-adi(auf der Insel)

 

[Mathias74]

Erster...
natürlich nicht erst jetzt sondern schon um 8:30h mit der Arbeit begonnen,
aber nachdem ein Kollege einen kleinen Auffahrunfall mit seinem Auto hatte,
ist es hier bei uns auch erstmal drunter und drüber gegangen.
Das wichtigste: keine Personenschäden!
Böse Zungen könnten frozeln: wäre er mal mit dem Fahrrad gekommen...

So unschön winterlich sah es heute morgen nur bei uns auf der Höhe (ca. 400m) aus, unten im Tal war alles grün und auch größtenteils trocken.

Ich wünsch euch ein schönes Wochenende.

 

[Kandelkoloss]

Erster...
natürlich nicht erst jetzt sondern schon um 8:30h mit der Arbeit begonnen,
aber nachdem ein Kollege einen kleinen Auffahrunfall mit seinem Auto hatte,
ist es hier bei uns auch erstmal drunter und drüber gegangen.
Das wichtigste: keine Personenschäden!
Böse Zungen könnten frozeln: wäre er mal mit dem Fahrrad gekommen...

Anhang anzeigen 1054304

So unschön winterlich sah es heute morgen nur bei uns auf der Höhe (ca. 400m) aus, unten im Tal war alles grün und auch größtenteils trocken.

Ich wünsch euch ein schönes Wochenende.

Schöne gegend, könnte glatt bei mir um die ecke im schwarzwald sein

 

[Pedalhirsch]

Moin,
Da ich seit Mittwoch zwangsweise genug Zeit zum nachlesen habe, bin ich der Meinung mich auch mal wieder zu beteiligen.

Den Geburtstagskindern erstmal alles gute nachträglich zum Ehrentag.

Bislang dachte ich, dass so eine weltweite Pandemie nichts von mir will. Nun, da hab ich wohl falsch gelegen.

Bis zu meiner Absonderung lief es MdRzA-technisch immer gleichbleibend. Fleißig hin zur Arbeit und ebenso fleißig wieder zurück, dich in diesem Winter bisher sturzfrei. Zwar gab den einen oder anderen kritischen Moment, aber es ging gut aus.

Vor ca. zweieinhalb Wochen, es können auch dreieinhalb her sein, habe ich beim Bike-Händler den mitbestellten LRS abgeholt

Anfangs dachte ich die 62mm Felgenhöhe würden das Rad erschlagen, doch nach dem Einbau war ich sehr angenehm überrascht.

In diesem Sinne wünsche ich euch noch ein schönes Wochenende und kommt mir nicht unter die Räder.

 

[Low7ander]

So! Um mich nicht verrückt zu machen mit den Nachrichten über unseren Nachbarstaats „Vorgehen“, hab ich mein Kettenfahrzeug gesattelt und bin an die frische Luft.
Sonnig-frische 32Km und ein paar interessante Begegnungen.

Mein Brückenfoto


Co2 = 0


1 von 2 NATO „Dienstfahrzeugen“


Ein Raubvogel (sorry, mit Vögeln hab ich‘s nicht so )



Schönen Restsonntag, allen!

 

[Low7ander]

Gute Besserung und hoffentlich harmloser Verlauf, @Pedalhirsch !

 

[Mathias74]

Schöne gegend, könnte glatt bei mir um die ecke im schwarzwald sein

Ist es ja auch, ich wohne geschätzte 50km nördlich von dir.
A5 Ausfahrt Lahr runter und dann ca. 15km gen Osten und schon bist du bei mir.

 

[Pedalhirsch]

Gute Besserung und hoffentlich harmloser Verlauf, @Pedalhirsch !

Mir geht es soweit gut, ich hab halt nur diesen positiven PCR-Test. Meine Frau hingegen läuft schon seit anderthalb bis zwei Wochen damit rum und hustet immer noch wie wild.

 

[sibi]

Ist es ja auch, ich wohne geschätzte 50km nördlich von dir.
A5 Ausfahrt Lahr runter und dann ca. 15km gen Osten und schon bist du bei mir.

Zell a.H, Haslach?

 

[Mathias74]

Zell a.H, Haslach?

Da bist du schon zu weit!
Aber auf dem Weg von Lahr nach Zell kommst du auf der B415 über den Schönberg, das ist meine Heimat.

 

[sibi]

Ich hatte drei Jahre in Wolfach gewohnt, da kam man schon mal über Geroldseck in Richtung Rhein.